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優しさ
今日はとてもショックな事があった。とある病気が発覚して大きな手術を受けなくてはならない。診察室でボロボロ泣いてしまった。帰宅してからも泣いたりホーっとしたり。何もする気にならなくて、家族のグループラインに病気のこととご飯は適当にレトルトでと伝えた。子供達が続々と帰ってくると、下の子は私を笑わせようとふざけて見せてくれた。真ん中の子も何度も私に話しかけてくれて気にかけてくれた。上の子は私の好きなマックのビーフシチューパイを買ってきてくれた。食べながら涙があふれて泣きながら食べた。みんな優しくていい子に育ってくれたんだなと嬉しかった。また涙が出た。子供達に出会えて本当に私は幸せだ。本当にありがとう。
2024.12.28
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未来の私へ
未来の私へ。今を楽しんでいますか？私は今での悩みが嘘のようにどんどん消えていって、自分を取り戻せているよね。私らしさが全開で、好きな事を好きな様に楽しんでいるよね♬夫婦も仲良く、家族も仲良く、私はとても愛されているね♡毎日笑って、時には愚痴るけどたくさん話して楽しくやっているね。友達にも恵まれて最高にありがたいね。そうそう、仙台にも行ったでしょ！伯母さん伯父さんに会えてよかったね。ついでに宮城の山も登っちゃったし、のんぴり旅行も楽しめて最高だったね！あ、バイクも乗るようになったよね。かっこよく乗る私、最高にカッコいい！！仕事も楽しみながらどんどん稼いで貯金もますます増えているね♬気持ちを入れ替えて頑張った私偉い！！英会話もかなり上達したね！毎日コツコツ頑張った成果だね！これから益々レベルアップして幸せ全開の私、こからも笑顔で楽しもうね♬いつもありがとう♡大好きだよ♡
2024.12.25
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最近は
幸川若葉先生と緒方光鶴先生に、よく相談している。ホワホワと優しくて温かい気持ちになれる若葉先生。いつも的確でわかりやすくお話してくださる緒方先生。特に緒方先生は見抜く力もすごいし、久しぶりでもすぐに思い出してくださるのがすごい。夫が疑うのでなかなかお電話できないのだけど、鬱の夫の相談をするのにとても助けられている。今日はたくさん泣いて疲れたけどすっきりした。1日5分のお姫様ごっこ [ 幸川玲巳 ]
2024.12.13
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好きなもの
おしゃれが好き。毎シーズン服を買うし、古いのは捨てる。何だかんだと流行りは変わるなと実感している。新しい服やアクセサリーを色々と買って、コーディネートを楽しんで、お出かけして。それが楽しくてたまらない！私は最高だな。最高に幸せだな。
2024.10.10
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推しが尊い！
元々イケメン好きでミーハーで、芸能人もあの人もこの人もかっこいいー！とキャピキャピしてしまうわたし好きな芸能人もコロコロ変わるし（笑）だけどずっと好きな俳優さんがひとりいるんだ。でも推し活くらいにはならず、その人が出るドラマを見るくらい主役じゃなければ見ないこともだけど幸川玲巳先生のお姫さまごっこで脳内王子が彼に設定されてから、お花畑満開で！生まれて初めて写真集というものを買ってしまったし、雑誌もチェックするように！ファンクラブは入っていないファンミとかあるみたいだけど実物見たら気絶しそう…脳内王子としていつも甘々に甘やかして貰っている嫌なこともこれで癒されて切り替えが早くなったと思うこの前がっつり推し活をしている人に話を聞いたら、金額がすごくてびっくり！私も片足を突っ込む程度のレベルだけど、それでも案外お金かかるって思ったのに、全力の人はすごいなと尊敬！でもさ、それで自分の明日への活力や生き甲斐になっているなら最高よね推しが尊いそう思える日々って幸せだよねそんな毎日に感謝しかない1日5分のお姫様ごっこ 次から次へと幸運が舞いこむ [ 幸川玲巳 ]1日5分のお姫様ごっこ【電子書籍】[ 幸川玲巳 ]
2024.09.18
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心穏やかに
昨日フルゴラでお話したおかげで、とても軽い心で一日を過ごす事ができた。なんて素晴らしいのだろうか。なんて幸せなんだろう！今日が幸せに終わる事に感謝します。おやすみなさい★Diary (初回限定盤B CD＋DVD) [ SEKAI NO OWARI ]
2024.09.16
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涙がとまらなくて
ここ何ヶ月かやらなければいけない事があって忙しかった。やっとそれが落ち着いてきたのだけど、ふと気がつくと夫との距離がまた広がっていた気がした。でも以前の様に感情が揺さぶられる事もなくて面倒だからいいやって思っていた。今日大河ドラマ光の君へを見ていたら仮面夫婦の妻（中宮）が泣きじゃくりながら「お慕いしております」と夫（帝）に伝えていたのを見て心が大きく揺さぶられた。その後夜伽のシーンで夫が「淋しい思いをさせてすまなかった」と妻を抱きしめるシーンで号泣。わたし、寂しかったんだ。寂しかったのを気付かないふりをして、気持ちに蓋をしていたんだって気が付いた。その後は夜中に一人で泣き続け、耐えきれずにフルグラの緒方先生にお電話をした。結構前に相談したきりだったのに先生は私のことを覚えてくださっていて本当に驚いた。そして今の状況をバンバン当てていくので驚いた。そして言われてみれば以前よりはピリピリした空気感が減っている琴にも気付かされた。「少しずつ良くなっていますよ」「頑張りましたね」優しく寄り添う言葉を掛けられてまた泣いてしまった。同時に良くなってきている事にも安心した。頑張りすぎずに無理しないでやればいいアドバイスもいただいた。電話が終わってスッキリ！元気が出た。「我慢しすぎないで短時間でも良いから吐き出しに来てくださいね」とまた優しくお言葉。最後に、ゆっくりおやすみくださいと声を掛けて貰って終了。思い詰めすぎて思わずこんな夜中に電話をしてしまっまけど、お話できて良かった。これから少しだけ寝ます。気持ちも軽くなって安心して眠れそう。おやすみなさい。
