ライナスママのKitchen Diary

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2012.01.06
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カテゴリ: 日々のごはん
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てんきち母ちゃんのあっという間のおかず より)
れんこんとセロリのきんぴら(栗原はるみさんレシピ)
ほうれん草とエリンギの白和え
わかめスープ

 * * * * * * * * * * * * *

レシピではフライパンを使っていましたが、うちのフライパンはあまり厚手ではないので、
パサパサになると困るので、ルク鍋を使いました。
表裏で5分くらい焼きつけた後は、フタをして冷めるまで放置。
水分を加えなくても、鶏肉からたっぷり蒸し汁がでます。
蒸し汁に浸った状態で冷ますので、むね肉とは思えないくらいジューシーでやわらか(^o^)
かたまり肉をほとんど食べない娘にもOKでした
市販のジュレポン酢でいただきました。

わかめスープは鶏から出た蒸し汁に鶏ガラスープを加えて作ったもの。
セロリの葉っぱに近い部分も加えると、具はシンプルでも香りよく仕上がります♪






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最終更新日  2012.01.11 10:47:46
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