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2007年08月の記事
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ＰＴＡ清掃作業で事故
主人の仕事仲間が学校のＰＴＡ清掃作業中にケガをして救急車で病院に運ばれてしまいました。お祭りの日に一緒に花火を見にいったり、家にも珈琲を飲みにくる方で６歳年上でわたしも、よく知っている人なのです。 「学校の校庭の草とり作業」 朝６時３０分に集合のプリントが毎年きます。うちは朝寝坊で参加しないし、友達ママも「草まけするから、、」 「四十肩で、、」 など参加する父兄は1/3ほど 近くで草刈機を使っていた人のさびたワイヤーが壊れて飛んできてお腹に突き刺さったそうです。ワイヤーを自分で抜いたのですが、痛みがありワイヤーの先が腹部に残っていたそうです。緊急に４時間にわたる手術をし、腹膜、肺にも傷がついてしまったそうです。最低１ヶ月の入院トイレも、介護の人にしてもらうそうです。 きのう、主人が会社関係の人とおみまいにいったのですがかなりショックが大きい様子でとてもお話をできる状態ではなく、会わないで帰ってきたそうです。 地区の行事や、学校のボランティアに協力的で一生懸命取り組んでた人なで、、複雑な気持ちです。
August 31, 2007
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お別れ
駅のホームで見送りをしてきました。こんど会えるのは来年の夏かな、、とってもかわいらしかったいっぱい遊んだし楽しかった。涙腺うるうるちょっと泣いてしまいました、さびしいっ！！姪っ子の４歳のみーちゃん。 去年までひとみしりしてお話できなかったけどやっと仲良くなれて きのうは朝から夕方までずーーっと「りかおばちゃんのおうちであそぶっ、パパと帰るのイヤ！！」といってくれました。子供ってすごくパワーをもっていて、元気をくれる宝物です。
August 29, 2007
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口は災いのもと
本日娘の通っているスイミングスクールのタイムチャレンジがありました。最後の挑戦種目 です。200ｍ個人メドレーと50ｍバタフライタイム制限の２種目200ｍ個人メドレーのタイム制限をクリアできれば学童クラス過程卒業式です。 個人200ｍメドレーは、初めての挑戦です。ナナ、200ｍは自信がないと家でも話していました。バタフライ→背泳ぎ→平泳ぎの途中で足が立ってキケンでした。おしい！！ でも半分以上できたじゃん 次の種目 50ｍバタフライのコース紹介のとき隣のとなりにいた、選手コースのお母さんたちがぺちゃくちゃおしゃべりしていたのはうるさいなと気になっていたのですが ナナが紹介されたら「あの子、200ｍの途中で立った子よね、こんど何を泳ぐのかしらまた、途中で気持ち悪くなりましたって、やめちゃうんじゃない 、アハハ」私と目と目が会い、相手の母親はおしゃべりをピタリとやめました。きっと状況に気がついたのでしょう。 ふつうの神経のひとであれば。50ｍバタフライが終わったあと「おたく、いまなんていったの、誰の親？」と私が切りだしたら夫がやばいと思ったらしく、「終わったから帰ろう」 と止めにきて、家に連れ戻されました。 くやしい！！帰宅して、録画してたビデオをみたら２コメ、バタフライの映像と一緒に、あのお母さんたちのおしゃべりもしっかり音声がはいっていました。夫は気がつかないでいたらしく、、「なにや、こいつら常識ない」と今頃気がついて。娘のナナも「、、、、、、」 非常識な人はいちばん苦手な分野だわ、、
August 26, 2007
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平泳ぎ強化週間その2
北島選手の平泳ぎをみて今日のコーチが彼の手のかきを褒めていました。手をすこし開いたあと、掻きこんでからリカバリーまでのスピードこれがとにかく速いらしいそれにキックのタイミングをうまくあわせているとか、、わたしにはわからない が「みなさん、北島選手になった気持ちで、手のかき、やてみましょう」 夕方、弟が千葉から姪２人を連れて帰省しました。奥さんと１週間お盆休みを遅らせてとったのです。新幹線のホームで待っていたら片手に４歳児の手をひいて、反対の手で２歳児をだっこ背中に大きなバック2つをかかえて降りてきたので、すぐにわかりました。ビデオで撮り、保存しておきたシーンでした。 ぷっ。ぷぷぷ。 鯖の味噌煮をつくりました、美味しい♪ もちろん「こうちゃん簡単レシピです」
