美味しいものが食べたい。

まみｻﾝのﾌﾞﾛｸﾞで紹介されていた
初めて知ったんだけど調べてみたら最近話題になってる？？
受験生に最適らしいとかｲ○ﾛｰさんも実践してるらしいとか～。
我が家に受験生はいないし、野球選手ももちろんいませんがｗ
健康によくて、しかも朝楽ﾁﾝときたら真似するしかないっ！

冷凍するにはｷｰﾏｶﾚｰがいいかな～、との独断でｷｰﾏｶﾚｰになりました。
ひき肉と玉ねぎと人参のみじん切りをｶﾚｰｽﾊﾟｲｽで炒めて、ﾎｰﾙﾄﾏﾄと水・ｺﾝｿﾒ入れて
煮込んで出来あがりの、簡単本格ｷｰﾏｶﾚｰです(^m^*
ｶﾚｰｽﾊﾟｲｽはうちの近所のｽｰﾊﾟｰで売られていた、
これまた近所のｶﾚｰ屋さん（行ったことないけど）秘伝？のあらかじめ調合されたもの。
ｶﾚｰﾙｰ感覚で、ｽﾊﾟｲｽｶﾚｰ作れちゃうので便利ですv(・∀・*)
栄養にもよさそうなので、ﾐｯｸｽﾋﾞｰﾝｽﾞも入れちゃいました。

ｷｬﾍﾞﾂの千切り乗せて、一緒に食べるのが好きです(*´艸`*)
ｷｬﾍﾞﾂの上にﾏﾖかけて、ほんのりﾏﾖｶﾚｰにするのも大好き！
あくまでﾏﾖﾈｰｽﾞはｷｬﾍﾞﾂの上に、ｶﾚｰにﾏﾖﾈｰｽﾞかけるのは嫌なのですが←こだわり
ﾙｰを使ってないので、野菜を炒める時だけの油分少な目ｶﾚｰ、
ほんのりｽﾊﾟｲｽもきいて朝にはぴったりでした(*´ω｀*)

朝からもりもり、休日のｳｫｰｷﾝｸﾞの日なんかﾊﾟﾜｰ出そうでいいかも！

ｶﾚｰといえば、福神漬け！
私も旦那さまも福神漬け沢山が大好きなので、
ｶﾚｰ作るときは、一緒に大量に作っちゃいます。　

…なんて、写真ｱｯﾌﾟしようと思ってたのに
今写真探したらないー！　間違って消しちゃったぽい…(ノДT)
もう残りも少ないし今更撮るのもなんなんで、今度また機会があったら載せますorz

福神漬けﾚｼﾋﾟ

醤油：1ｶｯﾌﾟ
みりん：100cc
お酢：100cc
砂糖：100ｸﾞﾗﾑ
を煮立たせて、切った野菜を入れる。
再び沸騰したら野菜をｻﾞﾙにあげて、調味料を少し煮詰めて容器に入れて出来上がり。

今回使った野菜は
蓮根・大根・人参・茄子・昆布・きゅうり・生姜。
福神漬けは七種類入れるものみたいですが、
冷蔵庫にあるもので毎回適当です。今回は丁度７種類でした♪
前に沢山作ったとき、母にもお裾分けしたら好評でした～(^m^*