2024.09.16
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感謝ノート
今日は久しぶりに大好きな山に登ってきた。元気な体と時間と資金があるおかげで思い切り楽しむことができた。感謝します。
2024.09.09
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感謝ノート
メルマガ登録をしているかずみんさんが『感謝ノート』を復活した為、私も真似してみた（笑）無理なく楽しくやる事がポイント！残暑が残る中、エアコンが普通に使える事に感謝します。ありがとうございます。
2024.09.08
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推しの話２
もう一人、推しの俳優さんがいる。ワタシよりも20個くらい年下の女の子。そう、女の子なの。しかもかなり年下！（笑）この子があるドラマで、昭和レトロなおしゃれな裝いをしていたのが本当に可愛くて可愛くて♡この衣装はこの子じゃないと無理なんじゃないか。そう思うくらいとても良く似合っていて。もちろん演技も素敵な方でもある。弾けるような笑顔も可愛くて、あっという間に虜に（笑）密かに応援している女優さん♬
2024.07.20
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推しの話
お久しぶりのカキコ。基本ミーハーなワタシは色んな俳優さんやアーティストさんを見ていてもキャピキャピしているのだけれども、とある俳優さんの話。顔が好み♡笑顔が可愛い♡無邪気♡演技は幅広くて上手い♡などなど…好きだなとは思っていたけど、気が付いたらハマっていて雑誌や写真集まで買っていた。そして今回の写真集はプレミアム仕様になっており、受注販売のみ。お値段も結構高め。だけど！これを買わなかったら絶対に後悔する！！と言う訳で買います！（笑）インスタで写真集の１部がアップされていたけど、本当に好き♡コロコロと変わる表情がかわいい♡癒やしって大切よね♬
2024.07.19
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陽の気
前回少し書いたけど、私は本来陽の気がとても強いらしい。実はフルゴラの緒方洸鶴先生にご相談した時に言われたのだ。人から相談される事が多かったはずです。と言われてびっくり！自分が調子良かったあの時は本当に相談される事が多かった。そして自身も無敵オーラ全開だった自覚もあった。だから毎日楽しかったし、嫌な事があってもあっさりと乗り越えられた。面白いくらい物事が上手くいっていた。本当に無敵だったあの頃の私。緒方先生曰く、陽の気が強いと周りの人達を癒す力があるんだって。だから悩んでいる人が相談してくるそうな。陽の気か強い人と話すだけで癒やされるから、悩んでいる人は救われるって。そして私は陽の気を強く持っている性質なんだとか。それが今は夫の鬱病のせいで重い波動を受けてしまって陽の気が弱っているんだって。夫は自身の鬱病を認めていない。プライドが高いから。でも緒方先生は、しばらくしたら夫から「自身がおかしいかもしれない」と相談してくるから大丈夫とおっしゃってくれた。でも…でも…本当に？と疑ってしまった私。先生にごめんなさいと言いながらその不安を伝えると、私自身の対応方法を教えてもらう。まず、波動の重い夫からは距離を置く。家全体が重い波動となっているから、できるだけ外に出るなどしてリフレッシュをする事。確かに仕事をしていると、どんどん元気になるんだよね。家だと本当に気もちが沈むし。更に私がソロのアウトドア好きと伝えると、すごくよい事だから沢山やるといいと言って貰えた。実は夫からは文句言われていたんだよね。好き勝手遊びやがって…みたいな。鬱になる前は好きにさせてくれていたのに、急に言われてショックだったのを覚えている。夫の方が家族ほっぽらかして遊びまくっているのにね！！！（鬱になってからの話）それを伝えると、そんな事は気にしなくていい。まずは私が好きな事をしたり、自然に触れる事で波動を上げていきましょう！との事だった。夫とは無理のない範囲で会話をしつつ、好きな事をやるべし！アドバイスと励ましで少し元気が出た。緒方先生からも、始めにお話した時よりも声が明るくなりましたね！と言われて嬉しかった。他にも細々とお離しをしたけれども、とにかく少し気持ちが落ち着いたし元気が出た。波動の影響力も身に沁みた。また陽の気が強くなる私に戻りたい！ その為にも先生のアドバイスを心に刻んで実行しよう。
2024.06.23
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スピった話のつづき①
