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ヘルシーで美味しい 「お豆腐ステーキ」 を作りました♪
【レシピ】
豆腐
:1丁、 片栗粉
& 胡麻油
:適量
えのき
:1袋
酒
& みりん
& しょうゆ
:各1/4カップ、 粉末だし
:少々、 ジンジャーパウダー
:2振り
水
1/2カップ、 片栗粉
:大2
1. 水切りした 豆腐 を平たく半分に切り、 片栗粉 をまぶす
2. 胡麻油 で両面色良く焼き、お皿に盛り付ける
3. フライパンに えのき をバラけさせながら入れ、中火にかける
4. 酒 、 みりん 、 しょうゆ 、 粉末だし 、 ジンジャーパウダー を入れ、沸騰するまで煮る
5. 片栗粉 を 水 で溶かし、沸騰した4に加えて沸々してきたら完成
6. 2の豆腐にかけて、出来上がり♪
えのきソース
が 食欲をそそる味
なので、お豆腐料理でもご飯がガッツリ食べられます
食欲がイマイチな夏の食卓にピッタリですね
スプーンで息子のご飯の上に乗せてあげたら、三杯もお代わりしてました
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今日は、可愛いキッチンクロスをご紹介します
(小物がお洒落だとキッチンもお洒落になるよ)
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