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カテゴリ： 糖尿対策メニュー




朝食後→アイスコーヒー


昼食→きゅうり、イチゴジャムヨーグルト、チーズハムトースト、豆乳ココア


夕食→サラダ、長ネギと玉子の中華スープ、チーズチキンカレーライス、ルイボスティー​





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Last updated  2026.06.04 06:20:30
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