エナジーアート　なほの日記です

入院の最中に、お風呂場の鏡で、

右足だけやせ細っていることに気付く。

「右足！痩せちゃいかん！」と懸命に動かして、元のサイズに。

しかし…、昨夜お風呂に入る時に愕然。

左が一周り？二周り？　　　

大きい

やっぱり、どうしても左で体重を支えているからこのアンバランス。

実は最近よく食べているから太るんじゃないかと冷や冷やしていた。

体重はしかし、今のところ変わらず。

でも昨日の金スマでやっていたように、

体重を片側で多く支えるのは骨盤が傾くから、

ゆくゆくは太る可能性大。

（というか、私は右半身の全ての筋力が弱いので、

Ｔシャツの襟ぐりも常に「ハタ坊」状態なんで）

でも、左右均等に筋肉トレーニングは出来ないので、

右足の廃用性萎縮の防止を一番に考えて

このまま左足が太くなるに任せていくしかないでしょ。