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だんなのまほうびん弁当～♪3日分
4月23日水菜とお揚げとじめじの炊いたん（最近のお気に入り♪）海老しゅうまいピーマンと豚肉の細切り炒めらでぃっしゅ飾りきり（収穫しました♪）きんぴらごぼう４月24日鮭のマスタードソース（ほうれん草＆らでぃっしゅ）春菊とらでぃっしゅの和え物卵やき水菜あんかけ切干大根煮つけ4月25日鶏の照り焼きほうれん草とおかかの磯辺巻きこうや豆腐含め煮らでぃっしゅ飾りきり（彩りに便利）ひじき煮
2007年04月25日
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だんなのまほうびん弁当～♪ 2日分
17日、19日はお弁当お休み。4月18日水菜を収穫したので水菜づくしメニュー水菜たっぷり卵焼きウインナー焼きそば生春巻き（水菜・サニーレタス・かぼちゃサラダ・クリームチーズ）水菜と油揚げとシメジの炊いたん4月２０日人参と菜花の豚肉ロール肉豆腐（昨晩の残り）生春巻き（サニーレタス・人参・かぼちゃサラダ）キンピラごぼう
2007年04月20日
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だんなのまほうびん弁当～♪ 4日分！
４月11日豆腐ハンバーグと海老のえのきあんかけ春きゃべつとツナのパスタ切干大根煮舞昆 ４月12日人参といんげんの豚肉ロール巻き豆腐ハンバーグ少々（昨日の残り）クリームコロッケ切干大根煮梅昆布4月13日きんぴらゴボウしめじとおくらの煮物とりから揚げ塩さけ4月16日鶏の照り焼き生春巻きこうや豆腐含め煮舞昆
2007年04月16日
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だんなのまほうびん弁当～♪ 2日間分！
昨日・今日分です。この2日間はけっこう豪華かも・・・おかずは普通なんだけど、ごはんのほうが。4月9日鯛のコブ締めスシ（コブ締めはダンナ作）バラみたい盛付けられてちょっとうれしい♪海老シュウマイキャベツ、いんげん、ウインナー炒め焼きそばこうや豆腐含め煮 4月１０日ウナギ丼（錦糸たまご入り）ウインナーえのきの磯辺まきひじき煮菜花の海苔巻き
2007年04月10日
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そば茶入りごはんの「だったんそば茶」
最近はまっている玄米そば茶入りごはん。白米：玄米＝１：１の中に大さじ１のそば茶をいれて炊いています。ほんのり黄色く色付いて玄米入りごはんがより一層香ばしく炊き上がりますよ！入れているのは楽天「長命庵」さんで買った「だったんそば茶」北海道産韃靼（ダッタン・だったん）そば茶 100g「だったんそば」は｢普通そば」に比べて、ポリフェノールの一種「ルチン」が８０～１００倍含まれているそうです！「長命庵」さんのそば茶は北海道産の有機栽培です！私はお徳用の200ｇ×３袋を買いました。一袋は母にプレゼント。北海道産有機栽培韃靼（ダッタン・だったん）そば茶200g×3袋セット送料無料!!180円でサンプルもありますよぉ～。リピーター続出の無農薬韃靼そば茶です！【初めての方限定!】北海道産無農薬韃靼（だったん）そ...私もまずはサンプルを注文してみました。
2007年04月07日
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だんなのまほうびん弁当～♪4日分！
今週4日分です。ちなみに明日はお弁当お休み。4月2日ピーマン肉詰めひじき煮昨晩のちげ鍋の残りきんぴら玄米・そば茶入りごはん4月3日鶏の照り焼きいわしトマトソースパスタ新キャベツと新タマネギのサラダ玄米そば茶入りごはん舞昆4月4日シイタケと水菜の卵焼きかにコロッケお花ウインナー春雨と野菜色々トウバンジャン炒めこうや豆腐、しいたけ、人参、車麩の含め煮玄米そば茶入りごはん4月5日鶏のから揚げ山芋の磯部やきポテトサラダ玄米入りごはんひじき煮＊前日ちょっと忙しかったのでから揚げとポテトサラダは市販品（○リジン）便利だけどこんなちょっとで高くつくなぁ・・・
2007年04月05日
