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先日、ぱん教室でメープルぱんを作りました。お砂糖の変わりにメープルを入れるので、発酵が悪くあまりふくらみませんでしたが、優しい甘味で健康にもいいし美味しかったですそのままでも美味しいのですが、ハンバーグを作る時にメープルパンを細かくして入れると甘味のあるハンバーグになり、かなりのhit！！ナツメグもたっぷり入れて美味しいのが出来ました

 話は全く変わり・・・私は基本的には行動的でポジティブシンキングなのですが、精神的に落ちる事が年に1、2回はあります。そんな私を心配してアロマ友達がお勧めの本を紹介してくれました。 斉藤一人 さんのご本です。今電車の中とか寝る前に読んでるところなのですが、本を読んで頑張る気持ちになっている時に、職場の子がネガティブな事、愚痴、人の悪口を私に聞かせて発散のターゲットになりましたずーーっと隣で怖い顔して私に不満をぶつけるのです。仕事しに会社来てるのに、嫌でしょ。強烈な負のパワーは疲れます。悪意のある発言に同意したくないし、彼女をなだめても、何を言っても効きません。ちょうど、斉藤一人さんの本の中で、「嫌なことはやらないでいい」とあったので、彼女の席から遠い席に変わり、負から逃げました。その日は疲労度もマシでした。体調が整ったら、またゆっくり本を読む予定です自分の身を守る対処法って大事ですね。週一でいい気の流れているポジティブな友人と会うようにしています。いい影響を受けて私も頑張れるから