最近気になっちゃう物☆

みなさんは、自分のことが好きですか？

それともあまり好きではないですか…？

なぜ自分が嫌いか、嫌いまでいかなくても自分が好きになれない…

自分が好きじゃないのは、どうしてですか？？

ルックス？性格？今置かれている状況？

どうして自分を好きになれないか考えたことがありますか？

私はずいぶん前にそのことについて考えたことがあります。

心が潰れそうなとき、自分を好きになんてなれない。

そういう時は仕方ないかもしれない。今、そういう状況にいる人は無理かもしれない。

でも、‘自分を好きになる’　って大事だと思います。

悪いところも良いところも、全部理解してあげられるのは自分自身。

自分の悪いところに気付けたなら、それってすごいこと。

悪いところに気付けたら、自分をきちんと見つめている証拠。理解しようとしている証拠。

その悪いところも自分なんだって、まずは認めてみる。

そこから、ほんのちょっとだけ直してみようかな…何か少しだけ変えてみようかな…って

そう思えたらもっとすごい。

それだけで今までとは違う自分になれてる。

この世に生まれて、自分は自分だけ。誰とも同じじゃない自分。

自分を好きになってあげられたら、その時自分はきっと幸せ。

‘自分を好きになる’

それは幸せへの第１歩だと私は思います。