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好きの免罪符と好きなことをする尊さ
【半額＆エントリーでポイント最大20倍】【ショップ・ザ・イヤー2024 受賞】【月間約120万個完売】60％以上えび（具）海老 エビ えび 一龍堂 餃子 ぎょうざ ギョウザ ギョーザ えび餃子 海老餃子 冷凍 生餃子 冷凍餃子 鮮度抜群 ぷりぷりおはようございます😃大雨ですが、それほど影響なくホッとしています肩のリハビリに行って、聞いた話だと、どうやらうちの区は、早々に学校が休校に決まったそうで、子どもたちは思わぬお休みで、のんびりしたようです雨なので外にも学校にも行けず、暇だったらしいですが常々、やりがいの搾取には、目くじらたてていますが、同じように、好きにも免罪符があることに抵抗があります好きなら、何してもいいのか何でも許されるのかっていう話程度によりますよねでも、好きって人を盲目にさせてしまうから厄介です一方で、羽田美智子さんがchange of lifeの中でお話しされていたこと好きなことをする尊さの話お医者さんで生計を立てている方が、ファッション好きが高じてスタイリストのアシスタントをしてたっていう、いくつになっても好きなことをすることは尊いということ同じ感情でも、行動によって、まったく価値が変わってくるんだな、と考えさせられますそうやって、そのひとの個性って決まっていき、その人らしさって形成されてゆくから、やっぱり人の真似ばかりしている人はつまらないです魅力とは、個性から生まれるものでは、またね👋
2026.09.08
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同じ穴の狢
《セット販売》 キリン iMUSE イミューズ 免疫ケアサプリメント 30日分×3個セット※軽減税率対象商品おはようございます😃 初めて見たり経験した時の感動って、その時のものでしかなくて、とても貴重なことです 同じ感動を求めようとするけれど、初めてにはかないません その代わりに慣れという安心や進歩を手に入れることになりますそれは、恋と言い換えられます対象は必ずしも異性だけとは限らず、さまざまな経験も含みますところで、人って、色んなことに影響されて変わっていくものです良い意味で変わりゆくけど変わらない事を理想としていても、 そもそも善と悪の価値観が違う世界に身を投じてしまったら、思わぬ方向へ変わって行ってしまうのは致し方ないのだな、とあきらめの感情を抱いています 誰が悪いとかいう単純なことでは、ないのです結局みんな同じ穴の狢なのです そこで、思い悩みすぎたり、自分だけ清廉潔白でいようと頑張ってみたり、ストレスを抱えて心身を病んだりすることのないよう、力を抜いて生きていきたいものです ただ病んでいる人がいると、周りに影響がでてどんどん状況は悪くなってしまいます気をつけましょうなんだか、まだ疲れが抜け切れてないな 天気が悪いせいなのかな 思考がとてもネガティブですネガティブなときは、防衛本能が働いています 週初めから、大雨で荒れ模様で憂鬱ですでは、またね👋
2026.09.07
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心をほどく
S ＼550円相当！ぎょうざ1パックおまけつき！／【衝撃の26％OFF！！5,200→3,800円！】 リンガーハット 長崎ちゃんぽん 8食 チャンポン 冷凍 簡単 調理 仕送り 麺 スープ セット 国産野菜100％ ぎょうざ 餃子 おまけ 楽天スーパーSALEおはようございます😃CMをみて、気になっていたので、マックで月見バーガーセットを食べましたポテト🍟があげたてでおいしかったもうすぐ、お月見なんですよね今年は、ちゃんと秋が来そうでうれしい今週は、忙しかったし、なんか落ち着かない日々が多かったので、今日はゆっくり心をほどくことができた一日になりました病院で、血液検査の結果を聞いて、ビタミンB1欠乏が改善されてたし、今年の夏の暑さが思ったより楽だったせいもあって、謎の体調不良もなくなってきて、安心したのかもしれませんこれからも過信せず、食事、運動、睡眠に気をつけて過ごしたいと思いますでは、またね👋
2026.09.06
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自分の中のもう一人の自分
おはようございます😃もうすっかり秋になってきましたねおやつに蜜芋ケーキです通勤の満員電車の中でまでも、スマホをいじっている人いますよね昨日も前に立っている男の人のスマホの画面が目に入り、メイド服の女の人の動画を見ていましたなんだかその人の性癖を垣間見てしまったような気になり、気まずい思いがしました見えてるから、気をつけてね自分の中にもう一人の自分がいると感じることが、たまにありますそれを自分Ａと自分Ｂと例えると、通常モードのときは表には自分Ａがいて、バランスがとれていますそれが裏に隠れていたかのような自分Ｂが顔をだすことがあります自分Ａは、こうしようと思っているにもかかわらず、その自分Bは、思ってもみない行動で暴走したがったり、はたまた自分Aを律するような立場になったりします人はいろんな面を持っているので、そんなときに自分のなかで人格が混乱しているのだと思いますそして、自分の中にもう一人の自分がいると錯覚するようですこれが酷くなると、解離性同一性障害（多重人格）など発症するんでしょうかそう考えると独り言や愚痴が多いくらいは、自分自身のことを大目にみれそうですwでは、またね👋解離性同一性障害（多重人格）
2026.09.05
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ダンガンロンパ
レビューでスポンジ【マーナ公式】うつわにもなる保存容器 250mL・650mL 4個セット プラスチック 耐熱 保存容器 おしゃれ 食洗機対応 電子レンジ対応 かわいい キャニスター お皿代わり 器 食器 洗いやすい 四角 日本製 BPAフリー X178おはようございます😃好きな人を通して、影響を受けて新しいことを知ることって素晴らしいことだと感じますということで、ゲームに「ダンガンロンパ」というのがあるそうですゲームは、基本まったくしないのですが、好きな人が好きなゲームということで、興味がわきました学園内の殺人→捜査→学級裁判→犯人を論破するを繰り返しながら、なぜじぶんたちが閉じ込められたのか、そしてこの世界で何が起きているかを探っていくという物語「絶望」と「希望」というテーマが根底にあり、単なる犯人当ゲームではなく、「人間は極限状態でどうなるのか」「人を信じるとは何なのか」「絶望の中でも希望を選べるのか」という深い話になっていくらしい人間の矛盾が詰まった作品こういうの大好きですが、いかんせんゲームはしないので、実際に経験できなくてちょっと残念に思います私の場合、その代わり映画や音楽を楽しみます新しい世界は覗けるだけでも楽しいでは、またね👋
2026.09.04
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白い食材
【nahrin】リラックス ロールオン | ナリン ロールオンアロマ 天然 アロマ エッセンシャルオイル 精油 肌に塗れる 香り 香水 パフューム ボトル ハーブ ラベンダー オイル リフレッシュ コンパクト こめかみ 手首 首 うなじ 爪 ネイルケア 保湿 ギフト プレゼントおはようございます😃今年初の梨を食べましたみずみずしくて美味しかったです東洋医学・薬膳的に、「秋＝肺をいたわる季節」と考えて、秋は白い食べ物を摂るといいらしいです梨をはじめ、白キクラゲやレンコン、山芋などなどスタバでは、蜜芋を使用した新商品が発売されましたフラペチーノ、ティーラテ、ケーキです無くなる前に、是非食べてみたいです先日の健康診断の結果が届き、昨年同様、コレステロールの脂質と糖代謝が高めだったので、食欲の秋ですが気をつけたいところです漢方治療の効果がでてきて、気の巡りと血虚が良くなってきたので、食後のウォーキングをはじめました体重が少しでも減って、コレステロールと糖の数値が良くなるといいなと思うので、頑張って続けたいですでは、またね👋
