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2004年01月31日
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気孔やっている人いる？

(3)
カテゴリ： カテゴリ未分類
この間ＴＶで、気孔の事やっていた。

腹式呼吸なんだよね～

東洋医学ってなんだか『つぼ』の名前なんか見ると、難しそうですよね。
人間の『うち』から治すって感じなのかしら？
自然治癒力を高めるとか？

前に少し気孔をやっている人に『あなたは、呼吸が浅いね』と言われた事も思い出して、最近１日に何回かお腹に手を当てて、深くゆっくりと呼吸をするようにしている。

ちなみに猫は、腹式呼吸っぽい。
寝ているとお腹の変が大きく動いているもんね。（＾Ｏ＾）





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最終更新日  2004年01月31日 11時38分21秒
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