GODDESS HANDS 麻衣子の日記

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2005.11.27
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カテゴリ: ダイエット
タイトルに今日のことを凝縮してみました。

そのまんまーーーです♪

午前中はお一人様るるるん♪と
東中野のライチさんのHIPHOP基礎クラスへ。

私はいつも思うのだけど
ひとりの時間がとても好きだ☆ということ。
こうやって、ひとりの時間を満喫することで
本来の自分を認識できるというような感覚。

ひとりの部屋がほしいーーーーーーーーーーーーー。

夢は書斎です。
オーラソーマのテキストとか関連図書とか
オーラソーマのフルボトルとか
書棚に大好きな本をずら~~~~~~~~っと並べ
オットマン付きのソファーでゆったりと読書タイムをしたいの♪
そして、うたた寝コース。。。。。
いや~~~ん、ステキングな計画!!!

さて、HIPHOPクラスでは
ストレッチをじっくりと味わって楽しんできました。
開脚のストレッチでははじめて
自分の恥骨がフロアに接する感覚を味わいました。



で、ライチさんに
「maikoさんやわらかくなったね~」と
褒めていただいた♪
うき!!!うれしいーーーもんだわん♪
お昼休みに鏡のある休憩室で

maikoオリジナル振り付けダンスを踊り狂っていたからかしら?(笑)

しかし。。。
腹筋はつらかったんでしたーーーー。
首に余計な力が入っちゃうんだもーーーん。かなちいにゃ。。。

レッスンラストの方の振り付けは
今までの経験の中では
私的には一番すんなり覚えられた。
コアもしっかりしてきた感があるのだ!イエイ!

で、決めポーズで今が旬のHGさんにあやかって
「フォーーーーーー!」をやったところ
気持ちがいい!!!

で、風呂上りにもかなりツボって
ずっとひとりでフォーーーーー!フォーーーーーーーー!やってました。(爆)

バカ丸出し。そして素っ裸でフォーーーー!
本家本元HGもビックリだな、うふ。(笑)

気持ちがいいから、この日記読まれた方もぜひ
だまされたと思ってやってみてください。
すごく気持ちがいいから!!!ほんと!
(だからって騙された!責任取れ!って言う人いないよね?:笑)

手の先からエネルギーが流れている感覚がわかりやすくて
面白いし、気持ちいいし、すごいストレス解消になります!

うふふ、ほんとやってみてね。


今日は久々にelysiumちゃんともお会いできて
そして彼女の努力の成果を見ることができてとても嬉しかったのだ。
前に彼女が夢に出てきたのだけど
あれは正夢だった!

で、elysiumちゃんから酵素をいただいた!
ありがとうございます~~~♪
今日のアバンダンスでございます~~~。

HIPHOPが終わったら即着替えて
あな吉さんのランチパーティーへレッツらゴー!した。

遅刻したので
とりわけていただきました。

あな吉さんどうもありがとう!!!

あな吉ランチパーティー

あな吉ランチパーティー

あな吉ランチパーティー

どれも
砂糖・卵・乳製品・動物性たんぱく質不使用な
ヘルシーベジ料理でございます☆

私はあな吉さんの料理に出会ったおかげで
減量できたようなものです。

野菜っておいしいなぁ~と思うようになったのは
このランチパーティーへ行くようになったおかげです。
あな吉さん、今日もごちそうさま!

毎回、maikoの基礎の基礎的あほな質問をちゃんと答えてくれてありがとう!

れんこんって、ただゆでただけでもおいしいんだね。
ね?すごいよねーーー。

ビール1本とコップでスパークリングワインのほろ酔いもよろしく
ええ気持ちで
残りの時間を有意義に過ごそう♪と
冬服の買い足しに、最寄の駅ビルへと移動し
いろいろ見てーーーー
ステキングなニットを2着購入できた☆

とても楽しいリセットもできた一日だった。

で、いい気分で帰ったら
ダーリンがダウンしていた。

ああーーーーーーーーーーー。。。
彼は、もっともっと意識的に構ってあげないとこうなのだ。
愛が足りないと僕枯れてしまうのーーーーー。
という花のようなダーリン。。。。

まだダウンしてます。
ヒーリング後、起きてきません。。。
ふーーーーーーーー。

もっと強くなってもらうにはどうしたらいいのかなーーー。
もしかしたら
私とコミュニケーションを取りやすくするために
わざわざたおれてくれているのかなーーー
としか思えないタイミングなんだよね。

もっとダーリンを大切にします。
でも、来月はイベントが満載なの☆
ビジネス関連でも何か起きそうな予感がするしね!

やっぱり身体を動かした日は
一日気持ちが良いわ!
今回の生理は重くてちょっと調子がイマイチだったけど
レッスンとあな吉パーティーで
フルスロットルになっちゃった♪

ライチさん、あな吉さん、elysiumちゃん
ランチパーティーでお会いしたみなさん、
スタバで話し掛けてくれた通りすがりのおばあちゃま
どうもありがとう!

娘ふたりのケアをしてくれ
ダウンしちゃったダーリンもお疲れ様&ありがとう!





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Last updated  2005.11.28 00:02:05
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