2026.09.03
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アルバム
【公式ショップ】HARIO V60オリーブウッドスタンドセット hario ハリオ コーヒーセット ギフト 父の日 プレゼント 誕生日 お祝いおはようございます😃すごい経験しました改札口を出ようとしたら、エラーになってでれなくて、駅員さんの窓口へ行こうとしたら、そこには無人のタッチパネルが設置されていて、やりとりはタッチパネルでスマホの入場記録操作もタッチパネルにスマホを置いてでした世の中進化してますさて、9/30にミセスの約3年ぶりのアルバムが発売されます楽しみですタイトルはまだ未定収録曲の曲名は、発表されて、なんと曲ごとに雑誌のタイアップが組まれるという異例な事態が起きています今や配信で、聴きたい楽曲が簡単に聴くことができる時代でも、アルバムって一つの芸術作品だと思っているアルバムのカラーと雰囲気いうものがあり、ミセスのアルバムでいうと元気だけど、もっと元気が欲しいとき「ANNTENA」切ない気持ちのとき「Unity」大人な気持ちで若いころを思い出したいとき「Progressive」などをよく聴いていますそのほかにもおだやかにやさしい気分になりたいときや愛する人を思う気持ちになりたいときなど、お気に入りのアルバムがあります楽曲自体の魅力以外に、アルバムだからこその魅力があるのですアルバムタイトル9/9に発表ですほんとすべてが楽しみ♪では、またね👋
2026.09.02
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好きの意味
倉敷おからクッキー 米粉リッチバターはちみつ天然塩おはようございます😃朝の通勤のとき、ふと見ると電車の前の椅子の下にビニールに入ったアボカドが、、、不審物ではないけれど、不思議な物が落ちてました「好き」の意味ってほんといろいろあると思う「好き」という言葉を深掘りすると、その人が何を求めているのかまで見えてくるんだよねたとえば、「あなたが好き」と「あなたが私に優しくしてくれるのが好き」は、似ているけど全然違うさらに、「あなたのことが好きだから、あなたの自由も尊重したい」ってなると、すごく自由な感じで心地良い好きのいろいろの例えば自分の好みに合うから好き→「この人の考え方、雰囲気、センスが好き」自分を心地よくしてくれるから好き→「一緒にいると安心する、満たされる」自分を認めてくれるから好き→「この人は私をわかってくれる」自分の思い通りになるから好き→「言うことを聞いてくれる、反発しない」自分にないものを持っているから好き→「憧れ」「尊敬」に近い好き相手そのものが好き→ 相手が自分の期待どおりじゃなくても、その人の意思や選択を尊重できるそして面白いのが、「その人が好き」なのか、「その人が自分に与えてくれるものが好き」なのかってのも、似ているようで全然違うんだよね「自分の言う通りになるから好き」は、極端に言えば相手が好きというより、“自分の望む状態”が好きひとりよがりな好きもあるどの好きが好きなのか、好きな形はほんと、人それぞれ星野源「好き」https://youtu.be/qf4kjBYR3O0?si=3caNYFVwoFMsic-Nでは、またね👋
2026.09.01
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贅沢な休日
タイラ製麺所 ソーキそば 2食入り 生麺 ソーキ・スープ付き 1袋(2食) 沖縄 嫁ニー 沖縄そば なまソーキそば なま麺 カツオスープ 旨味 手軽 簡単調理 お土産 ソウルフード お土産 ギフト ご当地グルメ 送料無料おはようございます😃コンタクトのアイシティへ行ったついでに、青山フラワーマーケットで、秋っぽい花を購入しましたそして、休憩にお茶しましたダージリンティーとアップルパイ毎年夏恒例の鱧すきうどんも食べました贅沢な休日で、幸せですたまのご褒美ですでは、またね👋
2026.08.31
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コンタクト
おはようございます😃昨日は、え、もう秋かなっていうような天気でしたまだまだ、残暑はありそうなので気を緩めないようにしたいと思いますそろそろお気に入りのショップでは、秋物の洋服が出始めてきています先日、金曜ロードショーで放送された「8番出口」評判を見ていると、面白くなかったという声も多く、賛否両論あるようですわたしは、面白いと思ったんですけど、感性の違いですね最近、コンタクトの度数が合わなくなってきて、近くの文字がボヤけるようになってきました度数が合わなくなったのか、コンタクトの形が目に合わなくなってきたのかよくわからないのですが、どちらかというと、少し目にフィットしていないような感じで目の形がコンタクトの丸みに合わないような感じです何が変わったのでしょうかね今日にでもコンタクト店へ行ってみようかと思ってます昨日は、朝イチで、肩のリハビリに行き、TVerで「CEREMONY 」を観て、午後からピラティスへ行き、お昼寝しました昨日のピラティスは、すごく身体に効いている感じが出てて、効果を感じられましたが、いつもよりすごく疲れました朝ごはんをすごくしっかり食べたら、夜になってもお腹が空かず、お取り寄せしていた美々卯の鱧すきうどんは明日食べようと思いますでは、またね👋
2026.08.30
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ぶつかってくる人
【最大1000円OFFクーポン！】ポムポムプリン ぬいぐるみ ふわくた サンリオ ナカジマコーポレーション プレゼント キャラクター グッズ シネマコレクションおはようございます😃通勤のとき、よく人がぶつかってきます混んでいるなら、仕方ないですが、混んでないのにです何かに急いでいるのでしょうか他に特に気になるのは電車の中で座っていると、横の空いた席に座る人が、ドサッと席に座る時に横のわたしにぶつかってくることがちょくちょくありますその度にその人達は、すいませんと謝ってくるのですが、自覚があるなら、静かに座れぃ、と毎回思ってしまいます依存について人や物などに異様に依存、執着する人っていますよね良し悪しではなくて、人間誰かに頼って生きなければならないので、仕方のないことなのです人とつながっていたいでも、自分の足でも立っていたいと依存することを嫌うわたしには、そういう人種の人たちを疎ましく思ってしまうのですそういう人にも、わたしにもそれぞれ必ず合う人っているのだから、無理に合わせなくてそれでいいと思うのですでも、相手がそれを分かっていなくて誰とでも仲良くしたい仲良くできると思っている人だと、理解してもらうのに骨が折れますなんでこんなことに、時間と労力を費やさなくてはならないのかとすごく無駄に思えてしまうけど、心ある人間だから仕方ないなとあきらめていますきっと、子育ては、もっともっと大変なんだと思えば、子どものいない自分には、いい人生経験なのかもしれませんね30代に差し掛かった頃、子どもが欲しくて仕方がなくて、子どもを産む夢をよくみていましたその頃、仲の良かった友だちは、子どもは欲しくない派で、子どもよりその友だちが好きだったわたしは、影響され、なんとなく子どもの夢は、諦めるようになりました今思うのは、子どもがいてもいなくても、人間としてその子がたまたま家族であるかそうでないかの違いなだけなのだということ人を育てる、人に育ててもらうことは、一生続きます生きていくってそういうことやっと週末ですうれしいです9/4から公開される映画「白鳥とコウモリ」のムビチケを購入しました楽しみです芸術の秋です、心豊かに過ごしたいと思いますでは、またね👋
2026.08.29
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削ぎ落とす
