エナジーアート　なほの日記です

今のPTさんのリハビリは姿勢を直してくれるところから始まります。

うちの夫の仕事は整体なので、入院中も、よく見舞いに来てはお客さんが帰った後の、リハビリ室のベッドを借りて施術をしてもらいました。

しかし、

普通の 筋トレ理学療法+夫の整体＝今のPTさんのリハ　ではないのです

筋トレ理学療法を受けている時、「こうして、ああして」と理学療法士さんに「理想」を言われるけれども、

そのための道しるべはなく、

私は外側だけ形を整えようと、常に無駄に筋肉を緊張をさせていました。

夫の施術はその緊張をしらみつぶしに解放してくれましたが、

寝かせた状態の患者さんを見慣れていても人の動きを追いかけて問題を発見することに不慣れでした。

まして私は身体障害者なので難しいと思います。

ところが、今受けているのは

筋トレ以前に姿勢を作る（しかも私が苦労せずに）リハビリなんですから。

「背筋を伸ばして」と言われる段階で、90％は済んでいます。

あとの10％はまー、頑張るとしても、

以前の、100％自分で無理に姿勢を作って見せていた時に比べ

他の方にどんだけ余裕で力を出せると思います？

こんなに画期的な方法を、私一人が享受するのは心苦しい。

と言って、これができるPTさんに出会う確率は高くないので

皆さんが家でできる方法を考え中。

ネットは片手で持つため。これが一番固い。25ｃｍぐらい。

アンパンマン2種　透明はやわらかいので足には不向きだけど、夫が自分の腰痛対策に使っています。小さい方は持ち歩き用。

赤　ダイソー　空気入れが付いていないので膨らませず

青　ギムニクボール　ストローが付属するが、逆支弁なしなので栓をするのが難しい。

実際にあのPTさんから施術してもらったのは私だけなので、

夫にどういう感じか伝えるのは一苦労ありました。

やっと少しコツをつかんで来たようだけど、

自分の元からしてきたやり方の癖も出るので、

シン・イクピル（→ウナギイヌ）先生になったつもりで散々…以下略