こんばんは。
お疲れ様でした。

内面との戦い。
激戦ですね。
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雫

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2010.11.11
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テーマ: 徒然日記(25372)
カテゴリ: カテゴリ未分類
 だるいぞ


  火曜日 精神科。

   まぁ、ここはいつも通りの問診、処方薬。
   ちょっと先生がお疲れだったのか、ろくに話もせずサッサと終わってしまった。
   大きな変化があったわけじゃないからいーんだけど。

   ここは1つ隣り駅にある病院。
   未だ1人では行けない。たった1駅の電車に乗れない。
   チャリで行ける距離でもあるが、今の私にはシンドイ

   なので、夫付き添い。病院の外までだけど。


   当初はバクバクだった。
   今は、外で待っててくれてると思って安心を得るようにしてる。
   診療終わったら、即帰宅が慣例。



  水曜日 歯医者。

   虫歯治療開始初日。
   5時しか空いてなかったから仕方なかったんだけど
   朝から落ち着かない。不安で「発作が出たらどうしよう」ばかり。
   ちょっとイライラ胃痛吐き気もしてくるし時間まで超長かった。


   決めていた。
   この歯医者は1人で通院しよう!と。ちっさ~い一歩。
   近所なんで笑われちゃうけど、

   薬を飲んで準備準備。


   時間だ!病院で待つのは怖かったのでギリギリに出た。
   チャリで慌てずゆっくりめにスーッと。
   着いた。
   扉の前。不安不安不安。ゆっくり一呼吸。二呼吸。



   病院で雑誌を読むと気持ち悪くなるから。

   すぐ診療開始。
   麻酔の時、ちっと息苦しさを感じて
   「お。ヤバイか?」と思ったけど、
   『大丈夫ですか?』とポンと肩に手を置いてくれたので助かった。
   ガリガリやられて『よく頑張ってますね』と言われ幼稚園児の気分

     パニの苦しさに比べりゃこんなもんっ。ふんッ(←鼻息)


   なんとか、無事でした。短時間で良かった。



 来週は動く。

   虫歯&歯石で3回行かなくちゃならない。


   そ!あと大事な大事な免許更新もある。もう期限ギリ
   ペーパーなんですけどネ。


      こなせるか??????大した用事じゃないのに情けないが

              考えないようにしよ。




















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Last updated  2010.11.11 18:54:04
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Re:なんだか。(11/11)  
naive06  さん

naive06さん  
sorana sky  さん
ありがとうございます(^.^)

私ごときが激戦なんて、おこがましいです。
苦戦かな。難航中。 (2010.11.11 19:09:29)

今晩は。。  
*わ音*  さん
sorana skyさんのこころの動き カラダの動き・・・
ぜぇ~んぶ、判ります。。

やはり、パニック発作がどのようなものか
どんなに辛いものか・・ってコト

健常者には判らないと思います。
ブログを始めて 「やっぱり 元気な人には理解できないんだな」と、当たり前のコトなんだけど
再確認しました・・

こころを病む人は 本当に傷つきやすい・・
元気な人にとっては 何でも無いことでも
グッサリきます・・・

ごめんなさい。。愚痴っちゃった・・・

 パニの苦しさに比べりゃこんなもんっ。ふんッ(←鼻息)

一歩も二歩も前進したね♪ ヨカッタ。。
(2010.11.11 19:14:23)

こんにちは!  
*まぁ*1119*  さん
ウチの旦那も病院へは一緒に行くの嫌だそうです。。
いつかの喧嘩で「行く」って言ってくれたんですけど、もうその時ほど体調も落ちてないし、、って感じで今は一人で^^;
私、今日歯医者。。一緒、今から不安--;
考えなきゃいいんですけどね。。
考えちゃうのが、パニックなわけで。。。

小さな一歩は大きな自信に繋がると思います!
私も見習いたいです^^v
(2010.11.12 11:39:46)

わ音さん  
sorana sky  さん
「ぜぇ~んぶ・・・」それだけ言って下さるだけで涙がでる嬉しいです(T_T)

こればっかりは、経験者じゃないと分かち合えないと私もつくずくです。
こうして、言えるのも解かってもらえるから。
愚痴だって、普通の人とは違うし。

どうしても、世界観が違うように感じてしまう。ねじ曲がっちゃったのかなぁ。
些細な事や言葉にグッサリバッサリですよ。
(2010.11.12 14:02:20)

まぁさん  
sorana sky  さん
お。まぁさんの旦那さんも病院イヤなんですねー。
なんでだろ?男ってそうなのか?
「何で?」とは聞いた事ないけど。
ただ隣にいてくれるだけでいいのにねー。

今日は歯医者だそうで(>_<)
時間までの不安が伝わってきますーーー。
無事で帰ってこれますように。

私は、ちっさな一歩が挫けない事だけ祈る。

(2010.11.12 14:13:59)

Re:なんだか。(11/11)  
私が通ってる精神科も電車で一駅なんだけどずっと一人で行けなくて相方に連れてってもらってました。
そして今はやっとの思いで一駅二駅なら電車に乗れるようになって午前中に精神科に行ってます。
ここまでくるのにすごく時間がかかったよ。
大丈夫。
soranaさんも電車に乗れる日が必ずくるよ。

歯医者には行けたんだね。
一人で行こうとしてる勇気は大きな一歩だよ!
頑張ったね。

少しずつ一緒に良い加減で頑張ろう。

(2010.11.12 15:26:21)

micoさん  
sorana sky  さん
micoさんも同じ思いをされてきたのですね。
辛かったですよね。今は少しでも大丈夫になられたようで何よりですね。ご苦労されてきたみたいですし。

やっぱり時間はかかるか~。覚悟。
行きたい所へ行けないって悲しい。ストレス溜まる。

パニ発症当初、意気込んで「一駅なんだから」と1人で電車にトライしました。そしたら、駅のベンチで鼓動が早くなり車内では気が遠くなりそうになりで病院のベッドを借りる始末。甘かった(T_T)
それ以来、もうダメ。予期不安膨張!




(2010.11.12 16:14:52)

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