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yukari@hong kong
２００５年６月東京からロンドンに転勤、やんちゃな息子と悪戦苦闘の毎日、２００６年ロンドンで第2子のプリンセスを出産、その同じ年香港へ転勤。ロンドンの情報や香港の情報、海外での育児、国際結婚についてつらつらと書き込んでます．
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カテゴリ： 香港いろいろ
ジムに行ってきました。
今週から夫君とスープ＆ジムとダイエット＆鍛える週間にしていたのに
梅酒を一杯やってからジムに行ってしまいました
体も心もやる気ゆるゆるだったので
ほとんど汗をかかずじまいでした
（ただしんどかっただけ）
その横でプライベートトレーナーをつけて
プログラムに乗って運動をしている女性がいました。
いっぱい汗かいてるな～
先生、ナイスバデイーだな～
ついつい酔っぱらいは見とれてしまいました。
今度ジムでプライベートコーチに声をかけてみようと思います。
コーチについてもらえたら
そしたらもっとノルマがかかってやる気になるかも。
私のジムモチベーションをあげるアイテム、iPod。
そこに先日ミッドナイトチャンネルで特集をしていた音楽達を詰め込みました
先週はバービーだったのですが
今週は広瀬香美＆Nokko特集。
レベッカ、好きだった中学校時代の頃を思い出しました。
あの声が聞こえる～と言われていた歌の題名は何だったっけ？
広瀬香美は看護学校時代から社会人だったっけ。
広瀬香美は プロミス が好きでした。
テンポがいいのでのりのりでバイク２０分こげました
（バービーもかなりテンポがいいのでがんばれます。）
もっと足に筋肉つけたいな～
ミッドナイトチャンネル、来週は井上陽水です。
リバーサイドホテル とか 少年時代 楽しみ。
ジム、長く続けれるよう色々と努力＆工夫していきます！
今週から夫君とスープ＆ジムとダイエット＆鍛える週間にしていたのに
梅酒を一杯やってからジムに行ってしまいました
体も心もやる気ゆるゆるだったので
ほとんど汗をかかずじまいでした
（ただしんどかっただけ）
その横でプライベートトレーナーをつけて
プログラムに乗って運動をしている女性がいました。
いっぱい汗かいてるな～
先生、ナイスバデイーだな～
ついつい酔っぱらいは見とれてしまいました。
今度ジムでプライベートコーチに声をかけてみようと思います。
コーチについてもらえたら
そしたらもっとノルマがかかってやる気になるかも。
私のジムモチベーションをあげるアイテム、iPod。
そこに先日ミッドナイトチャンネルで特集をしていた音楽達を詰め込みました
先週はバービーだったのですが
今週は広瀬香美＆Nokko特集。
レベッカ、好きだった中学校時代の頃を思い出しました。
あの声が聞こえる～と言われていた歌の題名は何だったっけ？
広瀬香美は看護学校時代から社会人だったっけ。
広瀬香美は プロミス が好きでした。
テンポがいいのでのりのりでバイク２０分こげました
（バービーもかなりテンポがいいのでがんばれます。）
もっと足に筋肉つけたいな～
ミッドナイトチャンネル、来週は井上陽水です。
リバーサイドホテル とか 少年時代 楽しみ。
ジム、長く続けれるよう色々と努力＆工夫していきます！
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