マエニススム！

プロフィール

しげるＶＫ925

フォローする

フリーページ

10年成績

お気に入りブログ

カセットレコーダー⁈

New! タニヤン◎さん

第6節神戸3-1長崎さ…

New! mumumu_visselerさん

★KAY'S BLOG★ KAY.Tさん
走る社長のブログ「… ハリーさん
気の向くままに色ん… Ｇ-ベイブさん

コメント新着

ＨＩＤＥ-chan @ Re:GW(05/05) 私は春の中山が無くて、モチベーション下…

トトＧ@ Re:道具から入る(04/26) ああ。とうとう自治区に手を染めてしまっ…

Emi@ Re:道具から入る(04/26) こんばんは。いや～。ワタシも「…

しげるＶＫ925 @ Re:ご入学おめでとうございます(04/08) nijiさん、おはようございます！！＞…

しげるＶＫ925 @ Re:娘も小学生になりました(04/08) きのPさん、おはようございます！＞昨…

< 新しい記事

新着記事一覧(全996件)

過去の記事 >

2010年11月28日

トライアスロン絡み３チームハシゴ

(2)

テーマ：マラソン＆ランニング＆ジョギング！(16314)

カテゴリ：トレーニング

昨日の朝、芦屋浜の練習会に始まり、ヴィッセルを挟み、珠洲トライアスロンのメンバーと忘年会、スタッシュサポートの忘年会と３チーム梯子してました。

芦屋浜の練習会は初めて参加させていただきましたが、たくさんの方とお話しながら楽しく走らせていただきました。内容も濃密でめちゃくちゃ刺激が入りました。
城北練習会にいけてない分、こちらでお世話になり来年の篠山に向けて頑張って行こうと思います＾＾

ヴィッセル後の忘年会２発はレースの打ち上げと日ごろプールではゆっくり話することもできない方と色々お話しすることができました＾＾
たくさんビールとコーラを飲み午前さんで帰宅～。

同じ趣味の仲間に感謝です♪

昨日の練習
ラン　芦屋浜　12.3ｋ　90分位

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2010年11月28日 11時43分08秒
コメント(2) | コメントを書く

[トレーニング] カテゴリの最新記事

GW 2011年05月05日コメント(1)
週末いろいろ 2011年04月12日
買ってし魔王！降臨中 2011年04月07日コメント(2)

■コメント

AAC練習会

カズさん

初参加、お疲れさまです。

これからも、一緒に走りましょう！ (2010年11月28日 18時33分47秒)

返事を書く

Re:AAC練習会(11/28)

しげるＶＫ925

カズさん、おはようございます！！

＞初参加、お疲れさまです。
＞サブスリーを目指して
＞これからも、一緒に走りましょう！

土曜日はありがとうございました！
めちゃくちゃ刺激を受け、まじめに練習しようと思いました。これからもよろしくお願いいたします！！

(2010年11月30日 07時45分59秒)

返事を書く