残暑見舞い 干し芋 500g × 1袋 芋けんぴ 45g×3袋 いもけんぴ さつまいも ほし芋 干しいも 高級 甘い ほしいも お菓子 さつま芋 サツマイモ 和菓子 茨城 国産 紅はるか シルクスイート 紅あずま 切り落とし スイーツ 訳あり 国産干し芋 N500K-halfTeaflex ティーフレックス グリーンティー SLIM CLEANSE GREEN TEA 45gスリム クレンズ 機能性表示食品 体脂肪 減らす お茶 乳酸菌 葉酸 ビタミン 便秘 サプリ ダイエット 緑茶おはようございます😃今夏は、全国的に大雨の被害が多くおきてますが、いったいどうなってしまったのでしょうか異様な暑さが原因となっているとは思いますが、あたかも龍神様が怒っているかのようですさて、昨日投稿したのをきっかけに、今ある状況は必然なのかもと腹落ちすることができてきましたいままで、いろいろ経験してきて、他人に都合よく利用される人生から、自分の好きなこと、こうありたいと思うことが明確になってきたから、人間関係やいろんな荷物など抱え過ぎていた余計なものをそぎ落としていく時期に差し掛かったんだと思いますそう思ったら、この試練、乗り越えるぞっていう勇気が湧いてきました自分は、人と違ってていいのかなんて悩みも、他人とは違うんだという自信に変わりましたあわよくば、体重も脂肪もそぎ落とされてほしいですけどねw大森元貴「灰色」https://youtu.be/EUCRNhQlKYc?si=KIsDX_NH7eUwna4Gでは、またね👋
2026.08.28
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負の部分
【楽天韓国コスメランキング入賞1位獲得☆】【国内発送＆送料無料】VINNE ゲルマスク 4枚入り｜シグニチャーバイオディープコラーゲンファーミングマスク パック ツヤ リフトアップ アンプル 保湿 乾燥 しわ 韓国コスメ 正規輸入品おはようございます😃残暑厳しいですね天気予報みると、来週後半くらいから暑さが落ち着いてきそうな感じです9月だし、そろそろ秋めいてきそうかな人って、陽の部分と隠の部分を持ち合わせていて、人としてバランスをとっていると思うその割合は、人それぞれだから、個性が生まれてくる天使のような赤ちゃんから成長して、負を抱えた反抗期をへて、人間として形成されていく善い行いとされることばかりの姿だけでは、生きていけないけれど、大人になると、なかなかハメをはずすことって、簡単なことではなくなってくるけれど、たとえば、他人からみたらどうでもよい趣味に没頭してみたり、家族や友達でふざけておどけてみたりして楽しむそうやって、負の部分を発散しているのだと思う仕事で、負の部分を発散する人もいれば、プライベートで、発散する人もいたりするから、自分のスタイルと違う人とはなかなか相容れない負の部分の発散の仕方が、上手くできていないから、ストレスを抱えてしまっている一因なんだな、と思う今までの自分だったらこうするっていうことをすれば解決できそうなことも、そうしたくないと思ってしまっているのには、何か意味のあることなんじゃないかと思ってるストレスを抱えているのも、必要な試練なのではともそれにしても、他人の不幸や禍いや人の噂話とかを楽しむことが好きな人たち、マウント好きが多いコミュニティってすごく苦手ですっていうか世の中って、そういうコミュニティなんだなと今更ながら悟ってしまって悲しくなります綺麗事でもいいから、明るく頑張ってる人たちを応援していきたいと思います人を楽しませるって、並大抵のことじゃないからねでは、またね👋
2026.08.27
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人の記憶と印象
【エントリーでP13倍★早割終了まで残り2日】小玉 みかん 送料無料 訳あり ミカン 小粒 1.5kg【5kg以下(5キロ・5k) 家庭用 サイズ 箱買い 】 果物 熊本 極早生 柑橘 訳アリ 小玉 で 甘い 蜜柑 熊本 《9月中旬-10月中旬頃より発送予定》熊本おはようございます😃朝の通勤電車で、前に座った真面目そうに本を読んでいたサラリーマンがカバンに、黄色のモケケのマスコットをつけていて、思わずほっこりしましたSNSとかで、良くも悪くも動画が切り取られ話題になったり、噂になったりしてその人の印象ってきまってきますが、人の記憶って不思議なもので、悪い印象も良い印象や良い書き込みで、悪い印象が薄まり、また時とともに悪い印象の記憶も薄まってきますSNSの怖さもあるけれど、上手く使うと良いムーブメントが起こせるのはSNSのよいところだし、今までのメディアと大きく違うところだなとふと感じました普段の生活でも、え、この人の言動大丈夫？って思う人でも、その後改善された言動が続けば、そのうちそれに慣れてくるから、記憶や印象って不思議なものですま、要するに、心掛け次第でやり直しは効くものだということ自分にとっても、教訓にしたいですでは、またね👋
2026.08.26
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原因は別にある
高島屋 つきじ宮川本廛 炭火職人焼鰻蒲焼 真空パック 人気 人気No1 江戸前 ふっくら 炭火 手焼き 職人焼 うなぎ 鰻 蒲焼 かば焼 厳選 国産 国産鰻 国産うなぎ 串打ち 活鰻 高島屋通販バイヤーイチオシ ギフト 贈り物 プレゼントおはようございます😃まだまだ残暑厳しいですね早く秋が来てほしいです何かが起きたとき、原因があるけれど、実はそれが原因にみえて、ほんとは違うところにあったりするたとえば、誰かが麻薬で逮捕されるときは、国会で都合の良い法案が通るための隠れ蓑にされたりそれを突き止める必要があるかは、置いておいて、世の中、そういうことがよくあるということそんな駒になりたくないときは、自分軸でやり過ごすとにかく、自分を見失わず、真摯に謙虚であることを忘れないようにしようでは、またね👋
2026.08.25
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安全な場所
プロテイン WPC エクスプロージョン 3kg ミルクチョコレート味 ホエイプロテイン 3キロ 最安値 大容量 筋肉 タンパク質 高たんぱく 運動 ダイエット 置き換え 男性 女性 子供 こどもおはようございます😃仕事場が、ライスワークであり、いわゆる戦場であるならば、自分に戻れる安心安全な場所が必要ですそんな場所のひとつが、家ですが、なんとなく家にいても落ち着かなくなることがありますそんなとき、美術館に行ったり、お気に入りのお店にショッピングに行ったりします周りに人がいる中で、なにも考えずにいられる場所がたまには必要です家族や友達でさえも、時にはいがみ合うこともありますが、それを楽しめることがある反面、嫌な気持ちになることもあり、気が休まりません人間の感情って、難しいものですが、そんな感情の荒波にも負けない強さを養っていくのか、そこはもう諦めて目をつぶって自分の強みを伸ばしていくのか、今更ですが悩むところです今まで、避けてきた弱みなんです今ある困難をどう乗り越えていくのか、そう考えた時に浮かんできた思いですこのまま毎日ストレスを抱える生活を打破したいけれど、譲れないことは変わらないままでいたいさて、どうしたものか、、、やっぱり変わらないとダメなんでしょうかでは、またね👋
2026.08.24
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地震
anan No.2516 Special Editionおはようございます😃今朝起きた地震、大きかったですキッチンに貼ってあったレシピの束が床に散らばってました昨日の夜、寝ていて地鳴りみたいのを感じていたり、食事が食べれない状態になっていて、おかしいなぁと思っていたので、地震が起きても、「あ、やっぱり」と思って意外と冷静でした電車とか、動いてない路線もあるようですが、大きな被害がないことを祈ってますネイル、新しくしましたいつも担当しているネイリストさんとタイミングが合わず、フルーツジッパー推しの若い女の子にやってもらいました以前、やってもらったときは、推しの話で盛り上がりましたが、今回は、寡黙に作業に集中していたので、私もその間瞑想してましたそのせいか、その夜は良く寝れました瞑想って、やっぱり効果あるなでは、またね👋
