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こあきんど
私は日記を長く続けた事が無いので、不定期に更新します。（読者の皆さん・・・はて！いるのかな？＝毎日は更新できないと思いますが、たまに立ち寄って見て下さい。その時、コメントを付けてもらうと嬉しいです。よろしくお願いします。）
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2011.02.20
カテゴリ： まるちゃんの糖尿病闘病記
只今 糖尿病教育入院中
運動療法 自転車エクササイズ
まるちゃん(私)は、只今 入院中です。
本日は日曜日なので外出許可を頂いて、
今 自宅に帰ってブログを書いています。
↑歩行より、自転車での運動が体に良いようです。
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Re:只今 糖尿病教育入院中 運動療法 自転車エクササイズ(02/20)
京師美佳
さん
こんにちは＾＾
色々と温かい応援やお言葉、
ありがとうございました♪
元気をいただきました♪
今日は、土日の代休をいただき
のんびりさせてもらってます♪＾＾
入院されてたんですね！
糖尿病の食事療法とかですよね？＾＾
早く帰ってきてくださいね♪
ポチ (2011.02.21 16:39:30)
色々と温かい応援やお言葉、
ありがとうございました♪
元気をいただきました♪
今日は、土日の代休をいただき
のんびりさせてもらってます♪＾＾
入院されてたんですね！
糖尿病の食事療法とかですよね？＾＾
早く帰ってきてくださいね♪
ポチ (2011.02.21 16:39:30)
Re:只今 糖尿病教育入院中 運動療法 自転車エクササイズ(02/20)
京師美佳
さん
こんにちは＾＾
今日は、とてもお天気が良く
ぽかぽかと気持ちがいい
一日となりそうです＾＾♪
出張の移動でもらったか？
風邪をひいてしまったので、
またのんびりしたいと思います♪＾＾；
風邪流行っているようなので、
気をつけてくださいね～＾＾！
では、今日も素適な一日を～♪
ポチ (2011.02.22 14:22:15)
今日は、とてもお天気が良く
ぽかぽかと気持ちがいい
一日となりそうです＾＾♪
出張の移動でもらったか？
風邪をひいてしまったので、
またのんびりしたいと思います♪＾＾；
風邪流行っているようなので、
気をつけてくださいね～＾＾！
では、今日も素適な一日を～♪
ポチ (2011.02.22 14:22:15)
Re:只今 糖尿病教育入院中 運動療法 自転車エクササイズ(02/20)
京師美佳
さん
こんにちは＾＾
今日は、暖かいですね～♪
春を感じます♪
でもそのせいか？
花粉を感じて、お鼻がむずむず・・・
花粉症は大丈夫ですか？＾＾；
お薬のまなきゃ♪
では、今日も素適な一日を♪＾＾
ポチ (2011.02.24 13:17:26)
今日は、暖かいですね～♪
春を感じます♪
でもそのせいか？
花粉を感じて、お鼻がむずむず・・・
花粉症は大丈夫ですか？＾＾；
お薬のまなきゃ♪
では、今日も素適な一日を♪＾＾
ポチ (2011.02.24 13:17:26)
Re:只今 糖尿病教育入院中 運動療法 自転車エクササイズ(02/20)
京師美佳
さん
こんにちは＾－＾
今日もいいお天気です＾＾♪
せっかくなので、たまった衣類の
お洗濯をしました～＾０＾♪
寝込んでいる間の分なので、
もう～どっさり・・・。（笑
でも、ほんと気持ちのいい一日です＾。＾♪
では、今日も頑張りましょう♪
ポチ (2011.02.25 15:26:03)
今日もいいお天気です＾＾♪
せっかくなので、たまった衣類の
お洗濯をしました～＾０＾♪
寝込んでいる間の分なので、
もう～どっさり・・・。（笑
でも、ほんと気持ちのいい一日です＾。＾♪
では、今日も頑張りましょう♪
ポチ (2011.02.25 15:26:03)
Re:只今 糖尿病教育入院中 運動療法 自転車エクササイズ(02/20)
京師美佳
さん
こんにちは＾＾
週末いかがお過ごしですか？
今日は少し冷えるようですので、
お出かけの際は、温かくして
お出かけくださいね～＾＾♪
では、素適な週末を～♪♪
ポチ (2011.02.26 15:42:53)
週末いかがお過ごしですか？
今日は少し冷えるようですので、
お出かけの際は、温かくして
お出かけくださいね～＾＾♪
では、素適な週末を～♪♪
ポチ (2011.02.26 15:42:53)
Re:只今 糖尿病教育入院中 運動療法 自転車エクササイズ(02/20)
京師美佳
さん
こんにちは＾－＾
このところ、ずっと、
食っちゃ寝してたので、
2キロも体重が増えてました。
やっぱり動かずに食べたら、
太るんですね＾０＾（笑
では、今日も素適な一日を＾＾♪
ポチ (2011.02.27 16:26:52)
このところ、ずっと、
食っちゃ寝してたので、
2キロも体重が増えてました。
やっぱり動かずに食べたら、
太るんですね＾０＾（笑
では、今日も素適な一日を＾＾♪
ポチ (2011.02.27 16:26:52)
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