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xlulux

2007年04月22日

運動不足なので

(4)

カテゴリ：カテゴリ未分類

家に居て１日何歩くらい歩くのか？
万歩計 で計ってみる事にしました。

ほんの１時間くらいで１０００歩って歩いちゃうモンなんだぁ～。
でも有る程度の域になると壁が出来る。
１日家に居て １００００歩 って結構大変！

今日は付ける時間が遅かったので５０００歩程度だったけど、
１日平均６０００歩あるいてる様なら欲しい物が有る。。。

おなかウォーカー

Style Science

　　　ワコール人間科学研究所の研究開発によって生まれた
　　　全く新しい技術“ 着るエクササイズ ”

週5日、1日 6000歩以上 を目安に一ヶ月歩く！

　　　歩き方が変わる事で、体型が引き締まってくるそぉな！

半信半疑では有るけれど、 百聞は一見に如かず 。

日常の平均歩数は７０００歩らしいので、
６０００歩は歩けない訳では無いと思うが、
平均、歩数を出さない事には何もならない。

何処で１００００歩になるか試してみよぉ～っ♪

でも其の前に家の中で何歩歩くかの方が大事だったぁ！！！
・・・そんな事を気にしつつ、昨日買ったチョコを頬張る。

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最終更新日 2007年04月23日 22時57分46秒
コメント(4) | コメントを書く

■コメント

そうそう

リーフさん

これ前にラジオで聞いて欲しかったのよ！
でも、結構お高いよね
しかも、太もものとこの締めつけが結構苦手で
（太いから）いつも見てるだけ
一日６０００歩はきついかも・・・ (2007年04月24日 13時46分43秒)

返事を書く

Re:そうそう(04/22)

xlulux さん

リーフさん
＞これ前にラジオで聞いて欲しかったのよ！

やっぱぴ？やっぱぴ？

＞でも、結構お高いよね

確かにねぇ～。

＞しかも、太もものとこの締めつけが結構苦手で

其れは判るっ！
腿の半分位の丈のは１日長く履いてると
浮腫んで段差出来るもん。

やっぱ気になるなぁ・・・これ。 (2007年04月24日 14時47分49秒)

返事を書く

持ってるよん♪

もんろ～さん

なかなかぴたっとして気持ちよいです。
締め付けが嫌いな人には不向きかもしれないけど
あまり極端じゃないので我慢できてる。
夏は汗かくから涼しい季節のほうがいいかもね♪ (2007年05月21日 14時59分43秒)

返事を書く

Re:持ってるよん♪(04/22)

xlulux さん

もんろ～さん

さっすがぁ～っ！
＞締め付けが嫌いな人には不向きかもしれないけど

ちょっと苦手！
でも最近の体型の崩れ方は尋常じゃないので、
そろそろガードル系のモノの力を借りないとダメだぁ～っ！（泣）

Ｔがチョッと買い物する様なので、
私が欲しいモンの中に入れて貰うかなぁ～♪ (2007年05月22日 15時50分04秒)

返事を書く