2026.08.23
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ピカソmeetsポールスミス
お中元 よつ葉 アイス ギフト 送料無料 よつ葉乳業 北海道アイスクリーム プレミアムセット / 御中元 夏ギフト 残暑見舞い 敬老の日 2026 内祝い お返し アイスクリーム セット 詰め合わせ よつ葉アイス よつば 四つ葉 カップアイス バニラ ミルク 牛乳 食べ比べ 高級 hp5おはようございます😃やっと美術館に行けました「ピカソmeets ポールスミス」乃木坂にある国立新美術館です音声ガイドを購入し、準備万端で臨みましたピカソの絵画などとポールスミスの会場の演出がとても新鮮で心が洗われました動画以外は撮影okでした時間的にも1時間弱で回れて、丁度よかったです人は近くにいすぎると大切なことを伝え忘れてしまうそういうことがないように、仕事では一定の距離感をもって、必要最低限の情報共有をしなければいけないと思うのです表面的に仲良く見せるアピールばかりで、本来すべきことがないがしろになっていないでしょうかでは、またね👋
2026.08.21
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有給休暇
＼楽天グルメ大賞 受賞 ＆ 楽天総合ランキング10年連続1位／ おせち 早割 2027 冷蔵 便でお届け / ちこり村 田舎の 手づくり おせち料理 【人気2品増量】 二段重 3〜4人前 送料無料 / 薄味 冷蔵おせち 御節 お節 お節料理 和風 栗きんとん フルーツチーズ 飛騨牛おはようございます😁なんと、おせちの早割販売が始まったようです一年、あっというまです朝、スタバやコンビニでカフェラテを購入するのですが、2日連続ラテのサイズを間違えられるというハプニングがありましたスタバはUBERだったので、返金されましたし、コンビニは、そもそも金額がレギュラーサイズで打たれていたので損はしてないですあ、いつもラージを頼んでます２日連続って、なかなかないよね今日は、会社お休みして、念願の美術館へ行ってこようと思いますいつも購読しているメルマガで、気に入った名言だったので、引用しますPeople remember people who remember them.心に思っている人が、相手も覚えてくれている人だとうれしいですでは、またね👋
2026.08.21
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癒されると思う心
【公式ショップ】HARIO V60オリーブウッドスタンドセット hario ハリオ コーヒーセット ギフト 父の日 プレゼント 誕生日 お祝いおはようございます😃昨日は、月がきれいな夜空でした毎日の仕事終わりに、決まったお気に入り動画をいくつかみて、癒されていますそんな動画へのコメント欄を見ていてハッと気付かされたことがあります仕事であまりにも辛く嫌なことがあったとき、動画を見てもうわの空だし、音楽も聴く気にならないし、何をしても気分が晴れなかったり、気が張って寝れないなんてことがたまにおきますいつもの動画を見て、癒される〜と思える心があること、それだけでも毎日無事に過ごせたことに感謝しなければいけないなということです映画「ラーゲリより愛を込めて」主題歌「Soranji」https://youtu.be/nS2cikiIsI8?si=ltYLulKpDh2S_7jEでは、またね👋
2026.08.20
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感じるけど呑まれない
【本発売】セロラバイ リトゥジェルECMエラマックスエキスパートクリーム ecm ecm-5 イーシーエム ハリ 弾力 キメ 保湿クリーム アイクリーム エイジングケア ヒアルロン酸 コラーゲン エラスチン ナイアシンアミド 肌育 韓国コスメおはようございます😃昨日の朝、通勤中に乗ろうとした電車の車両がやけに空いていてラッキーだと思って乗り込んだところ、盲導犬を連れた人が乗っていました盲導犬が腹ばいになって寝そべってたんだけど、近くに寄ったら、立ち上がったので、あ、近づいたらいけないな、と思い離れましただから、車両も空いていたんですね今度から気をつけようSNSを見てて、目についた言葉がありました「感じるけど呑まれない」嫌なことがあったら「嫌だ」と感じていい不安になったら「今、不安なんだな」と気づいていい誰かに違和感を覚えたら、その違和感も無視しなくていいでも、感じることと、支配されることは別「私は今、こう感じている」と一歩引いて見られると、感情に全部持っていかれなくなるその言葉で改めて、そうしようと思いましたそれにしても、声が大きくて、感情的にヒステリックな話し方をする人、とっても苦手ですそして、人に当たり散らす人も苦手ですそのイライラがうつってしまうからです春秋https://youtu.be/k1Ci-5lr-DA?si=ypW5cS3BkU6esaLx♪大っ嫌いだ、人が大嫌いだ、友達も大っ嫌いだ、本当は大好きだ♪では、またね👋
2026.08.19
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面白さの価値観
【楽天オリジナル】水 500ml×48本 天然水 ミネラルウォーター 飲料水 安い 業務用 家庭用 大容量 オフィス コスパ最強 500ml 48本おはようございます😃 残暑お見舞い申し上げますお盆は思いのほか、涼しく過ごせましたが、お盆過ぎてまた暑くなりそうです毎日異変探しゲームが続いていますが、昨日も朝から異変がいくつか続きましたそういう日は、なるべく大人しくして余計なことはしないのが得策だとわかりましたところで、心身ともに健康的で、毎日楽しく過ごせたら最高だななんていうのを理想としているここ最近ですが自分にとって面白さの価値観ってとても重要なことで、ウェイトが大きいです人を馬鹿にして面白がる人、人の不幸をみて気分を晴らす人、胸糞悪くて仕方ありません「この人とはなんか合わない」の正体が、実は面白さ・興味・違和感を感じるポイントのズレだったりします一緒に笑い合えることが、どんなに貴重なことなのかを改めて考えずにはいられません私にとって、合う合わないかのポイントが、一緒にいて楽しいかどうかという単純なことなのです今日の一曲夢のチカラhttps://youtu.be/uXEWJlvJugs?si=bUGHMQTUmu1bdHCEでは、またね👋
2026.08.18
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不安
い・ろ・は・す 天然水 PET ラベルレス(560ml*48本セット)【いろはす(I LOHAS)】[水 ミネラルウォーター]おはようございます😃理由もなく、不安になることがあります昨日も、急にそんな状態になりました本当は不安になる原因は、あるのだけれど、気付いていないだけなのか、疲れなのか、自律神経なのか、睡眠なのか、天候のなのか、ホルモンなのか、なんなのかよくわかりませんわからないと余計に不安になる不安材料があるとき、シュミレーションしたり、対応策を考えてみて、大体目星をつける事で、納得してそのことはほぼ気にならなくなります他人がみて、心配されたりするとその心配がうつってしまったりするので、なるべく自分一人で解決することがほとんどです他人が思う限界とか常識にハマりたくないし、可能性や視野が狭いことに影響されてしまうからですいつも、忙しくしている人が、することがなくなると不安になったりしますよね何もしない贅沢な時間を楽しめるようにできるのは、年齢を重ねてきて良かったと思う点です同じ感覚の人が、そばにいてくれると安心します今は疎遠になってしまったそんな友達に会いたいですでは、またね👋
2026.08.17
