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健康な生活を始めるにあたって、運動（エクササイズ、フィットネス）や食生活（栄養食品、健康食品）などを紹介していきます。
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Oct 28, 2006
テーマ： 健康(369)
カテゴリ： 健康
□ 健康生活始めよう！（ＴＯＰ）
>> □ 健康・栄養食品
>> ■このページ
日本大医学部の10万人規模の調査で睡眠時間が7～9時間より長いか短い子どもは、精神状態が悪いという傾向のあることが分かりました。
精神的健康度という調査で睡眠時間が短くなるほど高くなる傾向にあるが逆に、9時間以上の場合も不健康の割合が増す結果になりました。
健康的な生活の為に．．． 稼げる？アフィリエイト日記 Pコレクション
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