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父の暴走のあれこれを綴る予定が、私の食べ物日記、たまに猫、犬ブログです
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2024.12.11
カテゴリ： カテゴリ未分類
朝ベッドから出る時に速攻で靴下をはき、上着を着ます
寝る時に切ってしまう暖房のタイマー入れればいい話しなんですけどね＾＾；
あたちたちは起きる1時間前にちゅけてもいいでしゅよ
それ、喉、大丈夫かなぁ。加湿器しているから大丈夫か？
そういえば、前々回のAmazonブラックフライデーで購入した、空気清浄機、切る時間のタイマーついていますが、自動では切れなくなりました＾＾；
スティック型掃除機もすぐに割れて返品しましたが、どうにもセールでの買い物が下手なのでした
今日も脇腹は痛い
かばっているせいか、ふと腰を曲げた時に「ぴきっ」
腰は2.3日は痛いのわかっているので、そろそろ1週間の脇腹、整体師さんに相談したらなんとアドバイスしてくれるかなぁ、と考えたら
「そうだ、筋肉が縮んでいる」ってよく言われてた、と思い出して
痛いのを堪えて、何回か左側を伸ばすストレッチをしてみました
あら、びっくり
ほぼ問題ないくらいに痛くなくなりました
あぁ～よかった。痛いのは腰だけになりました（よかったのか？＾＾；）
恐らく、寒さで体を縮めているせいですね
皆さんも、お気を付け下さいませ
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