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漢方治療の経過
5種類選べるベーグル15個セット[各3個×5種]［冷凍のみ]【送料無料】【3〜4営業日以内に出荷】[B]おはようございます😃昨日の終戦記念日、どんな日でしたでしょうか戦争を経験した人たちの人生の意味を考えると今普通の日常を送れていることが当たり前でなく、多くの人たちのおかげなんだなと身の引き締まる思いですさて、漢方治療を始めて、１ヶ月が経ちましたやっと処方された漢方を１日2回飲めるようになって、ここ1週間くらい、悩まされていた症状が軽くなってきました身体が漢方にやっと慣れてきて、効果が出てきたようです先生曰く、問診でもともと健康体質だったので、効き目も早いね、とおっしゃっていましたそして、同じ処方で、次回の診察は、また１ヶ月後です昨日の夕食は、お腹が空かず、遅い時間になって、ラムチョップとローズマリーポテトを食べたのですが、にんにくを入れすぎたせいか、お腹の調子が悪くなりましたなんでも食べすぎは良くないですね食生活を変えるようになって、食べるもので体調が微妙に変化することがわかってきたので、より一層ほんと気をつけなきゃな、と感じていますそして、好きなもの、好きなことも度が過ぎると健康に良くないな、と改めて思います自己防衛が働きましたでは、またね👋
2026.08.16
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相性
アズマ工業 アズマジック 浴室用 ソフトブラシ BT763 東京西倉庫おはようございます😃予報で、昨日も帰宅時間に大雨が降るということだったので、夕食を外食にして、時間を潰したのに雨ふらなかったですここ最近、金曜日が終わると、体調を崩していたのですが、いつもとは違うものを好きなだけたくさん食べたら、ストレスが発散できたのか、体調は悪くならなかったですでも、散財しましたバランス、難しいな庶民は、食費にお金かけられませんので外食は、消費税も10%だし人との相性って、すごく大事だなとつくづく思います相性が合わない人と距離感が近すぎると、ストレスになり、体調くずしたり、最悪死に至ることもあります相性の度合いで、それぞれの人と距離感を変えることって必要なんだと感じます友達だからって、一律に同じ距離感で接したり、仕事でも直属の上司や同じチームの同僚と同じように接するのは、ある程度距離感をとっていればできますが、どうしても、距離を詰めなければならない関係のとき、相性をみて、慎重にならないといけないですよく、仕事の目標に、周りとコミュニケーションをとって、というふうに、いわれていて、その度にモヤモヤしていたのですが、こういうことなのだと気づきましたいずれにしても、無理はしないけど、感受性豊かに、でもおおらかにいたいと思いますでは、またね👋
2026.08.15
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大雨
【先着特典】AMENITY (初回盤A(DVD)＋初回盤B(DVD)＋通常盤セット)(特典A+特典B+特典C) [ Snow Man ]おはようございます😃昨日帰宅時、猛烈な雨と雷に遭いました駅で、30分くらい雨宿りして小降りになってから、帰りました千葉では、大変なことになってたようですね皆さんご無事であること祈っております最近毎日異変だらけですもしかしたら、それが正常なのでしょうかいやいや、そんなこと信じたくないですとにかく、身を守ってやり過ごすしかないです今週もあと一日ふんぱりますでは、またね👋
2026.08.14
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健康診断
おはようございます😃今年の夏は、涼しい日が多くて、ほんとに助かっています昨日は、年に一度の健康診断の日健康診断って、会社が義務づけているだけで、本当に必要なものなのか、モヤモヤしますいろいろな検査の中には、身体的や精神的に負担となる項目もあるからですわたしは、いつも婦人科と胃の検査をキャンセルしてやっていません胃の検査でいえば、バリウムを飲むやつや胃カメラを飲むやつは、身体が耐えられないからです昨日の問診では、女医の大森先生（!？）という先生でした胃のポリープがあるのですが、今まで良性だったから放置していたけど、最近悪性化する例も出てきているから胃カメラ受けた方がいいと言われてしまいました大森先生の言うことは、聞いたほうが良さそうですが、胃カメラはほんとイヤです血液検査とか他の方法で、分かるようになって欲しいです一年で10kg減には程遠かったけれど、体重が減り始めてきたので、この調子で減り続けて欲しいですでは、またね👋
2026.08.13
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台風の影響
3本セット 瀬戸内レモンオリーブオイルつゆ 300ml×3本 広島倉庫おはようございます😃台風が来ているせいか、頭痛がひどかったので、お出掛けはやめました美術館のチケットがあるので、行きたいのですがなかなか行けませんいったいいつ行けるのかな近所のお花屋さんで、お盆用のお花を買ってきましたおまけしてもらえましたいつもはネットで購入しています届くのに日数を要するのでが、珍しいお花とかネットのほうが種類が豊富です値段は、どちらも同じくらいです夕食のご飯には、梅の実ひじきを入れて炊き込みました梅がさっぱりして美味しかったですおやつに、ギリシャヨーグルトに冷凍ベリー🫐を混ぜて食べましたお腹スッキリしましたTVもつけない、音楽も聴かない、静かな一日を過ごしました今週は、いつもより穏やかに過ごしたいな、と思いますでは、またね👋
2026.08.12
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異変を数えてみる
※2kg完売※【11日正午まで半額！1kgが7,980円→3,990円】鮭 訳あり〈無塩〉骨取り 銀さけ （選べる1kg・2kg）｜骨取り鮭 骨なし チリ産 養殖 鮭 さけ サケ 銀鮭 厚切り 切身 冷凍 ストック 業務用 食品 離乳食 お弁当 アスタキサンチン 一部地域除き 送料無料おはようございます😃台風が近づいているせいか、涼しい１日でしたそして、お盆だからか電車も空いていたし、会社も人が少なかったですなんか、快適でした異変を数えてみるおかしなことに直面すると、なかなかその事実を受け入れることができなくて、ストレスを抱えてしまって、それが体調を崩してしまう一因にもなっているので、異変に気付いたら、心の中でその異変を数えていくっていうゲームをして楽しむことにしました昨日は、異変を5つ見つけましたなかなか、このゲーム、冷静に物事を捉えることができて、いい感じです異変に気付くと言えば、映画「8番出口」金曜ロードショーで、8/28にノーカット放送予定です面白いので、観てみて欲しいですわたしももう一回観ようかな帰宅後、肩のリハビリに行き、帰りにスーパーに寄ってお得になっていた牛肉のヒレステーキを買って、夕食にしました肉もすごく美味しかったし、一緒に買ったステーキ宮のたれがすごく美味しかった大満足の夕食でした今日は、天気悪そうですが、お出かけしようと思いますでは、またね👋
2026.08.11
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きゅうりとトマトのサラダ
ろく助塩直営店【メール便（送料無料）／1配送先4袋までのご注文専用】顆粒タイプ130g（黒塩、醤油塩のみ100g）おはようございます😃週末、ゆっくり過ぎるほど休みました夕食は、いつものカレーにしましたナンを買ってきて、ラッシーときゅうりとトマトのサラダを作りました サラダが思いのほか美味しくできて、うれしいきゅうりとトマトと玉ねぎを角切りにして、ろく助の塩とレモン汁とコショウとディルをいれて混ぜただけなんですけどね食べすぎましたお盆の記憶、子どものころの夏休みの恒例行事は、お盆に両親の田舎に帰省することでした自然がいっぱいの田舎でゆっくりするのが、大好きでしたある年、お盆が終わっても、残って、一人で田舎に預けられて夏休み中田舎で過ごした記憶があります大人の事情だったのかなんでだったのか未だにわかりませんが、子どもの頃の田舎の記憶として、思い出に残っています最近は、お盆らしいことはできていないけれど、ご先祖を思い、静かに手を合わせることくらいはしたいと思いますでは、またね👋
