夏こそ☆健康管理しましょ！！

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ラトチャン

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August 6, 2012

カテゴリ：日常の健康維持

名古屋近辺の方々、

昨日の突然の大雨ビックリでしたね！！

今年の夏も暑いです。

また、オリンピックでも熱く盛り上がっていますね～

そして、今日から立秋なんですよね。

でも、まだまだ暑い日々・・・

残暑を元気に過ごすための

健康管理のポイントをご紹介しまーす！

暑さによる健康被害を始め、虫刺されや、

これからお盆休みで帰省して、

子供さんやお友達と、

泳ぎに行かれる方は、

感染症や水難にも注意が必要ですよ～。

長期の休みで気が緩む時期です・・。

気をつけてくださいね。

東海地方の夏は湿度も高く、

暑さがまだまだ厳しいです。

熱中症や金属アレルギー、あせもの悪化など、

暑さや湿気による疾患が増え、

プール熱などの感染症も見られます。

ダニや蚊はもちろん、

命に関わる危険もあるスズメバチなどの

虫刺されの被害も多い時期です。

更に余談ですが・・・、

逆にこの時期に少ないのが肺炎で、

微生物検査室でも肺炎球菌の検出数が

非常に少くなるそうですって・・・。

夏に多い病気・事故・健康管理のポイント

いくつか、あげてみます

■汗・湿度による皮膚疾患

湿度が高く汗が乾きにくいため、

皮膚病もおきやすい時期です。

汗が溜まる部位は

あせもに悩まされる

可能性があります。

足の場合は水虫とあせもを

区別しなくてはなりませんよ。

水虫は治ったつもりでも

再発することが多い病気ですから…。

■金属アレルギーの悪化

年間通じてありますが、

発汗量が多い時期は

金属アレルギーの発症も

多い時期でもあります。

腕時計の裏蓋は

金属アレルギーを起こしやすい

ニッケルを含む事が多いので

要注意です。

ビアスをしている人も部位を問わず

金属アレルギーには注意が必要です。

眼鏡も金属枠を使用している場合は要注意。

■ダニによる皮膚炎

室内や寝具についたダニによる

皮膚炎が増加するのもこの時期。

露出してない手足に朝起きて

痒みがあった場合は要注意～。

■蚊など虫さされ

夏に蚊にさされるのはある程度は

避けられないことですが、

体質によっては全身発熱や蕁麻疹を伴う

可能性もあるため注意が必要です。

特に朝のゴミ出し時間は

蚊の活動時間と一致するため、

夏だからとあまり露出が多い格好を

しない方がいいですね

■熱中症

この季節、救急搬送される熱中症の人が

一挙に増加しています。

閉めきった部屋で

エアコンの使用を控えていると

室内でも起こることがあるので

注意が必要ですよ～

■プール・海における水難事故

プールや海における水の事故も残念ながら

毎年報道されています。

特に海は潮の流れの変化と

海水温の変化があるため、

泳げる人も油断してはいけません。

プールでは飛び込みによる事故が多く、

特に頸部の外傷は後遺症が残ることがあり

注意が必要です

プールに行った後で

体調を崩す人が増加しますからね…。

■プール熱・ウイルスによる感染症

「プール熱」と呼ばれるように

ウイルス感染症が流行するのもこの季節。

小学生ぐらいまでだとウイルス、

イボウイルスによる皮膚のイボ、

水イボも問題となります。

中耳炎があって鼓膜に損傷がある場合、

プールには原則入れませんからね

成人でもダイビングする人は

鼓膜に注意してくださいね。

■食中毒

夏休みで学校給食はないものの、

臨海学校や林間学校での集団食中毒が

毎年報道されますね。

行楽地へ出かける時の手作り弁当による

食中毒も増加する時期です。

統計には出ないブドウ球菌による

食中毒は指の怪我に着いた菌が

原因となりやすいため、

怪我をした手でのお弁当作りは控えましょ～