アダルトチルドレン・カウンセリング&セラピー トラウマバスター まみ@やじるし屋

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しおん@ Re:うまいなあ、この毒親分類 (05/11) 私の親は干渉型ですかね...29歳の私に貯金…
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2013.08.20
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プロスポーツ選手、ということならば、
気を整えることの重要性はお分かりいただけるかと思います。

身体症状がキツいわけですから、
精神科・心療内科だけではなく、
呼吸法にフォーカスした気を整える方法、とか、
精神科でも、漢方薬を処方してくれる、
じっくりカラダから問診してくれるところとか、も
選択肢にいれてみると、いいかもしれません。

この治療のプロセスは、

いつかいい影響を及ぼすだろうと思います。

プロセスでは、焦りとか、イロイロあるでしょうが、
積み重ねて、ラクを取り戻されますよう。


セッションでは、呼吸法もとりいれたストレス浄化法をおわたししています。

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Last updated  2013.09.07 06:47:46
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