前回のつづき。人の発する波動の話。十年くらい前にも同じ様な事があったな。近所とのお付き合いで仕方なく会ってた人に波動の重い人がいたのだけど、その人と関わると家族が大怪我や病気をする事が頻発した。この頃は幼稚園や学校からしょっちゅう怪我で呼び出し電話が来たよ。まだ波動とか気付いていなかった頃。でも波動が重い人と会った日は物凄く疲れていたんだよね。今思えば。だんだんとスピな世界を知り、私の感じていたものを理解し始めてから、関わる人を選ぶ様にして落ち着いたんだよね。あとは私自身の浄化や言霊も最大限利用した。数年かけて陽の気全開の私ができた。元々私は陽の気が強いらしい。これはまた違う機会に話すとして…。自身の陽の気で人を安心させたり癒す力があるなと薄々感じていた私。相談事を受けるのもとても多くなった。知らず知らずにサークルからのお誘いが増えて楽しい時間イベントに参加したりした。あとはママさん達が役所と手を組んでママさん向けの情報誌を作る組織に入ったこともある。これに関しては、どういう経路でそんな大層な組織に私が入ったのかが全く思い出せない。 気がついたらそこに属していた。運気が上がるってこういう事だと思う。でもね、自分で言うのもなんだけど、私って基本お人好しなのよ。困っていたら頑張って助けてしまうタイプ。周りの友人達からは「わざわざ火中の栗を拾う行為をしなくても…。」と心配されるほど。そのせいで陽の気全開から少しずつ落ち始める。それでも何とかうまくいってた。が、、、夫が職場でパワハラに合い、色々と落ち込んだりして大変な事になる。今思えば夫の為に全てを尽くして、夫の為にあれこれ調べたり、帰りが遅い夫を毎日待って様子を観察して、辛そうだったら話を聞いて心が軽くなれる様にと心掛けて、毎日夫の為に自分を犠牲にしていた。この頃は自分の楽しみも封印していたくらい、夫の為に動いていた。同時期に子供②が小学校でいじめにもあって、学校とやりとりを開始。しかしいじめた側の子が先生や大人の前ではいい子ちゃんだった。だから担任からの受けも良くてお気に入り。そのせいでいじめの件は話が進まない。しかも我が子がいじめっ子を避けると今度は向こうが「私を避けている！いじめだ！」と大騒ぎ！！いじめは下校中に起きていたので、証拠を取る為に下校をこっそり見張りに行ったりもした。結果、いじめっ子を被っていた担任は「この話は終わりです！」と強引に幕引き。いじめっ子は私に現場を見られた事から急に我が子にすり寄っていた。気持ち悪い。この頃から明らかに波動は落ちている。でも全く気が付いていなかった。色んな事に必死過ぎて自分を大切にしていなかったから、自分のおかしい変化にも気付くことができなかったのだ。つづく。
2024.06.23
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久しぶり
４月から扶養を抜けて働き始めたので忙しくてブログが書けなかった。仕事も担当が花形に移されてこれまた覚えるのに必死で…。最近は何とか自分の物にできる様になってきた。これも周りの人達のフォローのおかげ♬本当にありがたい。職場の人間関係も一時期上手くいかなくて悩んだりもしたけれども、今はすっかり居心地が良くなった。本当にありがたい。元々の私は、人間関係も仕事もかなり恵まれている人間なんだなと思う。いつも何かしらの助けが入って立ち直れるのだ。ここからスピった話をする。夫が明らかに鬱なんだけど本人は認めず。指摘したらブチ切れる始末。そしてらしくない行動やらしくない人達と関わっていてとても心配をしている。明らかに波動の良くない人達なのは、夫が帰ってきて纏わりついている波動でわかる。（私は波動に敏感）先日は変なイベントTシャツが洗濯に出されていたのだけどこれが物凄く重たい波動で、触った瞬間から身体が重くて吐き気がして一気にしんどくなった！その日は仕事だったから仕方なく重い身体のままで出勤したけど、なかなかにキツかった！明らかに自分の波動が重たいのがわかるし、さすがに職場の人間関係もぎくしゃくした（笑）変な人にも絡まれたりしたしさ。翌朝には即刻、塩をまいてゴミに出した！明日ゴミの日だからちょっと早いけど家の前のゴミ用バケツに出したの！（私の住んでいる地域は戸別回収だから各家の前にゴミを置く）玄関から階段を降りてゴミを出そうとしたら、階段の途中で急に滑ってそのまま下までザザザー！！腰と背中を思い切りよく強打して擦り傷だらけに（泣）これは例のTシャツの呪いか？な〜んて思ったりして（笑）まあでも波動がかなり重かったのは間違いないから、何かしら作用したのかもしれない。この件の2日前に子供①（大学生）が何もない所で転んで縫うほどの大怪我もしたんだよね…。
2024.06.23
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感謝ノート
今日は穂香先生の特別企画にお電話させて頂いて、色々と為になるお話を聞けてとても良かった。ありがとうございます♥今日は疲れた身体をできるだけ休める事に尽力した。私の身体も心も、いつも頑張ってくれてありがとう♥ワカメのおにぎりが食べたくて、作りおきのワカメ炒めと鮭フレークでおにぎりを作った。これが絶品で、美味しすぎて最高に幸せだった♥美味しいおにぎりをありがとう♥ついでに言うと、ソウルナンバー占いで出たアクションが、自分で作ったおにぎりや料理を食べることだったんだよね。本当に美味しく食べられてよかった♥今日も総じて良い日でした。今日もありがとうございました！明日はもっと良い日になるよ♬おやすみなさい
2024.05.07
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感謝ノート
お風呂上がり。全身にたっぷりとボディークリームを丁寧に優しく塗ってくれてありがとう私の行きたい場所まで車を運転してくれてありがとう家の床を掃除してくれてありがとう今日は実家で久しぶりに妹達も集まって楽しく過ごす事ができて良かった素敵なワンピースに出会えて良かった今日という日をちゃんと生き抜くことができて良かった今日も一日ありがとうございました
