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通信制に通う息子のこと
昨日は息子の誕生日ごはんのリクエストは いか料理🦑プレゼントは 水槽もうすぐ前期のレポートの提出期限があり、テストもあります。そのことは伝えてあるので、見守るしかありません。本人にとって必要な時間なのかもしれないし、本人が乗り越える壁です。海水水槽はなかなか難しいみたいですが試行錯誤しながら、楽しんでいるようです。新しい水槽で元気が出るといいです。16歳おめでとう！！
2026.08.24
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筋腫のこと その11
前回の筋腫のこと その10から約2年経過しました。現在は半年に1度、検診を続けています。膀胱鏡カメラで直接、膀胱の中を確認次の検診では肝臓と膀胱の間の官をエコーそれを繰り返して5年が経過しました。ここまで来たら再発率は下がるのだそうです。通院が難しい、受けたくない場合は検診をやめる方もいるそうです。私は自宅から近い病院なのでもうしばらくは続けていこうと思っています。振り返ってみると、怒ると自分の体に返ってくるように思います。なかなか難しい状況もあると思いますが、自分のできる範囲でできることをしたらそれで十分。－SHOPのお知らせー無理をして色々と上手くいかない時もありましたが、今は自分を大切にすることで穏やかに過ごてせいます。お薬ではなく、他力ではなく、自分の力で元気に過ごせたらいいですよね。今辛い思いをしている人も、そんな風に元気になってほしい。そんな想いをこめて雑貨を作っています。オポノポノグッズとしてもお使いいただけます。minne エコバッグminne トートバッグ同じように思って頂いたり、応援いただけたら嬉しいです！お読みいただきありがとうございました。
2026.06.24
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登校していなくても受験日はやってくる
進路説明会があったり三者面談進路先を記入した用紙を学校に提出するそういったひとつひとつに躓きながら、何とか乗り切りました。息子はギリギリまで自分の進路を決めることができなかったしどこへ行っても自分は変わらないって言っていました。私もカウンセラーさんに何度か話を聞いてもらい『何をしても、通院しても、誰にも治せないんです。』『美味しいご飯を作るくらいしか出来ることがない。』と私が言うと、カウンセラーさんから、『治すじゃないんです。それがその子なんです。それでいいんです。』って言われました。治すって？どうなったら治った状態なのか？元気に学校に通うこと？勉強も部活もこなすこと？周りの目が気になるから？心配な気持ちから解放されたい？たくさんたくさん考えました。本当の意味で私は見守れていないのかなと。元気を貯めること。好きなことをして。と病院でもカウンセラーさんにも言われました。ゲームも好きならすればよいそうです。目を瞑るのは難しいですが。好きなことをできるくらい元気がたまったらいいです。自分の気持ちも大切にして、できるだけ機嫌よくいようと心がけて過ごしています。
2026.05.02
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不登校ではなく、登校していない子
前回の投稿から、またまた半年が経ちました。題にも書きましたが、不登校って言い方がマイナスなイメージがして息子のことを説明する時に自ら発するのが嫌だなと思ってあえて『登校していないんだけどね。』みたいな言い方をしています。この半年、受験ということもあり親も本人も、プレッシャーを感じて過ごしました。上の子も大学受験があったので、終わってみたら心労があったなと感じています。夏頃に息子は、どうして行けないのかわからないと言い、通院していたクリニックから紹介して頂き県立病院で検査を受けることにしました。MRIや血液検査、知能や精神に関する検査も受けました。大きな病院では大勢人がいるし、1日かかるので大変でしたが、親としてはできることはしてあげたいなという気持ちでした。結果、発達障害もなく体調面も大丈夫でした。色々調べてもらい本人も少し？安心もした部分もあったと思います。ただ、簡単に元の生活に戻ることはなくてやっぱり同じような日々を過ごしていました。ブログの最後にクチコミテーマの不登校を押選択しましたが、やっぱり心が締めつけられます
2026.05.01
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前投稿から1年半
前回の投稿から1年半経過息子はまだ家にいます。親も子もいろいろな思いをしながら過ごしていました。今は悲しさや悔しさを通り越して、少しだけ余裕を持てるようになってきたところです。この本も読んでみました。おすすめですよ。不登校から人生を拓く 4000組の親子に寄り添った相談員・池添素の「信じ抜く力」【電子書籍】[ 島沢優子 ]息子との関係は、いい距離で保ちつつ自分の機嫌も整えながらこれからも過ごしていきたいです。