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初めてのスモッキング♪
今日はブログタイトルに反し弁当ネタ以外の日記。前から気になっていた「スモッキング」にチャレンジしてみました♪胸のあたりにスモッキングをほどこしたワンピを作ってみました。思っていたより簡単でやりはじめたら面白くて止まらなくなりました。アップだとこんな感じ･･･肩ひもにもスモッキング♪この本に載っていた「ハニコム・スモッキング」です。刺しゅうが楽しい小さな雑貨
2007年04月02日
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だんなのまほうびん弁当～♪2日分
昨日 ＊＊おかず＊＊ウインナーと菜花のオムレツきんぴらごぼうコーンと新タマネギのサラダいわしのトマトソースパスタ＊＊ごはん＊＊玄米そば茶入りごはん（白米：玄米＝１：１ ＋そば茶大１）ひじき煮 今日＊＊おかず＊＊豆腐ハンバーグ海老とブロッコリーのグラタンピーマン細切り炒めエノキだけのり巻き＊＊ごはん＊＊玄米そば茶入りごはん塩鮭
2007年03月30日
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だんなのまほうびん弁当～♪３日分まとめて！
3日分まとめて♪３月26日＊＊おかず＊＊ひじきたっぷり卵焼きエノキと人参の煮付けピーマンと豚肉の炒め物＊＊ごはん＊＊玄米いりごはんきんぴらごぼう昆布佃煮3月27日＊＊おかず＊＊鶏肉梅味噌焼きひじき煮ウインナーイワシのトマトソースパスタ＊＊ごはん＊＊玄米入りごはん梅昆布3月28日＊＊おかず＊＊鶏ササミ菜花まき小松菜とミックスベジタブル炒めえびしゅうまい里芋とイカの煮物いちご＊＊ごはん＊＊そば茶いり玄米ごはん
2007年03月28日
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だんなのまほうびん弁当～♪4日分まとめて！
週1回の更新になってしまった・・・またまた写真のみで4日分まとめて！3月19日3月20日3月22日3月２３日
2007年03月23日
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だんなのまほうびん弁当～♪1週間分まとめて！
先週、水・木・金は研修のためお弁当はお休み。 更新もずっとさぼってしましました。1週間分まとめて更新します♪写真のみ・・・3月12日 ３月13日3月１４日3月15日 3月16日（今日）
2007年03月16日
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だんなのまほうびん弁当～♪ 3日間分まとめて！
３月２日＊＊おかず＊＊かんぱちのマスタードソース小松菜とミックスベジタブル炒めたずなこんにゃくきのことハスの煮物えびしゅうまい＊＊ごはん＊＊１０雑穀入りごはんさばのフレーク 3月5日＊＊おかず＊＊きんぴらごぼうトマトパスタ（冷凍しておいたもの）豚肉のしょうが焼き＊＊ごはん＊＊玄米入りごはんしいたけ煮付けこうなごの佃煮（義母の手作り） 3月6日＊＊おかず＊＊アボガドと海老のパスタ高野豆腐の含め煮海老シュウマイ（今までおまけで入れてたものは冷製ですが今回は手作り♪）＊＊ごはん＊＊黒米入り玄米ごはんレンコンのきんぴら舞昆♪
2007年03月06日
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だんなのまほうびん弁当～♪
＊＊おかず＊＊鶏の照り焼きたずなこんにゃく豆腐まんじゅう切干昆布の煮物＊＊ごはん＊＊玄米入りごはん♪舞昆♪ ←美味！新聞広告で見つけた「こうはら本店」さんの舞昆楽天にも出店していたんで早速買ってしまいましたお試しセット１０００円送料込み♪おまけもついてますよぉ。。。
2007年03月01日
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ダンナのまほうびん弁当～♪ ３日分まとめて！