2024.05.05
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今日も一日
今日はお仕事をたくさん頑張った偉い！ちゃんとご飯を美味しく食べることができた。すごいね！鬼滅の刃の放送を知らずに、偶然見ることができた幸せだね！今日も一日ありがとうおやすみなさい
2024.05.04
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自分を変えたい
昨日の幸川玲巳先生のパワーワークの時にズバリ言われてドキッとしたことがある。それは幸せなはずなのにどこかで不安な気持ちが消えずにあれこれ考えてしまう。これをズバリ言い当てられてものすごく頷いてしまった（電話なのに）何となくそうかもしれないと薄っすら感じていたけれども、やっばりさうなんだと確信が持てた。まずはそういった心癖を治していきたい。いや、絶対に治す。私は幸せになるんだ。幸せになるために今の自分としっかりと向き合うんだ。私は私自身をすべて受け入れて愛するんだ。昨日は幸川玲巳先生とお話ができて本当によかった。ありがとうございました。1日5分のお姫様ごっこ 次から次へと幸運が舞いこむ [ 幸川玲巳 ]1日5分のお姫様ごっこ【電子書籍】[ 幸川玲巳 ]
2024.04.29
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今日も生きている
今日は仕事お休み。趣味のアウトドアに行こうと思っていたけど疲れ過ぎて起きれなかった。体力作りするかな？正直がっかりしている気持ちもある。それでも私は生きている。毎日ちゃんと生き抜いていられる。私にありがとうと言いたい。いつもありがとう、私。ちゃんと生きていてくれて偉い！ありがとう。1日5分のお姫様ごっこ 次から次へと幸運が舞いこむ [ 幸川玲巳 ]1日5分のお姫様ごっこ【電子書籍】[ 幸川玲巳 ]
2024.04.29
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パワーワーク
初めて幸川玲巳先生とお電話をした。今やっている特別企画をやっていただいたのだ。空いたと思ってもすぐに鑑定中になるほどの人気振り！それがありがたい事にトントン拍子にお電話が繫がったのだ。幸川玲巳先生のパワフルなお声とパワーワークの迫力がとにかくすごくて（語彙力）…。終わったあとは何となく両手がジンジンした。それに私の心の中もバレバレ。ネガティブ過ぎる私の特徴を具体的に捉えられていて、本当に仰る通りだったからすごい立夏までのアクションも教えていただいたから毎日やるぞと気合を入れる。緊張して心臓バクバクだったけど最後まで明るくお優しい方でした。最高ー！！！幸川玲巳先生、本当にありがとうございました！！1日5分のお姫様ごっこ 次から次へと幸運が舞いこむ [ 幸川玲巳 ]
2024.04.29
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自分との対話
今日は仕事が休み。ショッピングモールにお出かけしたいなと思い、準備をした。先週はずっと忙しかったけど、案外元気だと自分では思っていた。けれども準備が終わって軽食を取っていざ行こうとしたら、ものすごい眠気が襲ってきた。食事をしたから眠くなったのかな？少しだけ仮眠して出掛けよう。そう思って横になったのに、起きたら数時間経っていた。おまけに寝覚めも悪くてフラフラする。とりあえず水分を取る。フラフラするのはお腹が空いているから？そう思って食事を摂る。けれども治らない。しばらくしたらボーッとしていてふと、「めまいかもしれない」と気づいた。目眩って軽いと案外気付かない。でも座ったまま目を瞑ると、グルグルするのがわかった。すぐに目眩の薬を飲む。気が付いて良かった。無理して出掛けなくて良かった。思った以上に私は疲れていたみたいだ。まだまだ自分との対話が足りないみたい。でも気付けたから良かった。1日5分のお姫様ごっこ【電子書籍】[ 幸川玲巳 ]【中古】カワイイ暴君になれば恋もお金も思うがまま！ / 幸川玲巳
2024.04.28
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ゆっくりと噛む
フルゴラの特別企画の中でアドバイスをいただいた。ひとつはよく噛んで食べること（〇〇回以上）もうひとつはボディクリームの使い方。せっかちで早食いの私。よく噛んで食べていなかった私。頑張ってアクションを行っている。よく噛むとご飯の美味しさが格段に良くなることを知れた。よく噛むと気持ちも落ち着く。これからも続けよう。1日5分のお姫様ごっこ【電子書籍】[ 幸川玲巳 ]
2024.04.28
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何かが変わっていっている
昨日の話。夕方に仕事が終わり、そのままコストコへ買い出し。思ったよりも時間を食ってしまい、すっかり暗くなってしまった。洗濯物を出しっぱなしなのを思い出して、子ども達とのグループラインに誰か洗濯物を取り込んでおいてと入れた。返事もなく、既読が付いただけだったからドキドキしながら帰宅したら…。洗濯物は取り込んであった。子供は３人いる。やってくれそうなのは下の２人。でも２人共、学校行事で帰りが遅くて私とほぼ同時に帰宅。という事は、普段家事に見向きもしない子？？ねえ、洗濯物取り込んでくれたの〇〇（子供の名前）なの？ああ、そう。そっけなかったけど、なんといちばんやらなそうな子がやってくれていた！はっきり言って奇跡レベル！！びっくりしたし感動した。更に驚いた事が続くけどまたの機会に書きます。自愛の効果が出てきているのだと思う。すごい！1日5分のお姫様ごっこ 次から次へと幸運が舞いこむ [ 幸川玲巳 ]ぜったい幸せになれる話し方の秘密 あなたを変える「言葉のプレゼント」 （知的生きかた文庫 わたしの時間） [ 佐藤 富雄 ]クナイプジャパン｜Kneipp Japan KNEIPP（クナイプ）バスソルト グーテナハト ホップ＆バレリアンの香り 850g【rb_pcp】