2026.08.10
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添加物
gelato pique 【ドラゴンクエスト】【レディース】ジャガード半袖プルオーバー&ショートパンツセット ジェラートピケ インナー・ルームウェア その他のインナー・ルームウェア ピンク ベージュ ホワイト【送料無料】おはようございます😃昨日は、令和8年8月8日で、世界猫の日だったそうですまた、末広がりの8が並びとても縁起が良くて、幸せなニュースにあふれていましたわたしも気分良かったです最近、食事に気を遣うようになり、なるべく添加物の入ってないもの、新鮮なものを選ぶようになりました聞いたところによると、添加物の固まりのグミを食べたあと、しばらく脈が弱くなってしまうらしいですまた、添加物を消化しようとして細胞が炎症を起こしてしまうと思うので、避けたいですしょっちゅう体調を崩しているので、原因となりそうなことをいろいろ見直していきたいですでは、またね👋
2026.08.09
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フラットであること
お得な3個セット☆追跡可能メール便！Teaflex ティーフレックス グリーンティー SLIM CLEANSE GREEN TEA 45gスリム クレンズ 機能性表示食品 体脂肪 減らす お茶 乳酸菌 葉酸 ビタミン 便秘 サプリ ダイエット 緑茶おはようございます😃お盆ですね私は、カレンダーどおりに働くので、お盆休みはありませんが、8/11の山の日の祝日があるので、うれしいです昨日、帰宅して、食事をとったあと、急に具合が悪くなりましたいつものように、寝て身体を休めようとしてもすぐ目が覚めて寝れなくて、身体がビクンとして起きてしまうのです今週、忙しかったので、疲れがでたのでしょうか最近、働き過ぎて突然死をすることあるよなーという考えが浮かび、一層無理をしないよう、心がけてはいるのですが、過労死やストレス死だけは、絶対いやです週末、ゆっくり休んで、自分のペースを取り戻したいと思いますそう、レジリエンスがとても大事そのためにも、自分をフラットな状態にすること仕事や人間関係で、いろんな負の感情が動いたあとに自分の場所へ戻ってこられることがフラットなんだと思う私は私の場所にいるあなたはあなたの場所にいる人は人、わたしはわたし自分をいたわり、わたしの心の声に応えてあげようでは、またね👋
2026.08.08
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自分らしさ
永遠の記憶 [ 東野 圭吾 ]おはようございます😃暑さが少し戻ってきました残暑、暑過ぎないようになって欲しいですいま、話題になってる映画「ちいかわ」子供向けと思いきや、ホラーで、なんとも後味がわるいんだそうちょっとどんな映画なのか、すごく興味があります何だか、毎日何が正しいのかよくわからなくなることが多いですが、大切なことを見失わないようにしたいと思いますそして、自分らしさってなんだろうって思うことも、しばしばです自分の思うとおりにやりたいと思っていても、周りの人の圧力や雰囲気に呑まれて、思うようにできないこともよくあります思わぬ方向へ行ったり、自分らしくない言動や行動をさせられたり、なかなか上手くいきません自分らしくいることは、心身ともに健康でいられるけれど、それがいかに難しいか痛感しますとりあえず、悩んだら好きなことをして、楽しむ楽しんだものがちです今日の一曲ダンスホールhttps://youtu.be/x2rvSf0STBM?si=7H7P08Lh67VMfJLyでは、またね👋
2026.08.07
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身を守る
S【驚愕の25％OFF！5,200→3,900円！】 リンガーハット 長崎ちゃんぽん 8食 チャンポン 冷凍 簡単 調理 仕送り 麺 スープ セット 国産野菜100％おはようございます😃最近、身を守ることに労力を使うことが多くなっています自分の地位を誇示したいために、マウントとってくる人ばかりです見かけばかりでなく、中身で勝負してほしいものですわたしからみて、そんな意地悪な人や悪意のある人から身を守るには、「相手を変えようとしないこと」が一番大切ですそういう人は、反応を引き出したり、支配したりすることで満足することが少なくありません距離を置く、感情的に反応しない、境界線をはっきり引く、必要以上に自分のことを話さない、味方をつくる、そして、より大切なこと自分を責めないこと相手の意地悪は、自分の価値を表すものではないということ、自分が悪いからなのかなと非がこちらにあると思わされてはダメです毅然とした態度で！では、またね👋
2026.08.06
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リセット
＜8/4 20時〜 神トク20％OFFクーポン＞【 WrinkFade 薬用 リンクル ファンデーション ハイカバー】楽天週間1位獲得!送料無料 ゆうパケット対象商品 リンクフェード wrfc 美白 保湿 しわ シミ 毛穴 プレゼントおはようございます😃連日、涼しくて過ごしやすいですありがたいです今月の仕事のヤマ、無事に乗り越えてホッとしています集中し過ぎると頑張り過ぎてしまうので、リセットすることはとても大切ですスタバに行って、遅めのランチをしてゆっくり力をぬきましたドッと疲れが出ましたが、こうやってこまめにリセットしないと疲れをためてしまうので、必要なことです帰宅後も、夕食を作って、TVerでバラエティを観て、お腹抱えて笑いましたメンタルのリセットも完了です心身ともに、健康でありたいと思いますが、なかなか努力のいることですでは、またね👋
2026.08.05
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月曜日
【送料無料】頂を目指して／石川祐希おはようございます😃東京は、すごく涼しくて、過ごしやすかったです熊本のほうも、涼しくなるといいのですけど月曜日は、ほんといつも眠くて、やる気がでません辛いですなんとか、無事に終えてホッとしています今日も頑張りますでは、またね👋
2026.08.04
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スイカ
プロテイン タンパクオトメ（ピュアプロテイン） 大容量 女性用 プロテイン 送料無料女性のための美容専門プロテイン手軽にたんぱく質補給 大豆ソイ&ホエイプロテインW配合 ロカボ ダイエット おきかえダイエット 大容量 シェイカーおはようございます😃昨日のネーションズリーグ、日本メダル取れなくて残念でしたメンタルって、ホント大切だな、と思います予算リーグで光っていた一本を決め切る力が、なぜか決勝リーグでは、他のチームに比べて出し切れていなかったのかなと思いますでも、素晴らしい戦いで、元気と勇気をもらえました心配で、落ち着かなくて、ちゃんと観れなかったですけどw漢方治療の経過処方された漢方を服用するとお腹が張ったため、服用を食後にし、1日2回を1回に減らしましたお腹の張りはなくなり、だいぶ疲労感もなくなってきた気がしますただ、毎朝朝食にゆで卵とバナナとゼリー飲料とカフェラテを摂るようにしたので、その影響もあるかもしれません熊本地震が起きる前後、環境の変化もあったせいで一時体調が悪くなりました今はだいぶ落ち着いてきたので、今日から服用を１日2回に変えてみようと思います夏を楽しもうと思って、いつもあまり果物は食べないのですが、スイカ🍉を食べましたみずみずしくて美味しかったですスイカを夏に食べるのは、理にかなっています約90％が水分なので、汗をかきやすい夏の脱水予防に役立つ、カリウムが含まれので、汗で失われやすいミネラルを補給になる、東洋医学では、スイカは体の熱を冷ます食材とされている、などなど昔、単身の知り合いが、毎週八百屋さんで、スイカをひと玉買うのがルーティンだと言っていたのを思いだしましたまだまだ、夏するぞ❗️では、またね👋