August 25, 2007
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クロールの「肘」に集中レッスン
クロールのレッスンに入りました。水中から手を抜きあげるとき、肘を立てる練習です。ビート版を片手にもち、水をかいたあと、肘から抜く→自分の肩をさわる→自分の頭をさわる→入水指先は進行方向にむけて、楽しいレッスンでした大人気のコーチです。 最後にコースロープで２本で人の体が１つはいるくらいの狭いコースをつくり、コースロープにぶつからないように泳ぐのです。 「りかさん、毎回コースロープに肩をぶつけていましたねーっ 軸がぶれているからですよぉぉ、それから入水したらもぉっと伸びてください」都会の人ごみをすり抜けるようにナナメに体を傾けてクロールは泳ぐのですね、、勉強になりました。
August 24, 2007
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夏休みの作品
来週の月曜日から２学期がはじまります。今日、市立病院の耳鼻科に娘を午前１１時においてきました。診察がおわって処方箋をいただいたのが午後２時 ３時間待ちだったそうです。自由研究がまだ終わっていないらしく、あくびをしながら本をめくっています。学校に提出する作品がかわいらしくできあがりました。
August 23, 2007
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平泳ぎ強化週間
暑さぶりかえしたみたいです。エアコンの室内にいるより、プールでひとあせかいたほうが、体がだるくならないでシャキっとします。 アップクロール 25ｍｘ2背泳ぎ 25ｍｘ2平泳ぎキック 右足 左足 片足づつ交互に 25ｍｘ2平泳ぎキック両足で 25ｘ2平泳ぎのスカーリング 肘をたてて 25ｘ2平泳ぎキック２回+１呼吸 25ｍｘ2本 キックを意識した平泳ぎ 25ｍｘ2手のかきを意識した平泳ぎ 25ｘ2あとはキックのあとにストリームラインをとる練習などなどレッスンのあとにバタフライ、クィックターンを練習ｔｏｔａｌ １キロキックのためにかかとを引き寄せるタイミングはいままでは呼吸のあと顔を水につけると同時におこなっていましたが力をいれて水を掻きこむところでかかとをひきつけていいと、新たなるタイミングを教わりました。上級向けらしく、手と足が一緒になってかえるおよぎになりそうな(^^ゞ 平泳ぎのキックは１回１回風船を足でバチンと割るようにキックしてくださいと教えていただきました。平泳ぎはむずかしいな～ クィックターン、回転のあと壁に足がとどくようになりましたその後バランスが崩れるので、まだうまくできず。バタフライ前半はうねりを意識しているけど、、疲れるとだんだん力まかせになりリズムが速くなる。あせらずうねりを最後まで意識して
August 21, 2007
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うさぎの熱中症その2
夫が言いました。このまま、ウサギが何も食べなければ時間の問題だと。「うさぎさん、ごめんなさい私が暑さの中、エアコンがきいた室内においてあげればこんなことにならなかったのに。」 抱っこしたら、軽くなってしまっていました。お庭に放して、ストローで無理やり水や、うさぎゼリーをあげてもいやがって口にしません。 お別れかもしれない、うーちゃんの大好きな草むらに放してあげました飛ぶけど、ベタッベタッ。以前の元気はもうないのです 三つ葉が咲いていたのでうーちゃんの口に近づけたら、クンクンにおいを嗅いでいます。口にいれたけど、だしてしまった。こんどはクローバー 鼻がクンクン動きました反応して、食べたがっています。でも噛むことができないのですにんじんをすりおろしてスプーンであげたら、食べました 一口、もう一口 またすりおろして １本食べましたもちこたえてくれるのかなさっきウサギ小屋をのぞいてきたら「にんじんをもっとくれ」 というような目でみつめられました。 明日、犬のフィラリアのクスリを動物病院にとりにいくので獣医さんに聞いてみようと思います。（あやしい獣医さんだけど、、）
August 20, 2007
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うさぎが熱中症