2024.04.27
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仕事
4月から仕事の担当が変わった。のんびりな所から量も多くて忙しめな所へ。なかなか慣れないし、まだわからない事だらけで心で何度も泣いている。私、毎日頑張っているよね。毎日「頑張ってくれてありがとう」と自分に声を掛けている。頑張っている自分をたくさん褒めてあげよう。クナイプジャパン｜Kneipp Japan KNEIPP（クナイプ）スパークリングタブレット ラベンダー 6錠
2024.04.27
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感謝ノート
ちゃんと生きていることに感謝します。毎日ご飯が美味しい事に感謝します。くつろげるベットやおうちがあることに感謝します。車があることに感謝します。ただいま、耳ホグタイム中。ジワジワと温かくて幸せ♥今日は特別にKNEIPPの入浴剤のお風呂に入ったの。ラベンダーに癒やされて最高だった！今日も一日ありがとうございました♥大好き♥愛しています♥ナイトミン 耳ほぐタイム(5回分)ナイトミン 耳ほぐタイム つめ替用(7セット入*2箱セット)【ナイトミン】
2024.04.27
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感謝ノート
昨日は雨で見られなかったお月さまをさっき見つけることができた！雲はあったけど、とても綺麗に輝いていた。お月さま大好き♥お月さまが見れて嬉しい！幸せ♥忙しい一日ではあったけど、こうやって今はゆっくりとスマホをイジっている。のんびり。ありがとう。欲しい情報も少しずつ入る様になってきて、マインドを変えられる様な気持ちになっている。何でも繋がれる便利な世の中に感謝します。静かな夜に心が落ち着く。ありがとう。大好きなお洋服をまた買うことができた！すごく嬉しい！どんな組み合わせでどんなメイクで着ようかな？ありがとう！感謝します♥今日も一日良い日でした。ありがとう♥大好き♥愛しています♥
2024.04.25
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ワーク
幸せのヒントお姫さまごっこを実践して、ミラクルを連発したkotoさんという方のブログを前から読んでいる。その方のお姫さまごっこの実践集に、エイブラハムの感情の22段階の話があった。正直よくわからなかったから色々と調べていたら、上記のブログに出会った。２２段階の感情を上げるワークや女性性を上げるグラウディングなど、色々と書いてあってとても興味深い。ワークもいくつかあり、その中で自分の感情を否定しない事の利点も説明があったので、今までわからなかった事までも腑に落ちた。私のエネルギーが外に出ているのも感じた。思考が忙しく動いていて落ち着かないのだ。マルチタスクってやつで、子育て、家事、仕事と廻していた結果だ。誰かのために尽くして自分を押し殺しすぎていたし、誰かのために思考をフル回転させていた。私は昔から受け取り下手だ。女性性は素直に受け取り、快を尽くすことだそうだ。そんな感覚、子供ができてから忘れていたな。幸川玲巳先生のブログにもよく快について書かれているけれども、ピンとこなかった事が上記のブログで見つけられた。ワークもやってみたいから、家族が寝静まったらこっそり起きてやりたいな。寝落ちするかも（笑）1日5分のお姫様ごっこ【電子書籍】[ 幸川玲巳 ]妄想は現実になる 「引き寄せ」の悩みはこれで解決！ [ かずみん ]
2024.04.25
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感謝ノート
職場で嫌なことがあったけど、それを笑いで解消できた事に感謝します。話を聞いてくれた先輩、ありがとうございます。まだ仕事が覚えられない私に色々と教えてくれる社員さん、ありがとうございます。こうやって日記が書ける環境にかんしゃします。あたり前に生活できる事に感謝します。平和な日本で暮らせている事に感謝します。今日も一日ありがとうございました♥1日5分のお姫様ごっこ 次から次へと幸運が舞いこむ [ 幸川玲巳 ]
2024.04.24
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感謝ノート
今日も一日を無事に生き抜くことができました。感謝します。今日も美味しいご飯を食べることができました。感謝します。今日も車があるおかげで、雨のお出かけも苦になりませんでした。感謝します。こうやってスマホを使える環境がある事に感謝します。安心できる家があるおかげで休みの日をゆっくりまったり過ごすことができました。感謝します。今日も平和に一日を終えることができました。感謝します。今日も一日お疲れ様でした。今日もありがとう。いつもありがとう。一カ月で幸せになる魔法の絵本 [ 佐藤富雄 ]
2024.04.22
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今週をどう過ごすか
