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じゅん８００８
わたしのブログへようこそ! ２００６年からは息子を失ってからの事 ２０１０年に乳癌を発見し病気のこと ２０１３年７月主人に食道がんが発見され 最近は孫の事やグリーフケアの活動や タオルケア帽子ボランティアについて書いています
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テーマ： 介護・看護・喪失(5545)
カテゴリ： ボランティア活動
今日は朝から良い天気ですね
主人はシルバーのお仕事に出かけました
お弁当を作るために早く起きますので
８時過ぎにはジムへ行けました
しっかりと汗を流しました
最近「がん患者と運動」と言うテーマでの
研究が進んでおり
最新のデーターでは「運動で再発予防になる」と言われるようになりました
時間を見つけて体を動かしていきたいですね
応援お願い致します
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お弁当を作るために早く起きますので
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