2011年12月の記事
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DVD 疲れ知らずのクロール トータル・イマージョン・スイミング
DVD 疲れ知らずのクロール トータル・イマージョン・スイミング現在のまるちゃん（私）のマイブームは糖尿病の治療として始めた運動療法（水泳）です。週に４日～５日、通っています。(約1時間)只、小学校以来まともに泳いでないので25メートルプールで、25メートルをクロールで泳ぐと心臓がバクバクで、心筋梗塞を起こしそうです。そこで、やはり何でも基本が大事だと反省しTIスイミングの「疲れ知らずのクロール 10レッスン」のDVDを買ってみました。本日届いたので,来年のプール開き（1/4）までにじっくり見て、研究しょうと思っています。トータル・イマージョン・スイミング★まるちゃん今日の占い順位表 ★★お買い物なら「こあきんど楽天市場」
2011.12.30
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歳末防犯対策 京師美佳さんのラジオ講義 ＡＢＣラジオ
京師美佳さんのラジオ講義歳末防犯対策 ＡＢＣラジオ先日、京師さんがＡＢＣラジオ「おはようパーソナリティ道上洋三です」に出演された際の「ラジオ講義」です。年末は犯罪が多発しますのでこの京師さんの「ラジオ講義」を聴いて是非、防犯対策のお役に立ててください。▼下の文字にマウスを当てて、右クリックして「対象をファイルに保存」を選んで「保存」を押してダウンロードしてから、お聴き下さい。「ラジオ講義ダウンロード」★まるちゃん今日の占い順位表 ★★お買い物なら「こあきんど楽天市場」
2011.12.18
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国税庁 中学生向け「税の必要性」解説ビデオ 訓練授業
国税庁 中学生向け「税の必要性」解説ビデオ 訓練授業本日、近所の税務署から４名の職員さまがまるちゃん（私）の通う、障害者訓練校へ来校されビデオとパワーポイントを使って「税金の必要性」の啓蒙活動をされました。↓ご案内します アナザーワールドへ（VHS）中学生向け若いのに愚痴っぽい会社員と、ソフトな物腰の陰に悪魔のような冷たさを漂わせる謎の紳士が主人公となり、会社員を税のない世界へと案内するという内容で、日本の財政の現状や税のしくみを学んでいく。（16分）確かに、税金は必要なのは誰でも知っていることですがその使われ方が、非常に不透明に感じるのはまるちゃん（私）だけでしょうか？◎国の一般会計歳入歳出額（平成23年度当初予算）★まるちゃん今日の占い順位表 ★★お買い物なら「こあきんど楽天市場」
2011.12.08
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プールデビュー 出島屋内プール 公益財団法人 広島市スポーツ協会
プールデビュー 公益財団法人 広島市スポーツ協会今日、糖尿病の運動療法の為に広島市スポーツ協会出島屋内プールへ行って来ました。【レビューを書いて送料無料＆次回購入時5％OFFクーポン】【ラッピング無料】【ヤマト運輸で発...価格：52,800円（税込、送料込）まるちゃん(私)の初プールデビューです。出島屋内プールは、市営のプールなのでお値段もとてもリーズナブル(480円)です。おまけに、まるちゃん(私)のように障害者手帳所持者は、無料です。今日は1時間ほど、プールでウオーキングしました。これから、訓練校の帰りに毎日、通おうと思います。(^o^)／適度にフィットして泳ぎやすいシアンシアンのスイムパンツ子供用水着。保育園でも海やプールで...価格：3,045円（税込、送料別）★まるちゃん今日の占い順位表 ★★お買い物なら「こあきんど楽天市場」
2011.12.05
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