2026.08.03
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ネーションズリーグ 惜敗
送料無料 バスクチーズケーキ 4号 1ホール 直径12cm 濃厚 しっとり なめらか 冷凍ケーキ お取り寄せスイーツ ご褒美 記念日 神戸おはようございます😃昨日も暑かったですねしかも、眠気が酷くて、ピラティスのレッスンを急遽キャンセルしました肩のリハビリに行って、ゆっくりお昼寝しました💤そして、夜ネーションズリーグのアメリカ戦を観ました残念ながら、相手が一枚うわてで、フルセットで惜敗してしまったけど、日本の良いプレーも沢山あって楽しめました切り替えて、明日の3位決定戦を応援します決勝で、ポーランドと戦うのを観てみたかったけど、高橋藍選手が2027-2027リーグで、ポーランドに移籍するとのことなので、決勝でポーランドと戦う縁は、まだ先のことなのかなと思いますポーランドに勝って金メダルをとる将来が楽しみですそんな期待の思いを抱いて試合を振り返ってみると、石川選手の一つのサービスミスも意味のあることだなって思えてきますでは、またね👋
2026.08.02
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生理的に受け付けない人
【365日最短翌日お届け】BIYOUDO 水 シリカ水 500ml×42本 350ml×48本 ナチュラルミネラルウォーター ラベルレス 軟水 美容ミネラル シリカ含有 天然水 シリカウォーター 保存料なし プロテイン スムージー 酵素ドリンク 等にも 保存水 防災 備蓄 国産 日本製 美陽堂 公式おはようございます😃昨日は、朝からなんとなくいつもと違う感じがありました異変に気づくことが大切です案の定、いつもと違うおかしな事がいくつか起きました帰宅後、体調が悪くなりました生理的に受け付けない人って、いるんです必ずしも相手が悪い人という意味ではなく、理屈では説明しにくい強い拒否感のことが多いのですが、どうやら人間の脳が無意識に「合う・合わない」を判断している結果だと考えられているらしい困ったことに、その受け付けない人が増えているんです自分と合わない人が増えているというか、自分が周りと合わなくなってきているのですね不本意だなと思いながら仕事をしている皺寄せなのかなあ、とても窮屈に感じます8月に入りましたまだまだ暑い日は続きますが、夏を楽しみたいと思いますでは、またね👋
2026.08.01
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普通の人
劇場版「鬼滅の刃」無限城編 第一章 猗窩座再来(通常版) [ 吾峠呼世晴 ]おはようございます😃昨日は、帰宅したら雷が鳴り始めて、ゲリラ雷雨になりました少し気温が下がるといいけど、今日も酷暑になりそうです子どもの頃は、大人の人がすごく偉く思えていたけれど、いざいい大人になってみて、周りを見渡してみると権威のある人や会社の社長と呼ばれる人とか推しだったりとかも含めて、みんな結局は、一人の普通の人間なんですよね嬉しい日もあれば、落ち込む日もあるし、失敗もするし、不安になることもある違うのは、その人が持っている役割や実績、影響力であって、人間としての価値そのものではないんだよねもちろん、優れた才能や努力によって、他の人にはできないことを成し遂げる人はいるでも、それが「人間として偉い」ということとは少し違うすごい人もきっと喜んだり悩んだりしながら生きている、一人の普通の人でもあるということだから、どんな人も、人間として最低限の常識を持って欲しいと思いますでは、またね👋
2026.07.31
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ネーションズリーグ男子決勝ラウンド 準決勝進出！
待望の再入荷！ラッシュガードのインナーに 水陸両用ブラトップ胸元カバー型&お揃いショーツ《BRAmone Basic Natural》上下セット 単品 ノンワイヤー タンキニ ラッシュガード インナー 水着 体型カバー キャミ【tu-hacci】おはようございます😃ネーションズリーグ、中国戦勝利しました！完全アウェイな中、石川選手が狙われてリズムを崩されて第一セットを落としてしまったけれど、逆転勝利です1点1点、目が離せないタフな試合だったけれど、チーム総力戦で勝ち取りました1点を確実に取りにいく力、さすがでしたそして、キャプテンが石川選手でよかったと改めて思いました史上初高校6冠、大学一年で、史上最年少で日本代表、という経歴の持ち主ですトップを走ってきた余裕というか懐の深さがあり、相手にスキを見せて狙われても、後輩たちに華を持たせられる素質があると思うからですそして、最年長セッター深津選手の強気なトス回しがチームを鼓舞します深津選手は、サーブも安定の上手さもあります選手みんな光ってました次は8/1メダルを賭けた試合となりますでは、またね👋
2026.07.30
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競争し過ぎて
永遠の記憶 [ 東野 圭吾 ]おはようございます😃熊本で地震に遭われた皆さまへ、心よりお見舞い申し上げます余震も心配だと思いますが、どうかご自身の安全を第一に、少しでも安心して過ごせる時間がありますよう願っています自分を高めたり、モチベーションを上げるために、他人と競争する事があります基本的に、敵は自分自身と思っている私は、他人と競争することは、あまりメリットを感じないのですが、競争しないとモチベーションを維持できない人種がいるようですそういう他人から、競争相手にされてしまうことがしばしばあって、そんなときとても面倒だなと思っています時々皆んな競争し過ぎて、行動や判断がバクってないかい？と感じてしまいますたとえば、同じ業界の企業同士がライバル視して、競争し合っていたりする場合、本当に向き合うべきは、顧客やユーザーであるはずなのに、自己満足のため方向性を見失ってしまっているなと思いますそして、そんな状況を誤魔化すかのように、うわべの思いやりや優しさで取り繕っても、ボロが出るだけだと思うのですが、そんな醜い行いが横行していて、心が痛みます心を亡くすと書いて忙しいというように、大切なことを忘れずにいれる環境を作りたいと思いますでは、またね👋
2026.07.29
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外面
お中元 よつ葉 アイス ギフト 送料無料 よつ葉乳業 北海道アイスクリーム ファミリーセット / 御中元 夏ギフト 2026 お中元アイス 内祝い お返し アイスクリーム セット 詰め合わせ よつ葉アイス よつば 四つ葉 カップアイス バニラ ミルク 牛乳 食べ比べ 高級 牛乳 hiceおはようございます😃朝、駅まで行く通勤中、公園でラジオ体操しているのに遭遇しました子どもからお年寄りまで、結構な数の人でした夏休みですねあと、駅の地下通路の階段のところで、血まみれでうずくまったサラリーマンがいました階段で転んでしまったのか、結構流血していて、生々しかったですニャルソックって知ってますか警備会社の「ALSOK（アルソック）」をもじった猫好きの言葉で、猫が窓辺やベランダから外をじーっと見張っている様子を、「家の警備をしてくれている！」というユーモアを込めて「今日もニャルソック勤務中🐱」などと表現するらしいですかわいいですまた、最近よくみている動画で、旦那さんが家に帰ってきてから夕食の献立の紹介をするまでを投稿しているのですがその旦那さんが愛嬌があって、面白いです口ぐせが、「ありがとう」「お疲れ」なので、みていて気持ちいいですSNSの動画や写真の投稿って、外面ですよね本当は、普段はもの静かで無口で面白味がない人かもしれないけれど、カメラの前だと演出も含めて外面良くなりますもしかしたら、いつもの姿なのかもしれないけど、たとえ、エンタメであっても、家庭が明るく円滑になっているのであれば良いことなのかもしれませんそして、見ている私たちも楽しくなります雰囲気の悪いとき、元気のないとき、カメラを向けることをきっかけにして、外面よくみせようという心理が働くものですそしていつのまにか、外面だったものが、日常の姿になっていく、、、何かあると、動画がSNSで拡散されてしまうので、悪いことはできませんいろんな意味ですごい世の中になったものですでは、またね👋
