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2017.06.22
テーマ： ホットヨガ(59)
カテゴリ： 日記
今日は疲れたな～と思って、仕事帰りにマッサージ行こうかと
思って、お店の入り口付近までは行ったんですが。
外から見ても分かるくらい混んでたので帰ってきちゃいました
思って、お店の入り口付近までは行ったんですが。
外から見ても分かるくらい混んでたので帰ってきちゃいました
いつも行くお店には、マッサージチェアや足を揉む機械が併設してあり、
待ち時間の間に来店した順番に名前呼ばれて「こちらどうぞ」って
案内されるんです。
人気のお店なんで混むのは仕方ないですが、混んでると
マッサージチェアたちが順番待ち状態になってしまうんですよね。
待ち時間の間に来店した順番に名前呼ばれて「こちらどうぞ」って
案内されるんです。
人気のお店なんで混むのは仕方ないですが、混んでると
マッサージチェアたちが順番待ち状態になってしまうんですよね。
それが他の人がガッツリ使ってたマッサージチェアに直ぐに座ると
めっちゃ温もりが残ってるんですよ
高級なヤツなので、背もたれが倒れてほぼ寝ている状態になるんで
ダイレクトに頭から足まで温もりが伝わってくるんですよね。
私それがどうも苦手で…
でも順番待ち状態なんで、冷めるのも待つわけにはいかないし、
じゃあ「今日はいいです」って断ればいいんですが、同じ料金払って
放棄するのがなんか勿体ない気がして～。
私細かいですか
めっちゃ温もりが残ってるんですよ
高級なヤツなので、背もたれが倒れてほぼ寝ている状態になるんで
ダイレクトに頭から足まで温もりが伝わってくるんですよね。
私それがどうも苦手で…
でも順番待ち状態なんで、冷めるのも待つわけにはいかないし、
じゃあ「今日はいいです」って断ればいいんですが、同じ料金払って
放棄するのがなんか勿体ない気がして～。
私細かいですか
なんか、電車のつり革とか階段の手すりとか他人と共有するものが
どうも苦手な私です。
どうも苦手な私です。
職場の先輩も、以前同じマッサージのお店に通ってたんですよ。
でも最近は行ってないらしく、どうしたのかと思ったらヨガを始めて
肩こりがなくなったそうですよ。
羨ましい～
でも最近は行ってないらしく、どうしたのかと思ったらヨガを始めて
肩こりがなくなったそうですよ。
羨ましい～
ちょっと住んでる場所が先輩とは離れてるんで、ウチの近所にも
ヨガ教室があるのか探してみました。
普通のヨガより、ホットヨガのほうが身体が温かくなって代謝が良くなる
から、ダイエット的にも効果があるらしいですね。
普通のヨガとホットヨガの違いは室温の違いみたいですね。
ヨガ教室があるのか探してみました。
普通のヨガより、ホットヨガのほうが身体が温かくなって代謝が良くなる
から、ダイエット的にも効果があるらしいですね。
普通のヨガとホットヨガの違いは室温の違いみたいですね。
気になるけど、ウチの近所では私に合う時間帯のプランがなかったです。
行くなら仕事帰りに行きたいですもんね。
うーん、これならスポーツジム通ったほうが良いかもですね～。
ヨガもあるし、トレーニングマシンやらエアロビやら水泳やら
好きなように使えるし。
行くなら仕事帰りに行きたいですもんね。
うーん、これならスポーツジム通ったほうが良いかもですね～。
ヨガもあるし、トレーニングマシンやらエアロビやら水泳やら
好きなように使えるし。
まあ、以前怪我した足の捻挫がまだ完治してないので
もうちょい良くなってからですね～
もうちょい良くなってからですね～
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最終更新日
2017.06.22 01:28:54
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