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2006.02.10

脳トレ。。。

(11)

テーマ：ゲーム日記(34015)

カテゴリ：おいでよ　どうぶつの森

今年の元旦からはじめた脳トレ。。。

時々さぼってはいますが三日坊主にならずに続いています。

初日４９才、２日目５１才、３日目４５才、

４日目は、息子が私のでやってしまったため。。。３３才にひきあげてくれましたが。。。
翌日は４０代にもどってしまいました～＞＜。

（実年齢は、もちろんひみつ。。。）

現在は、３０代と２０代をいったりきたり。。。

最高で２４才。。。

トレーニングをさぼると、すぐ３０代にもどってしまいます～

脳年齢チェックは、本当は声を出すほうでやったほうがいいのかしら？

家族がまわりにいたりテレビがついていたりすると

うまく声を拾ってくれないので、いつも「声をだせない」のほうでやってい
ます。

【NDS】東北大学未来科学技術センター川島隆太教授監修もっと脳を鍛える大人のDSトレーニング12...

このゲーム、売り切れでなかなか入手困難なのかしら？

そこで

ゲームを持っていない方には。。。

普段でもできる脳のトレーニング

と、昨日の朝の情報番組で紹介していました。。。

『とんとん・すりすり』

・両手をテーブルにのせ
・片方をグー
にして、『とんとん』たたきます。
パー
にして、『すりすり』前後に滑らせます。

前頭葉が活発に働くらくそうです。

これがけっこうむずかしです。。。訓練、訓練！

『鏡にニッコリ！』

そして。。。
『にっこり！』笑いかけてください。

これだけでも脳が活性化するそうですよ。。。

う～む、夏彦さんみたいですねぇ～（＊ＭとＮの肖像）

おためしあれ。。。

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