2025.10.10
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健全な不登校期を過ごすために
こんにちはmaruulinenshopの まる です。先日、不登校・ひきこもり支援の講習会に参加しました。我が家にも登校していない子どもがいます。中学1年生です1学期は登校していたのですが、夏休み前あたりから疲れてきていたようで、夏休み以降通っていませんでした。（3学期は特別室へ週数回登校しています。）不登校になってすぐの頃、親は肉体的にも精神的にも苦しい思いを抱えますね。自分の貴重な時間が潰れる。。。この先どうなってしまう？勉強は大丈夫？自ら自分が苦労する道へ進んでるのでは？私の育て方、家族の関わり方が良くなかった？周りからどんな目で見られてる？気をつけないと自分もしんどくなりますよね。不登校を経験したご家庭がたくさんいらっしゃって体験本がたくさん発売されていますね。私もAmazonkindleで何冊も読みました。SNSのコミュニティサイトにも参加してみたこともあります。何か解決する方法はないかな？早くこの状態から元に戻るためにどうしたらいいのか？そんな思いでした。コミュニティでは毎日、1000件以上のやり取りがされていていましたが、みなさんの大変な思いを目にして、ますます辛くなってしまいました私には向いてなかったです。自分が傷ついているのだなと改めて実感させられました。知った情報や言葉で参考にしているものをあげておきます・お母さんは自分を責める必要はない。・まず家族が幸せ、元気になることから始まる。・子どもがゲームをしまくって腹立つが、今は元気を貯めている時だ。・学校は子どもを取り巻くコミュニティの内の1つだということ。（学校行かないだからダメな子ではなく、子どもの周りの関わりの1つが今は無理だということ）・家族内の関係がうまくいっていれば、きっと引きこもりにはならず、また社会復帰に繋がるだろう。・些細なことでよいので褒めを繰り返し親子の良好な関係を築く。コロナを期に以前より不登校やひきこもりの人数が毎年増加しています。そして以前は頑張れば上手くいく。成果を保証される。そんな時代でしたが、その仕組みがなくなっている今子育てをする親は自分が育って来た時代の考えや行動をしているから今の教育に歪がでているようです。ずっと同じ教育の仕方では、合わなくなってきているんでしょうね。私もそんな世代の意識が頭に染みついていて細かいことを言っていたかもしれません。もちろん勉強の面白さもあり、それに気づいているお子さんには頑張って欲しいですよね。遊びも勉強も、めいっぱい楽しんでほしい。私もそんな風に思っています。でもうちの子には合わないんですよね親のタイプ、子どものタイプ。その数だけ生き方・考え方が存在する。とても難しいですが、自分の固執した考えを変えようと日々思っています不安になる時もありますが、周りと同じでなくてもこの子が元気でいてくれてこの先どんな人生になるのか、時には手助けしながら、見守っていきます。人生最後まで生きてみないとわかりませんよね。私は〝自分を大切に〟して過ごしているのですが、それを続けていたら幸せですよ。自分にとって良いタイミングで物事が動き出して日々小さいことにも感動できています。この不登校もなるべくして起こっているのかもしれませんね。今しっかりと立ち止まって親子でこの時間を前向きに過ごしたいです。私の話をゆっくりと聞いてくれた方、本を貸してくれた方、講習会へ誘ってくれた方、心配して力になってくれる人がたくさんいて、本当にありがたいです。その本をのせておくので良かったら、読んでみてくださいね。【中古】はずれ者が進化をつくる 生き物をめぐる個性の秘密 /筑摩書房/稲垣栄洋（新書）ラブレは植物性の乳酸菌でメンタルにもよい影響があるそうです。さっぱりして飲みやすいので親子で毎日飲んで体調整えています。カゴメ 植物性乳酸菌ラブレ 1日分の鉄分 （80ml×3P×6）×2ケース【/クール便】/大人のための乳酸菌 腸内の改善 栄養機能食品 乳酸菌飲料植物性乳酸菌ラブレ タブレット90粒 カゴメタルトチェリーには栄養が豊富で、メラトニンが含まれています。よい眠りに繋がるそうで子供と飲んでみようと思っています。パーフェクト タルトチェリージュース 500ml 果汁100％濃縮還元ジュースぐっすり眠りたい方に！ ポリフェノール&天然の癒し成分たっぷり。ヒーリングチェリー（濃縮360ml） タルトチェリー 100%濃縮果汁 アメリカンチェリー タートチェリー ドリンク 果汁 ジュース 快眠 アントシアニン メラトニン 不眠 ROTTS ロッツ－SHOPのお知らせー無理をして色々と上手くいかない時もありましたが、今は自分を大切にすることで穏やかに過ごてせいます。お薬ではなく、他力ではなく、自分の力で元気に過ごせたらいいですよね。今辛い思いをしている人も、そんな風に元気になってほしい。そんな想いをこめて雑貨を作っています。オポノポノグッズとしてもお使いいただけます。minnne エコバッグminnne トートバッグ同じように思って頂いたり、応援いただけたら嬉しいです！お読みいただきありがとうございました。
