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2004.06.15

行動パターンを意識的に変える

(7)

テーマ：自分らしい生き方・お仕事(42089)

カテゴリ：カテゴリ未分類

お酒を飲むという夜だけの友達を、

昼の遊び、例えばその人ができることに合わせて、
釣りとかテニスに誘ってみます。

ある人は、うまい、下手という話ではなく、
昼間の遊びがこれほど似合わないのか、
と感じられる人がいます。

実際、この人は夜だけしか遊ばなかったりします。

お酒を飲むというシーンだけに限定しても、

ある人は、おしゃれなところしか行かないし、
別の人は、女の子のいるところしか行きません。

成人病が生活習慣病と言われ、
日ごろの悪い癖が病気の原因になります。

病気までいかなくても、
行動パターンの定着は、
感じること、思考の保守化を招きます。

もっとカンタンな例だと、
１回使用したアフターシェイブローションを、
何年も、人によっては何十年と使い続ける、
という人もいます。

人は、知っていても、知らなくても、
同じ行動パターンを取ってしまうのです。

同じところを、自動車で走るだけでなく、
自転車や歩きで通ってみると、違う感覚がするものです。

その“違い”を感じること、

いつも新鮮な感覚でものごとを見たり、感じたりすること、
それが、あらゆることにつながっていきます。

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