エナジーアート　なほの日記です

大事なことを書き忘れていました。

私が「試してガッテン」のコラーゲンの老化の回に一念発起して

コラーゲンを飲み始めたとここで発表したとき、

ある方から「これを」とメールで薦めていただきました。

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「カルシウムが充分でも、シリカが不足していれば、骨折した骨は接合しない。むしろカルシウム不足でもシリカがたっぷりあれば、骨は非常によく接合する」との研究発表が近年注目されています。
シリカは骨、関節、血管、皮膚、毛髪、爪などをつくりあげる接着剤のような役割をしています。骨の成分は重さで見ると約75％がカルシウムなどのミネラル分、そして残りの25％がコラーゲンです。

裏を取りに走ると、

ケイ素 人体のセメント。コラーゲンを強くする栄養素

ケイ素が減少すると、骨や爪がもろくなるのはもちろん、最近では血管に脂肪がつきやすくなるとの研究も発表されました。動脈硬化が進行した人の動脈には、健康な人の数パーセントしかケイ素が含まれていないという報告もあります。

コラーゲンの改造計画にはスギナ茶は必要不可欠な相棒でした。


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あ！スギナ抽出物だって書いてあったよ。

というわけで、スギナ茶とコラーゲンを日々摂っております。