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トレジャーボックス☆
ワタシのブログへようこそ。４０年ほど人間をやってきました。持ち前の性格や、職場環境など理由に、今年、いわゆる【うつ状態】になってしまいました。このネガティブ体験をバネに、自分とは何か今一度見つめ直し、日々の気付きや体験を書き連ねたくブログを始めました。復職(リワーク)への軌跡として、少しでも同じ境遇の方にも読んでいただきたいです。よろしくお願いいたします。
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2024.04.07
こんにちは。
書き残したノートに基づいて、
書き起こします。
以下、ありのままに。
この日は、６時間しっかり眠れました。
職場の夢、見なくなってきた。
この日は、土曜日にあたる
日でした。
病院に傷病手当を申請に行ったり、
昼御飯の後に昼寝して。。
なんだか、のんびりと
過ごしたとありました。
このくらいの心の余裕が生まれるのにも、
１年経ってやっとでした。
ストレスが身近にないので、
心は穏やかです。
夕方。
妻が仕事の事を話だし、
不安定なのがビンビン伝わってきました。
巻き込まれそうになりながら、なんとか、
客観的に。
私情出さず。
次回に続きます。
書き残したノートに基づいて、
書き起こします。
以下、ありのままに。
この日は、６時間しっかり眠れました。
職場の夢、見なくなってきた。
この日は、土曜日にあたる
日でした。
病院に傷病手当を申請に行ったり、
昼御飯の後に昼寝して。。
なんだか、のんびりと
過ごしたとありました。
このくらいの心の余裕が生まれるのにも、
１年経ってやっとでした。
ストレスが身近にないので、
心は穏やかです。
夕方。
妻が仕事の事を話だし、
不安定なのがビンビン伝わってきました。
巻き込まれそうになりながら、なんとか、
客観的に。
私情出さず。
次回に続きます。
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最終更新日
2024.04.07 13:00:35
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