目標に書いてみよう〜♥今週は夫からは溺愛されてラブラブで仲良し♡お金があらゆる所から入ってきて、どんどんとお金が増えていく♡欲しい物を欲しいタイミングで手に入れる事ができている♡好きな事を好きなだけ楽しんでいる♡家族みんな健康で仲良し♡綺麗に引き締まった身体になれた♡モデルみたいにスタイル良くて綺麗な私♡勉強も順調で合格しかないと確信している♡毎日が楽しくて嬉しくて幸せ♡今週もよろしくお願いします♥
2024.04.22
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特別企画
少し前になってしまうけど、１週間くらい前にフルゴラの特別企画に電話をしていた。 人間関係改善の特別企画は幸川穂香先生。姫ベルでエネルギーを整えていただいた。更に大事にする五感と開運アクションを教えてもらった。ひとつは一日一回だからしっかりやれている。もうひとつは頻度の高いアクションだから、たまにうっかり忘れてしまう。いかんいかん。気を引き締めて、今月いっぱいはしっかりとアクションを続けよう。お電話の後は気持ちもすっきりした！これから良い方向に向かいますように。1日5分のお姫様ごっこ【電子書籍】[ 幸川玲巳 ]
2024.04.22
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石酔い
10年くらい前までは、新しい石をお迎えすると石酔いが必ずあった。物によっては触った瞬間にビリリと電気が走るような刺激を感じた事もある。この前久しぶりに石をお迎えした。水晶のラフストーン。石酔いがなくて驚いた。 そういえば、以前よりも気を感じる感覚とか、エネルギーを感じる力が弱くなったなと思っていた。手相の仏眼も、以前は両手親指の第一関節と第二関節の両方にあるくらい強かったのに、第一関節の仏眼が今は消えている。子供の頃からあった相なのでとても残念に思っていたが、今回新しい石に酔わなかったのはそういう能力が弱まったせいなのかもしれない。これは良いことなのかどうなのかはわからない。仏眼はまた復活して欲しいと個人的には思っている。【ポイント10倍】【送料無料】 厄除け ロックアイス水晶 浄化 厄除け 水晶 原石 ラフストーン 空間浄化 天然石 パワーストーン レインボー水晶 レンボークリスタル 開運 運気UP 992663クリスタルチューナー 4096hz 音叉 リラックス 浄化 ヒーリング 癒し リセット 水晶 おんさ パワーストーン チューナー 天然水晶 専用ポーチ 木製マレット 4点セット 音叉 の 音 母の日 プレゼント決定版 いちばんよくわかる手相 [ 田口二州 ]
2024.04.21
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前向きな行動
思い切って行動した。心のモヤモヤが少し落ち着いた。やるまでは怖かったけど、受付けてくれた人達が優しかったから安心した。私はよく頑張った！9日間 書き込み式 妄想→現実化 notebook【電子書籍】[ かずみん ]
2024.04.20
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感謝ノート
仕事ができる環境に感謝します。ネットが繋がる便利な時代に感謝します。今日も頑張った自分に感謝します。みんなありがとう♥愛しています♥ピラティスで眠い！おやすみなさい
2024.04.19
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感謝ノート
辛い時にネットに救われました。ありがとう。心を落ち着かせる瞑想動画のおかげで、かなり楽になりました。ありがとう。今日も一日無事に生き抜く事ができました。ありがとう。仕事があることに感謝します。元気な身体に感謝します。いつも私の為に動いてくれる身体さん、ありがとう。今日もたくさんのありがとうに感謝します。ありがとう。感謝します。愛しています。大好き！あほスイッチ！ ネガティブ思考が一瞬で「わくわく」に変わる [ かずみん ]運命は「口ぐせ」で決まる 望みを叶える人に学ぶ 思考を現実化する法則 [ 佐藤 富雄 ]
2024.04.18
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落ち着け
今日は試行がネガティブに引っ張られて辛い。何度も悪い想定をしてしまう。雨のせいか雨のせいなのか。もうやだ
2024.04.18
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心のデトックス
幸川玲巳先生のブログから。私は愛したい私は大切にしたい私は許したい私は受け止めたいこの言葉をどこでもいいので呟いてみる。呟き続けていると愛して欲しい気持ちや寂しかった気持ちが湧いてきた。そんな自分に寄り添って頭を撫でながら「いいよ、泣こう。今までよく頑張ってきたよね。辛かったね。寂しかったんだよね。本当は仲良く一緒にいたいんたよね。苦しかったね」と、心のなかで声を掛け続けた。そしてたくさん泣いた。すっきりしてまた太字の言葉を続ける。また涙が出てくる。寄り添われながら泣く。この繰り返し。お風呂の時が一番やりやすいな。お風呂の時にやろう。洗濯機を回しておけば、音を気にせず思い切り泣けるし（笑）続けないとね。私は夫と一生一緒に、愛し合って生きていくんだ。ぜったい幸せになれる話し方の秘密 あなたを変える「言葉のプレゼント」 （知的生きかた文庫 わたしの時間） [ 佐藤 富雄 ]1日5分のお姫様ごっこ 次から次へと幸運が舞いこむ [ 幸川玲巳 ]
2024.04.17
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感謝ノート
