シンゴルフへの日記

多少はリラックスできました。
２回ラウンドもできましたので十分です。
さて、２回のラウンドから課題を整理したいと思います。

【課題１】
ドライバーのヒッカケ
　・１回目のラウンドは前半がヒッカケ多発でどうしようもなく、後半良くなりました。
　　２回目のラウンドは前半が安定し、後半ヒッカケが出るようになりました。
　　このヒッカケの種類は違うように感じています。
　　１回目のラウンドのヒッカケは、曲げたくない、FWに置きたいというような意識を
　　強く持ち過ぎており振り切れておらず、体が回っていませんでした。
　　２回目のラウンドのヒッカケは、多少の疲れから上体のバランスが悪くなって
　　いました。アドレス時に少し後ろ体重になり過ぎており、フィニュッシュでバランスを
　　崩していました。
　　　⇒　これらから、疲れによるヒッカケについては、ストレッチやバランスの崩れを
　　　　　 ケアすることで対処できると思いますので深く考えないようにします。
　　　　　 振り切れていないという原因は、１回目のラウンド後半に良くなった方法を
 　　　　　今後も続けようと思います。
 　　　　　それは、 素振りでヘッドをビュンと走らせるように行うこと です。
 　　　　　ビュンと走らせることでヘッドの重みを感じられそれに合わせて体も回さ
　　　　　 なければいけなくなり、必然的に振り切ることができます。

【課題２】
　アイアンのダフリ
　・これは、２回のラウンド共に全体的に発生しています。FWの良いところからダフる
　　のもつらいですが、プレ４や１ペナからのショットでダフってしまうことがスコアに
　　大きく響いていました。
　　　⇒　この原因はいくつからあると思います。
　　　　　　１）打ち込む意識が強過ぎる。
　　　　　　２）球を掴まえようとインサイドから入れ過ぎる。
　　　　　　３）方向性を出そうとして右手主導でスイングしている。
　　　　　 これらの原因に共通している動きとして一つ上げられるのが、体の上下動に
 　　　　　あると思われます。
 　　　　　なぜ体の上下動が発生してしまっていたかというとルーティーンにあります。
　　　　　 課題１であげたようにドライバーを振り切る為にルーティーンとして、
 　　　　　テークバックの上げる位置を確認する作業を取り入れました。
　　　　　 （藤本プロがやってるやつ）
 　　　　　これをアイアンにも入れていました。しかし、これが悪影響を及ぼしているように
 　　　　　感じます。
　　　　　 このルーティーンを入れるとテークバックが低めになります。それにより、左の
 　　　　　肩が回りやすくさらに右足に体重が乗りやすくなります。
　　　　　 ドライバーはこれでしっかりと捻転でき良いタイミングでショットできます。
 　　　　　アイアンの場合は、これを入れてしまうと体重移動を過度に行うことに繋がり
 　　　　　上下動が入ってしまいインパクトが安定しなくなると思われます。
　　　　　 ルーティーンからこれを抜くことはリズムを壊す原因になりかねないので
多少上げる位置等を工夫してみたいと考えています 。
 　　　　　
　　　　　 もう一つの原因として、２）の掴まえる動きについても注意しなければいけ
　　　　　 ません。これはダフり以外にもプッシュアウトを誘発しています。
　　　　　 プッシュアウトのミスも結構多いです。掴まえる動きは自分の中でインサイド
　　　　　 というよりは下からヘッドが入っているように感じています。
 　　　　　掴まえるというより、 包み込むようなイメージを持ってしまっているのかも
　　　　　 しれません。
　　　　　 長いインパクトゾーンを作りこむ必要があると思います。

これら２つの課題が今後の課題として取組みたいと思います。

それと、アプローチの精度は引き続き上げる必要があります。


［レビューでQUO1500］ モンベル ストームクルーザー ジャケット Women's ［ モンベル mont bell mont-bell | 山ガール レディース | 雨具 レインウェア レインウエア ］モンベル ストームクルーザー ジャケット レディース #1128258 ［ ゴルフ用レインウェアよりも撥水性の高い素材!ウインドブレーカーとしても!］［ モンベル mont bell mont-bell | ゴアテックス レインウェア レインウエア 雨具 | 山ガール ］【送料無料】［13SScc］

【2013春夏新作】Callawaygolf/キャロウェイ ゴルフ メンズ フラワープリント 半袖ポロシャツ 鹿の子【石川遼プロ着用】★JCBギフト券対象★メンズウェア【2013春夏新作】Callaway/キャロウェイ フラワープリント 半袖ポロシャツ　スリムタイプ 241-157597_AM11プラチナゴルフ