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父の暴走のあれこれを綴る予定が、私の食べ物日記、たまに猫、犬ブログです
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2025.07.11
カテゴリ： カテゴリ未分類
ちょこちょこ家事をやっていたので、使い過ぎかと思っていたら、逆でした
使わな過ぎて、血流が滞ったらしい。
その説明もしてくださぁ～い＾＾：
よって今日から、超音波のリハビリをする事になりました
整体師さんに連絡を入れたら
油を控える事-肉は脂が多いので魚介類にする事
ミネラルを摂る事ー切り干し大根としいたけを毎日食べる事
お風呂に入って、代謝をあげる事
遠隔ヒーリングもしてもらいました
恐る恐る自転車に乗ったら乗れたので、買い物に行って来ました
ビタミンDも飲んでるので、取りすぎは注意かな
切り干し大根としいたけとお揚げを煮たつもりが、お揚げじゃなくてポテトでした
なので見栄えがイマイチ＾＾：
この他に切り干し大根のサラダも作り置きしました
えへへ
素敵便をこやっしー家から貰いました
千疋屋のアイス
美味しいんですよ。去年の失敗を踏まえて、どの組み合わせで食べるか思案中です
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