今日もご飯が美味しかった。ありがとう。家族が元気で健康だ。ありがとう。ネットが繋がるおかげで学びが増えた事。ありがとう。毎日お風呂に入れること。ありがとう。電器ガス水道か自由に使えること。ありがとう。幸川玲巳先生のブログに出会えたこと。ありがとう。ゆっくり休める家やベッドがあること。ありがとう。職場の人達が良い人達であること。ありがとう。今日もたくさんの感謝にありがとう。いつもありがとう。大好きです。愛しています。1日5分のお姫様ごっこ 次から次へと幸運が舞いこむ [ 幸川玲巳 ]1日5分のお姫様ごっこ【電子書籍】[ 幸川玲巳 ]
2024.04.17
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私はどうしたい
幸川玲巳先生のブログを読んで号泣した。幸川玲巳先生のブログ私は愛したい私は大切にしたい私は許したい私は受け止めたい私は寂しかったんだなと改めて思った。前々から気づいていたけど。魂の尊い言葉をしっかり声に出して、思いを噛み締めよう。いつかあなたに言えますように…。1日5分のお姫様ごっこ【電子書籍】[ 幸川玲巳 ]【中古】カワイイ暴君になれば恋もお金も思うがまま！ / 幸川玲巳
2024.04.16
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眠い
最近、とにかく眠い。なんでこんなに眠いのだろうか。エネルギーが関係しているのかな？こんな日は早く寝ないとねポストカード額装 ピーターラビット ポストカードアート おやすみピーター ビアトリクスポター ユーパワー PF-00826 インテリア 取寄品 マシュマロポップ
2024.04.16
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感謝ノート
元気な身体にありがとう。衣食住がきちんとあることにありがとう。きちんと三食食べられる事にありがとう。欲しいものが買えるお金がある事にありがとう。家族が元気でいられることにありがとう。平和な日本に住むことができてありがとう。今日も無事に終えられた事にありがとう。今日もたくさんの感謝にありがとう。いつもありがとう。大好き！愛してます。母の日 早割 プレゼント ギフト 2024 結婚祝い 名入れ 美濃焼 &藍 花かいろう 夫婦膳 セット | 夫婦茶碗 箸 汁椀 和食器 食器 ペア 茶碗 湯呑み 箸 かわいい モダン おしゃれ めおと 新婚 父 母 還暦 両親 誕生日 男性 女性 孫【10年連続総合1位】【早割＆100円OFFクーポン】母の日 プレゼント 花 ギフト 鉢植え アジサイ アレンジ アレンジメント スタンディングブーケ 花束 カーネーション 楽天総合1位 送料無料 メッセージカード付き ははの日 イベントギフトA 2024 BunBun!Bee
2024.04.15
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Diary
急にセカオワのDiaryが聞きたくなって、スマホでエンドレスで聞いていた。歌詞が素敵。fukaseの声も癒やされる。好き。ふと、MVを見たことがない事に気が付いて見てみた。すっごく綺麗だった。ロケ地どこ？って知りたくなった。セカオワは本当に綺麗なMV多いよね。スターライトパレードと炎と森のカーニバルのMVはすごく好きでよく見てた。光の使い方が本当にうまいなと思う。今回のも光が綺麗だった。そしてカップルの雰囲気。最後に抱き合うシーンがまた音楽と重なって感動！思わず涙が出た。素敵な映像と歌に触れられてよかった。幸せをありがとう。Diary (初回限定盤A CD＋DVD) [ SEKAI NO OWARI ]Diary [ SEKAI NO OWARI ]
2024.04.15
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感謝ノート
今日も元気に身体が動いてくれたこといつも美味しいご飯が食べられること暖かいベッドで眠れることスマホという便利な物があることフルゴラに出会えたことお金があること車があること電気、ガス、水道があたり前に使えること平和な日本で暮らしているおかげで好きな様に動き回れること今日も一日ありがとうございました。いつもありがとう。愛しています。大好き❤1日5分のお姫様ごっこ【電子書籍】[ 幸川玲巳 ]
2024.04.14
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彼もお金も大好き
佐藤富雄さんの著書を読んでいる。まずは簡単な言霊から始めようと思い、タイトルのセリフを言う様にしている。彼もお金も大好き。最高に幸せ。ちょうど１週間くらい前から始めたのだけど、１日目はなんかテンション上がった。３日目に夫からとても嫌なことを言われて悲しい気持ちになった。５日目に夫の部屋から怪しいものを見つけて更に悲しい気持ちになった。これは一体どういうことなんだろうか？よくあるデトックス期間？わからない。悲しい気持ちが止まらずに気持ちがザワザワしているが、とりあえず続けている。あとは幸川玲巳先生の月訓で自分を褒めるというのもこまめに実践している。元々自分の容姿は好きな方。でも好きになれない箇所もある。全部を細かく褒めなくていい、抽象的でもいい。私は今日も輝いているそれだけでもいい。思っていなくても声に出して褒める。これを続けている。正直心が折れそうでもある。一度折れたか？でもやるしかないんだ。私は私を幸せにするんだ。 【中古】 愛されてお金持ちになる魔法の言葉 あなたが変わる / 佐藤 富雄 / ぜんにちパブリッシング [単行本]【メール便送料無料】【あす楽対応】1日5分のお姫様ごっこ 次から次へと幸運が舞いこむ [ 幸川玲巳 ]
2024.04.14
