ありがとう☆

未来のごはんには

今は乗せてないものがのることになります

それは

お金です

”食べれるお金”

これは

自分の体・肉体に払うお礼です

 そのお金がごはんにのってないとき

お箸をもつ手がお箸を持とうとしません

お茶碗をもつ手がお茶碗を持とうとしません

口が開きません

唾液もでません

あごもうごきません

飲み込むこともできません

胃液もでません

消化吸収もしません

・・・・・・・ってことにならないように

”食べれるお金”のかわりに

ごはんに上に”感謝”を振りかけて

食べれる食材が目の前にあることにも

それを

新たなエネルギーの糧に変えてくれる体の機能にも

自分の体にありがとうを感じて伝えてみましょう

それにこたえるかのように

からだの芯からホッカホカ

スムーズに新陳代謝がすすんで

楽しい～

体は正直です