８日連続３０度を超える暑さでした。 ワンはエアコンがきいた室内にいたので無事に暑さをのりこえたのですが庭のうさぎ小屋にいたうさぎのうーちゃんがが熱中症になってしまいました。１５日に同窓会から帰宅したら、けいれんをおこしていていて体やミミをさわったら、熱い、、４０度はありました。保冷剤で冷やして、扇風機をかけてあげたけどやばい状態です、、飲まないし食べないししないにうさぎをみてくれる獣医さんがいないのです。きょうは普通の気温なのでのりきってほしいです、、 ガンバレうーちゃん
August 18, 2007
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中学の同窓会
あさっては約１０年ぶりに中学校の時の同窓会があります。スーツででかける予定でしたが、この気温なので、長袖はＮＧ着ていく服が決まりません。 クラスの受付と、ゲームの準備係りを引き受けたので、寝坊して、遅刻しないようと思うと緊張する当時は９クラスあったのです。 逝去された同級生が二桁になったので法要もかねて行われます。 今日、ＪＵ○ＣＯに娘のＴシャツを買いにいったらトイレで「りかー！、なにやってんの」 と気安く声をかけてくるヒトが、、ん？？ 誰？ どこのおばちゃん？？とおもったら 仲良しのミホちゃんでした。同窓会のためにパーマをかけたのでわからなかった
August 13, 2007
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ターン練習
中級コースレッスンのラスト１０分背泳ぎターンを練習しました。コーチが「クィックターンできるヒト？」想定年齢６０歳後半の主婦の方がたった一人手を上げました。 「ハーイ」 すごい！できたでもなかなか水面に浮き上がってこない、、コーチが「大丈夫？大丈夫？」 ２番目はもうすぐ71歳のお誕生日のＹさん、彼女も一回転したが、失敗 回りきれないみたいでした。 コーチ 「みなさん、タッチターンでいいんですよ、無理しないでくださいね」3番目は私、もちろんクィックターンコーチのクィックをみていただくのは初めて。「りかさん、壁に足がタッチしていません。ひざを曲げた状態で壁をさわれるように、もうちょっと壁の近くで、もう一回」補助していただいたらできました！！ 快感だんだん、水中で回転することに恐怖感を感じなくなった自分にびっくり。 基本レッスンからきた彼女もチャレンジ、でも逆立ち状態でストップ、おしい！！プールの底に沈んでしまうＯさん「回転するとき頭が下に行くと沈んじゃいますよ！！」 そっか、そうなんだ すごい、みなさん、やる気マンマンで活気があるレッスンでした。 スイミングスクールもプールもお盆で５連休に入りました。今日で、１０日連続真夏日 暑さにもやっと体が慣れてきました。 パパが娘をつれて、実家にお線香あげに車ででかけたので久しぶりに一日中ひとり。 ほっとします。 夏のセールもそろそろ終盤なのですけど定価で買った服が半額になり、それでも売れていないとカナシイような、ソンしたような気持ちです。かわいいんだけどな
August 12, 2007
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親子でプール
愛娘ナナとプールに行きました。そんなに混んでいなくて、１コース２人でつかえました、ラッキーナナは２コメに挑戦５０ｍバッタが終わったら「つかれたぁ」と立ったけどあきらめないで、折り返して背泳ぎをはじめた。ラストのクロールまでがんばった。この子にしてはえらい。 同じレッスンでお会いする主婦の方がきて「あら？娘さんなの、ママに教えてあげるの、それとも教えてもらっているの？がんばってね」 「どーもー」 気になるナナのスロークィックターン、私のタッチターンのほうが速い自信あり。5ｍラインに立ち「ここからクロールで行ってクィックターンして戻ってね、私はタッチターンで戻ってくるから、どっちが先か競争ね ♪」 負けた、あっさり。断然クィックターンが速い 「ママのバタフライ、全然迫力がないくて、静かなバタフライだね」 「ナナも背泳ぎキックが沈んでいるよ、ブレスともバッタも腰から下が下がってストリームライン気をつけたほうがいい」 新しくきたコーチがひざの怪我で先週お休みでした、代理のコーチがきたんだけど人気がないコーチでしらけた、他の奥様たちも更衣室で ブツブツ今週もお休みだったら、曜日変えようかな、、平泳ぎキックがやばい、水を蹴っている感覚ないので初級レッスンからやりなおしです。
August 8, 2007
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ワンも夏ばて