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昨日は
最近仕事時間を増やしたのもあったからか、帰宅してしばらくしたら猛烈な睡魔が。というか、帰宅して家事諸々を済ませてふと焚き火の動画が見たくなった。というところから始まり。焚き火の動画を見ながら温かいハーブティーを飲んでマッタリしていたら、15分くらいで睡魔が来た。気が付いたら爆睡していて、一時間半くらい寝てた。急いで夕飯の仕上げをして、家族でご飯。食後にも眠気が来てウトウト。お風呂に入って、感謝ノートを付ける間もなくベッドで寝落ち。で、今に至る。そういえば一昨日の感謝ノートを書いていた時も眠くてあまり覚えていない。眠いって書いた記憶はある（笑）仕事を増やしたと言ってもそれだけでこんなに眠くなるものなの？それとも何かのエネルギーが働いているせい？9日間 書き込み式 妄想→現実化 notebook [ かずみん ]1日5分のお姫様ごっこ 次から次へと幸運が舞いこむ [ 幸川玲巳 ]
2024.04.14
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感謝ノート
お布団がヌクヌクで二度寝できた幸せ平和に生きていられること家族が元気であること眠いので短いけど許して今日もありがとう♥いつものありがとう♥
2024.04.12
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成長している
リモートで家にずっといた夫が久しぶりに会社に出勤したので、かなり久しぶりに部屋を掃除しようとした。そこでキャバクラ嬢の名刺を見つけてしまった。もうひとつ。なぜかキッズダンススクールのイベントにも行っていた。家の子供達は誰もダンスをやっていない。では誰の子供を見に行ったの？キャバクラとダンスイベント会場は近い。まさか…。嫌な妄想がどんどん膨らんで涙が出てきた。けれどもどこか冷静な自分をいた。お姫さまごっこの効果だと思う。同時に気がついた。私は被害者になって可哀相な自分を演じたいのではないか？セルフのミュウヒハンセン症候群をやっているのではないかと。うまくいえないけど。自分を被害者に作り上げて可哀相な私を見て！昔の私なら夫を強く問い詰めたと思う。泣いて泣いて泣き喚いて攻めたと思う。そして夫に振り向いて貰おうと。落ち着こう。キャバ嬢の名刺とイベント関係の物をこっそり隠した。きちんと調べよう。いまやるのは、私は自分をコツコツと大切にしてあげること。私は魅力的で美しい。どう転んでも愛されて幸せになる未来しかない。自分を愛して愛して未来を明るくしていこう。1日5分のお姫様ごっこ 次から次へと幸運が舞いこむ [ 幸川玲巳 ]運命は「口ぐせ」で決まる 望みを叶える人に学ぶ 思考を現実化する法則 [ 佐藤 富雄 ]
2024.04.12
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尊敬する人
元同僚だったという縁なんだけど、かっこいい生き方をしていて憧れの人がいる。話を聞いていると育ちの良さもわかる。そして自己肯定感も高くて自分自身をしっかりと持っている。ホテルのラウンジでゆっくりお茶をするのが好きで、だからといってお金を湯水のように使う人でもない。欲しい物はしっかりと厳選して選ぶのと同時に、本当に欲しい物にはお金を惜しまない。今の自分に必要だからと言う理由だ。服も多くは持たないけど、シーズンごとにスタイリストの友人とデパートに出掛けてワンシーズン気回せる服をまとめ買いする。アウターや着物は長く大切に使っている。仲良くなるととても寄り添ってくれて居心地がいい。仕事では厳しかったけど、きちんと教えてくれる。本当に素晴しい人だと思う。夫を早くに亡くして辛そうな時期もあったけど、その時の弱い自分も隠さずに、素直に周りに助けてもらっていた。私とは真逆だ。私はつい人の目を気にしてしまうし、迷惑をかけてしまうかもと遠慮してしまう。欲しい物には妥協してしまうことも多々ある。けれどと彼女に出会って少しずつ気持ちが変化している。私も彼女の様に強く颯爽と生きていきたい。自身の軸がブレることなく、周りを信用して愛溢れる人生を送りたい。彼女の様にバーバリーのコートを格好良く着こなしてヒールで堂々と歩きたい。私の目標。憧れの人。運命は「口ぐせ」で決まる 望みを叶える人に学ぶ 思考を現実化する法則 [ 佐藤 富雄 ]一カ月で幸せになる魔法の絵本 [ 佐藤富雄 ]ぜったい幸せになれる話し方の秘密 あなたを変える「言葉のプレゼント」 （知的生きかた文庫 わたしの時間） [ 佐藤 富雄 ]
2024.04.12
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感謝ノート
毎日美味しいご飯を食べられて幸せです家族がみんな元気でいる事が幸せですお風呂にゆっくりとつかれる時間が幸せですうまくいかなかった勉強が、オンライン講座のおかげでかなり理解が進みました平和な国で平和に暮らせている事が幸せです衣食住がきちんとある事が幸せです車がある事で気軽に買い出しに行ったり出かけられる事が幸せです今日もたくさんの幸せに感謝します。今日もありがとういつもありがとう愛しています
2024.04.10
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卑怯者
何かとすぐにキレる夫に、「録音します」とレコーダーを出した途端に、キレるのをやめた。卑怯だと思った。DVする人間あるあるなのかもしれない。どこかいい弁護士を探さないとだけど、お金はどうするんだって話になる
2024.04.10
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