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2020.11.07
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早朝の1500m走

天気 曇り
気温 12℃
時刻 4時30分頃
タイム 6分37秒23
服装
ヒートテック上下
スウェットパーカー上
ダウンベスト

口マスク
靴 ジョギングシューズ
体重 79・0kg(衣服着用)

途中でバテないように、気楽に走りました。
後半から汗がダクダク(-_-;)
来年はいよいよ、5分台前半まで行けそうな予感がするな。





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Last updated  2020.11.07 05:28:54
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