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美櫻0204
日常話、体験したこと、発見したことetcを書いています。 文章能力のない私ですが、がんばって、書いてます。 どうぞよろしくぅ。
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2007年05月14日
カテゴリ： 健康ネタ
答え：○(ホント)
◇◆◇ 解説 ◇◆◇
・カラダに疲労がたまり、ストレスもいっぱい、という人は、
自律神経(交感神経)が緊張状態にあり、免疫力も低下しがちだ。
そのため、上手にリラックスして、疲労やストレスを解消できれば、
自立神経のバランスを整え、免疫力を回復させることができる。
・ただし、癒しの世界にどっぷりつかって、日常にけだるさを覚える
ような状態は、逆に免疫力を低下させてしまう可能性もある。緊張
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