久しぶりの更新です先週２２・２３日はダンナの歯の治療の関係でお弁当はお休み。昨日おとといと更新できなかったので３日分まとめてアップします！そうそう、弁当箱が新しくなりました。前の弁当箱のゴムパッキンが切れましたもう長いこと使ってたんで寿命です・・・ 新しい弁当箱はタイガーのまほうびん弁当箱♪なぜか弁当箱一個買うのに４件くらいお店見てしまいました・・・ ２月２６日＊＊おかず＊＊トマトパスタきんぴらごぼうメダイの梅味噌漬エノキのベーコン巻き＊＊ごはん＊＊白米玄米１：１塩こんぶ ２月２７日＊＊おかず＊＊きんぴらごぼうとインゲンの豚肉巻きこうや豆腐と人参の含め煮シイタケにゴマ入り豆腐ペーストをつめたもの（豆腐ペースト：豆腐にすりゴマ大１とシイタケのへたを入れました。）＊＊ごはん＊＊白米玄米１：１さばフレーク ２月２８日＊＊おかず＊＊ブロッコリー入り卵焼きえびシュウマイレンコンに昨日の豆腐ペーストをはさんだもの人参とえのきの炒め物＊＊ごはん＊＊１６雑穀入りごはんさばフレーク切り昆布の煮物 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 今までの自分の弁当が色が寂しいなと思いみなさんの真似をしてお花人参を入れてみました。お花型は１００均で１袋に大小4つも入っていました少しはいろどり良くなったかな。。。
2007年02月28日
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だんなの２段弁当～♪
＊＊おかず段＊＊鶏のから揚げ＆ブロッコリー小松菜としらすの和え物たたきごぼうの梅あえ＊＊ごはん段＊＊玄米入りごはん（白米玄米１：１＋はと麦大１）子持ち昆布さばのフレーク
2007年02月21日
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だんなの２段弁当～♪
＊＊おかず段＊＊すき焼き（前の晩の残り･･･というか取り分けて置いた）お花ウインナー小松菜とミックスベジタブル炒め＆ブロッコリー＊＊ごはん段＊＊１６雑穀入りごはん＆ワカメふりかけ手作りなめたけ
2007年02月20日
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だんなの２段べんとう
＊＊おかず段＊＊鶏もも肉梅味噌漬インゲンと山芋のベーコン巻き海老とブロッコリーのグラタン ＊＊ごはん段＊＊玄米いりごはん（白米玄米１：１の割合）えびと山椒の佃煮人参とエノキだけの炒め物
2007年02月19日
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だんなの２段弁当
昨日は午後休のためお弁当も休み今日のお弁当 ＊＊おかず段＊＊ほうれん草＆しらす入りたまご焼きひじき煮れんこんのキンピラぶんたん ＊＊ごはん段＊＊雑穀入りごはん（白米２合にヒエを大２塩鮭＆ごま塩
2007年02月16日
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だんなの２段弁当
おかず段：ごぼう＆いんげん豚肉巻き ふきのとう＆さつまいもの天ぷら 豚挽肉・はるさめ・にら・もやしのとうばんじゃん炒めの 生春巻き（夕食の残りを生春巻きで巻いてみました） 海老とブロッコリーのマカロニサラダごはん段：白米３合に１６雑穀米を１袋＋黒米大１ 子持ち昆布
2007年02月14日
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だんなの２段弁当
おかず段：ブロッコリーと海老のグラタン 高野豆腐と人参の含め煮 ウインナー メダイの梅味噌漬けごはん段：白米＆玄米 １：１の割合 ごま塩＆ひじき煮今食べてる玄米常茶会さんで送料込みのお試しセットを買いました。この玄米、もちもちしていて美味しいですよぉ【送料無料！お試ししあわせセット】18年度新米 古川さんのミルキークィーン【玄米】2kg ＆ ...無農薬・無化学肥料米の玄米２キロと放し飼い地鶏有精卵のセットです♪白米、七分づき米のセットもありますよ♪
2007年02月13日
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だんなの２段弁当
おかず段：小松菜としらすの海苔・薄焼きたまご巻き いんげんとブラウンえのきのベーコン巻き 肉じゃがごはん段：玄米白米１：１の割合 佃煮海老さんしょう （浅草の海老屋佃煮本舗さんで購入、 とっても美味しいんです）
