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千葉のLucky
日々の生活の中に自分の好きな事、楽しい事、ワクワクドキドキすることをしていくと自分の輝きがましていく!自分の為、繋がっている大事な方々の為にも輝き人生を目指し日々活動中のコーチのブログです。
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2009.07.31
テーマ： 自分らしい生き方・お仕事(41157)
カテゴリ： 輝き発見コーチング
続きです～
環境や経験から作られた、自分の大事にしてきた思い込み。
この部分は、自分らしさでもあり大事なんだけど
何だか居心地が悪くなったり、違和感を感じたり
堅苦しく感じる感じるようになってきたり
可能性を拡げたいと思ったときは
試しに、外してみるのも一つの選択。
私の場合だったら・・・
・嫌われないようにしなくちゃ
自分を出して、気の合う人と楽しんでいけたらいいよね。
・失敗しないようにしなくちゃ
→ 勿論、失敗は嫌。でも、結果に拘ったら
私は動けなくなる。失敗もありだよね。
経過も認めながら進んでいこう。
・マイナス思考でいたらいけない、いけない・・・
→ 何があっても、プラス思考じゃ疲れちゃう。
そうじゃない時や自分もいていいよね。
無理しないでいこうよ。
自分をちょっと緩めてみる～
あ・・・ 開き直り！？ 笑
今までの思い込みを変えたり、見直すことは、
とても勇気がいるし、怖かったり・・・
行動すぐできたらいいれけど、
まずは、シミュレーションして自分を感じてみたり
できる事からしてみる事お勧めです♪
この本
楽に♪楽しく♪自分らしい♪人生共に歩いていきましょう～♪
環境や経験から作られた、自分の大事にしてきた思い込み。
この部分は、自分らしさでもあり大事なんだけど
何だか居心地が悪くなったり、違和感を感じたり
堅苦しく感じる感じるようになってきたり
可能性を拡げたいと思ったときは
試しに、外してみるのも一つの選択。
私の場合だったら・・・
・嫌われないようにしなくちゃ
自分を出して、気の合う人と楽しんでいけたらいいよね。
・失敗しないようにしなくちゃ
→ 勿論、失敗は嫌。でも、結果に拘ったら
私は動けなくなる。失敗もありだよね。
経過も認めながら進んでいこう。
・マイナス思考でいたらいけない、いけない・・・
→ 何があっても、プラス思考じゃ疲れちゃう。
そうじゃない時や自分もいていいよね。
無理しないでいこうよ。
自分をちょっと緩めてみる～
あ・・・ 開き直り！？ 笑
今までの思い込みを変えたり、見直すことは、
とても勇気がいるし、怖かったり・・・
行動すぐできたらいいれけど、
まずは、シミュレーションして自分を感じてみたり
できる事からしてみる事お勧めです♪
この本
楽に♪楽しく♪自分らしい♪人生共に歩いていきましょう～♪
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