うちのワンは寝るときいつもパパの隣で寝ます。わたしは熟睡していたからわからなかったのですが夕べ、ワンが何度も嘔吐して、パパは一晩中嘔吐物の始末をしていたとかで、寝不足なんですって。 犬もこの暑さで具合がわるいんですね。我が家は、玄米と麦酢、お昼ねで乗り切っていますがそろそろ限界、、、 ブルーデイジーがきれいです 先週、松田聖子ちゃんと、安住アナウンサーが自由が丘グルメのＴＶに共演していて聖子ちゃん、年齢を重ねてもかわいいですね。つけていたカチューシャ、かわいい！！楽天で探したのですがコレじゃないかな？■【新作】ルイ・ヴィトン カチューシャ・スウィートモノグラムSV・M65489 お値段にびっくり
August 8, 2007
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特別付録、オリジナル眉プレート
わーい。ＭＡＱＵＩＡ（マキア）の付録でついてきた（というか付録がほしかったから雑誌を買った） 尾花け○子さんオリジナルテンプレート 説明をよく読んで、毎日つかっています。重宝、重宝８月中旬にヴィサー○ュから２０００円くらいで発売になるに先がけて、付録でくれるなんて！！ わたしの眉は左右対称でなく、毎日ちがう眉ができるのですその悩み解消こちらのテンプレートのとおり描くと、眉山と眉尻がきれいにできますぅぅぅ！！背骨のあわせ方がポイントそれと細くて、折れにくいペンシル必須 もう１個テンプレートがほしいなぁ
August 5, 2007
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別なコーチに質問することにしました
選手担当のコーチに質問表を提出しました。その日のうちにお返事をいただきました（以前のコーチにはは１週間も返事をまたされていた (-_-;) Ｑ「クロール25ｍは１７秒後半で泳げるのにクロール50ｍに４１秒かかってしまいます18ｘ2 ＝３６秒 せめて３８秒くらいで泳げると思ったのにどうしてでしょうか？」 1 Ａポイント1 25ｍは呼吸を少なくできるが50ｍは呼吸が多くなるので 呼吸の練習をしましょうポイント2 前半と後半を同じ泳ぎでできるように 「大丈夫、速いタイムで泳げるようにしてあげるから」といわれて帰ってきました。 モチベーションがＵＰするお言葉です。コーチによって、やる気がちがうのですね。 わたしは「クィックターンやめてタッチターンにしたら？」と言ってしまったのですがやはり、クィックのほうが足でタッチするから速いそうです。
August 4, 2007
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背泳ぎのプッシュ
今日のプールの水はぬるくて、少しのんでしまって気持ちが悪かったデス 背泳ぎでも力をいれるところ、抜くところがありプッシュのときに力をいれると、すぃ～～っと進むんですね！！それに、プッシュに力をいれると入水と反対の肩が自然に上がるので意識しなくても左右のローリングができるようになって、うれしくなりましたスカーリングができるようになるともっと進むそうですお手本も見せていただいて、たくさん、教えていただきました！！！いいコーチに当たってスイムを矯正していただくと得した気持ちです 本日のメニューアップ 25ｍｘ4板キック 50ｍｘ3１コメの順番で 50ｍｘ６前半キック後半片手スイム 左右 25ｍｘ2前半片手スイム後半コンビ 左右 ２５ｍｘ2スイム ダウンtotal 850m
August 3, 2007
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除湿機と夏休み
梅雨明けしてしまいました お盆まで東北もこの２週間だけはは暑いです。夏休みが始まり８月に突入。子どもたちにとっては年間で最も楽しいときでありますが。毎日１日中、ずっと付き合っている母親にとっては気が重く 感じる。 そして、ついつい、暑さでいらいらが、、、あたってしまう。 スイミングも毎日通っているし、数学検定のドリルも宿題もまぁ、やっているし家のお手伝いも、頼めば、ムッとしながらもやってくれるので仲良くすごしています。除湿機が届きました。（梅雨明けと同時に）水とりぞうさんもがんばってくれたのですが、ぞーさんにも限界が けっこう、お水が溜まるのがはやいのですよ。どのくらい、たまったか覗いてみるのが楽しいです。ヘンな趣味 この家のいちばん涼しいところにいつもいるのがこのワンです。
August 2, 2007
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