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March 20, 2012
テーマ： 今の日本人に必要なのは『粗食』(30)
カテゴリ： 日々。
『食べ方は生き方。』
自分と家族の健康を守るための指標を何にするか
より良い情報を常に探し求めていきたい
でも何を食べてどう生きるかはその人次第。
食べ物は身体のみならず精神も作る
普段何を食べているかは表情、顔の部分にしっかり出る
行動や言動にもきっちりと出る
自分の物差し＝価値観でしか物事を計れない人はそれだけの人。
確かに自分の考え方はしっかり持っていたほうが良いと思う。
自分以外の人の考え方も柔軟に聞ける人でいたい。
机上のカロリー計算
消化吸収の化学反応式では出し切れない
美味しく食べることの効果
それにはお母さんの心をこめた手作りご飯が一番
毎日食べるご飯の大切さ
身体に本当に必要な食べ物は何か
考えて作ることが大事ですね。
自分と家族の健康を守るための指標を何にするか
より良い情報を常に探し求めていきたい
でも何を食べてどう生きるかはその人次第。
食べ物は身体のみならず精神も作る
普段何を食べているかは表情、顔の部分にしっかり出る
行動や言動にもきっちりと出る
自分の物差し＝価値観でしか物事を計れない人はそれだけの人。
確かに自分の考え方はしっかり持っていたほうが良いと思う。
自分以外の人の考え方も柔軟に聞ける人でいたい。
机上のカロリー計算
消化吸収の化学反応式では出し切れない
美味しく食べることの効果
それにはお母さんの心をこめた手作りご飯が一番
毎日食べるご飯の大切さ
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