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super☆mako

ブログ開設は2005年9月。国内旅行が好きな、会社員です。将来、リタイアしたら海外旅行に出かけたいなと思い、フィットネスクラブでかる～く運動しています。みんなの暮らしが少しでも豊かになれたらいいな・・・と思いながら気になるものやニュースを自由気ままに紹介しています。毎日深夜0時頃更新！みなさんからのコメントがブログ更新の励みになっています！気軽にコメントいただけるとうれしいです♪ どうぞよろしくお願いいたします。

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◆I finished my work early.

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仕事始めは、ゆったりと始まりました。

久しぶりにデスクに向かうと、何だか姿勢が悪くなっている気がしました。
背筋を伸ばしてイスに座らなくちゃ～。

大人のDS 顔トレーニングを冬休み中、毎日30分間やっていました。
残念ながら目立った効果はありませんでした。
そうとう表情筋を鍛えないとダメみたい。

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