2026.07.28
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雑念
ウィルキンソン タンサン ラベルレスボトル(500ml×24本入)【ウィルキンソン】[炭酸水 炭酸]おはようございます😃一昨日の土曜日、暑さでメンタルがやられたせいなのか、ネガティブな精神状態になって、いろんな思考の雑念だらけででした昨日、ヨガで汗をすごくかいてスッキリしたら、前向きな気持ちになり、雑念が消えましたレッスンが、代行のインストラクターでの方で、いつもの室温より高めだったせいで、とても暑くて、途中から脱落してしまったのですが、汗はたくさんかきました外に出たら、外の方が涼しく感じて気持ちよかったです熱中症にならないように、自分を過保護にしていたけど、たまには、運動して汗いっぱいかくのもいいのもしれませんスタジオの外で涼んでいたら、スタッフの方が、携帯の扇風機と塩分チャージタブレットを持ってきてくれました今まで塩分補給には、塩飴だったのですが、飴って、口の中が切れるし、タブレットが口の中ですぐ溶けて、摂取しやすいです早速帰りにコンビニで、購入しましたでは、またね👋
2026.07.27
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熱風
【原料は完熟マンゴー100%】ドライフルーツ ドライマンゴー 無添加 砂糖不使用 70g x 3袋お帰りマンゴーに マンゴー100％ グルメ 1000円 ポッキリ +税買いまわり お取り寄せ ポイント消化 価格に 訳ありおはようございます😃暑いです風があったのですが、熱風でまるでサウナに入っているようですサウナのように、水風呂でクールダウンするわけにもいかず、冷房の効いた屋内に避難するしかないです夏を乗り越えられるか心配ですところで、昨日は隅田川花火大会でした家のベランダからとTVで少しだけ鑑賞しました雨降らなくて良かったです最近のネイルですキャンディみたいでかわいいでは、またね👋
2026.07.26
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最近の私
【19日20:00〜】夏物SALE！最大70％OFF 楽天総合ランキング1位を4度獲得！日本食品衛生法適合 保冷剤 ステンレス Sサイズ 230g 超軽量 Mサイズ450g 長時間保冷 急速冷却 繰り返し使える 保冷バッグ クーラーボックス お弁当 ランチ 釣り キャンプおはようございます😃昨日は、少し暑さが和らいで過ごしやすかったです夕立もありました仕事も思ったより、忙しくなくて、良かったです金曜日の解放感と1週間の疲れからか、帰りにコンビニで爆買いしそうになりましたが、冷静になって、手に取ったものを棚に戻しましたw昨年の自分のブログを読み返していて、なんだか今より元気で、感情豊かだったなと思います去年の夏終わり頃から、体調を崩して、だいぶ気力も体力も衰えてしまいましたもっと、楽しまないと！やっと週末、うれしいです休暇の予定立てたり、ライブの申込したりしたいと思いますでは、またね👋
2026.07.25
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ビルケンシュトック
ビルケンシュトック サンダル メンズ アリゾナ ビルコフロー レギュラーフィット (幅広) BIRKENSTOCK ARIZONAおはようございます😃忙しい木曜日でした疲れ過ぎたのか、具合が悪くなってしまい帰宅して夕食も食べずに気絶気味に寝てしまいましたやっと金曜日今日も忙しいですが、あと一日踏ん張りますビルケンシュトックの新しいサンダル、靴づれして痛い早く足に馴染んで欲しいでは、またね👋
2026.07.24
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ベスト体重と漢方治療
【夏休みごはん応援26日正午まで半額！1kgが7,980円→3,990円】訳あり〈無塩〉骨取り 銀さけ （選べる1kg・2kg）｜骨なし チリ産 養殖 鮭 さけ サケ 銀鮭 厚切り 切身 冷凍 ストック 業務用 食品 離乳食 お弁当 アスタキサンチン 一部地域除き 送料無料おはようございます😃風邪、喉の痛みは治まってきましたが、鼻水、鼻づまり、くしゃみがひどくなりました微熱も出てきましたさて、先日、漢方内科に受診して、漢方を処方してもらいましたその漢方治療の経過を記録していきたいと思います2年で、10kg増えてしまった体重、そりゃあ身体に負担だし、身体もびっくりしていろいろ対応出来なくなっているんだと思います今体重増加は収まり、食生活変えてピーク時から少し減りましたが、ここから体重落ちなくなりました先生からも、あと3kg減らしたいよねと言われましたこれは、食後の運動をいよいよやらないといけないなと思っていますそして、診察の結果、処方された漢方は、四物湯と桂枝茯苓丸と抑肝散血虚と気滞の症状改善のための漢方です朝夕2回、空腹時に服用します漢方は、空腹時の方が効果が出るとのこと服用３日目くらいから、お腹の張りが出てきました四物湯が胃腸への負担となっているようですなので、数日服用を中止した後、効果が緩やかになるよう１日一回の食後に服用に変えてみました少しお腹にガスがたまりましたが、気にするほどではなかったですこの方法を続けてみようと思っているところです次の診察は、１ヶ月後それまでに、身体にどう変化が出るか見ていきたいと思いますでは、またね👋
2026.07.23
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風邪気味
【楽天1位★めざましテレビで紹介！】【クーポンで1点1,490円～】2026新作 ハンディファン ポケファン 世界最軽量57g ポケット扇風機 強風 最大風速8.9m/s ハンディーファン 小型扇風機 携帯扇風機 ミニ扇風機 扇風機 コンパクト 暑さ対策 グッズ 熱中症対策グッズ Lafutureおはようございます😃 昨日も暑かったー室内にいる時は、冷房が効いた部屋にいるので涼しいですが、少し寒すぎるのか数日前から、喉が痛くなってきて、とうとうくしゃみ、鼻水もでてきて、風邪を引いてしまったようですとにかく喉が痛いので、飴を舐めたり、マヌカハニーを舐めたりして、紛らわせてます夏バテ防止も含めて、免疫力を上げてくれるアフリカ紅茶を最近飲み始めたのに、おかしいな効き目がないようですw熱中症になるより、まだ風邪のほうがましかなとは思って、良しとしていますでは、またね👋
2026.07.22
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梅雨明け
おはようございます😃7/20、海の日関東、梅雨明けしましたそして、やってきた酷暑昨日は、栄養補給と水分、塩分補給して、なんとか乗り切りました日陰や日傘を利用したり、建物の中を通って目的地へ向かうなどして、暑さを避けるような行動をとりましたこの暑さをまともに相手にしたら、やってられません今週は、厳しい暑さがまだまだ続くようなので、気を緩めずに、体調管理に努めますでは、またね👋
2026.07.21
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