2007年02月09日
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だんなの２段弁当
おかず段：人参とエノキの炒め物 春菊の胡麻和え カリフラワー 切干大根入り豆腐ハンバーグごはん段：白米２合にヒエを大１ 福梅本舗さんのかつお梅＆黒ゴマこの梅干です。美味しいですよぉ送料無料！【紀州南高梅】お試しセットまろやか梅（はちみつ梅）・かつお梅・しそ漬梅・白干梅...税込み・送料込み１３００円！同梱可能！レビュー数なんと９８４件！
2007年02月08日
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だんなの２段弁当
おかず段：切干大根と豆の煮物 さばのフレーク 家庭菜園のカリフラワー 鶏肉の照り焼き＆いんげんごはん段：白米２合に十六穀雑穀＋ごま塩
2007年02月07日
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だんなの２段弁当
おかず段：じゃこ＆ねぎ入りたまご焼き ブロッコリー たたきごぼう梅しょうゆ和え 人参とエノキだけの炒め物ごはん段：雑穀入りごはん（白米２合に赤米と黒米各大１） 豚肉しょうが焼きＰＵＲＥなものを食べよう！ＰＵＲＥ・ＨＥＡＲＴ自然館２月２８日まで最大ポイント１０倍ですよ！！自然館ポイント優待キャンペーン2007年2月5日（月） 00:00:00 ～ 2007年2月28日（水） 23:59:59 期間中は、会員ランク別に下記のポイントを付与 プラチナ会員：１０倍 ゴールド会員：１０倍 シルバー会員 ：５倍 レギュラー会員：２倍 対象サービスは、通常購入（PC・モバイル）のみです。
2007年02月06日
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だんなの２段弁当
今日も良い天気ですね(^o^)おかず段：小松菜とミックスベジタブル炒め ソーセージ ブロッコリーの胡麻和え（家庭菜園のブロッコリー） メダイの味噌漬(ダンナが釣ってきた魚を味噌漬に！）ごはん段：雑穀入りごはん（白米２合、玄米１合、１６雑穀１袋の割合） 手作りさばのフレークうちのメダイ味噌漬は梅味噌ベースで赤味噌と醤油を少し加えました。白味噌の西京漬けも美味しそう(>∀
2007年02月05日
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だんなの二段弁当
昨日はお腹が痛くて会社を休んだのでお弁当もお休み。今日のお弁当おかず段：れんこんのキンピラ こうや豆腐と人参の含め煮 豚肉のロール巻き（ごぼう＆いんげん）＋家庭菜園のブロッコリーごはん段：雑穀入りごはん（白米２合にハト麦とヒエを各大２） わかめと若菜のふりかけ ひじきの煮物☆☆雑穀を食べよう(>∀
2007年02月02日
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だんなの２段弁当
おかず段：牛肉・しらたき・エノキのすき焼き風 ピーマンとジャコの炒め物 クリームパスタ オムレツごはん段：１６雑穀入りごはん（白米２合に対して２５ｇの雑穀）＋ごま塩 塩しゃけ
2007年01月31日
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- ◆今日のお弁当画像～♪◆
- 今日のお弁当 5月1日
- (2026-05-01 16:21:37)
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- 今日の朝御飯
- 2026年５月４日の朝食
- (2026-05-04 09:04:59)
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- 変なおっちゃんの食事とその日の体調
- うつ病、抗うつ剤（治験薬）33日目の…
- (2022-11-02 16:57:53)
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