2024.02.19
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筋腫のこと その10
こんばんはmaruulinenshopの まる です！子宮筋腫のはなしの続きです。筋腫の手術前のMRIで見つかった、膀胱の腫瘍の切除の病理検査の結果を聞きました。先生も悪性ではなさそうとの見立てだったのですが・・・「レベルは低いけど癌でした。」「えーーー！！」カメラで見た時、白いブロッコリーみたいなきれいな物体だったのにとにかく小さいうちに切除できたのがよかった筋腫をそのまま閉経まで残すのか、切除するのか先生に聞かれた時、もしかして残すという決断をしていたら発見がかなり遅れていたと思います。切ります！と言ったこと・・・たまたま泌尿器科の先生が勤務されていてすぐに診察してもらえたこと・・・子宮より先にオペしたこと・・・色々なタイミングがよくて本当に運が良かったです。それ以降、定期的に健診を受けて今に至っています。泌尿器科での診察待ちでは、ほぼ高齢の男性で、女性はほとんど見かけません。40代というのも珍しいようです。まだ、こちらには書いてませんが母親の介護や生活の無理が祟ったのでしょうか・・・その当時はかなり体力的にも精神的にもストレスを抱えていました。勝手に自分がやらなくちゃ！自分がやれば済む！などと抱えこんでいました。今でこそ気づきましたが、そんな必要はなかったしできるだけしたら、それで十分なのです。自分の気持ちを大切にして過ごしてくださいね。そんな風に過ごしていたら、自分にとって物事が最適なタイミングで動きだします。筋腫の話は次回に続きます。－SHOPのお知らせー無理をして色々と上手くいかない時もありましたが、今は自分を大切にすることで穏やかに過ごてせいます。お薬ではなく、他力ではなく、自分の力で元気に過ごせたらいいですよね。今辛い思いをしている人も、そんな風に元気になってほしい。そんな想いをこめて雑貨を作っています。オポノポノグッズとしてもお使いいただけます。minnne エコバッグminnne トートバッグ同じように思って頂いたり、応援いただけたら嬉しいです！お読みいただきありがとうございました。
2024.02.10
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プロテイン何飲もう
こんにちはmaruulinennshopのまるです今日も楽しくバドミントンしてきました。7年間も続くなんて。チョコザップ。こちらは約1年。筋肉ついたのか、基礎体温もあがって、テンションもあがって、体力もついてかなり元気です！！体重も減り、体脂肪率も下がりました。（詳細はまた）アミノバイタルやプロテインも飲んでいますよアミノバイタル アミノプロテイン for woman 30本入 味の素 AVアミノプロテインウ-マン30Pアミノバイタル BCAA アミノ酸 プロ(30本入)【アミノバイタル(AMINO VITAL)】[BCAA bcaa アミノ酸 サプリメント]プロテイン、色々商品があって何を選べばよいのかわかりにくいですね。原料がソイかホエイのものがよく売っていますが、ソイは植物性。筋肉の増強や保持に効果があり、ゆっくり吸収されて腹持ちがよいそうです。またイソフラボンも入っているので女性にお勧めですね。ホエイは動物性。筋肉の増強や保持、回復に効果があり、吸収が早い。体を動かしたあとに飲むのがお勧めだそうです。そして様々な栄養素をプラスしているものがたくさんありますね。ヒアルロン酸・カルシウム・食物繊維・コラーゲン・乳酸菌などなどどうせ飲むならいろいろ摂取できるのが嬉しい。今飲んでいるのはこちらクレバー ホエイプロテイン WPI100% ウエイトダウン 抹茶ラテ味 315g イヌリン 乳酸菌配合牛乳に溶かすと抹茶シェイクみたいな味で飲みやすいです。【店内最大P10倍】クレバー コラーゲン×プロテイン 157g | コラーゲン ヒアルロン 低カロリー 低糖質 美容 健康 女性 高タンパク 女性 男性 アミノ酸 高タンパク質 低脂質 国産 ボディメイク 美容サポートこちらは味やにおいがほとんどなく、飲み物や食事にまぜても味にほとんど影響なくて低カロリーで、ヒアルロン酸入りが嬉しい。肌のハリがよくなりましたよ他にもきになるもの、のせておきます[3点以上で1000円OFF] マリネス プロテイン 女性 国産 日本製 無添加 人工甘味料不使用 女性向け 美容 授乳中 シェイカー 高タンパク 置き換え ダイエット 間食 減量 ソイプロテイン ホエイ 食品 痩せる 完全栄養食 飲みやすい ギフト プレゼント お試し 送料無料 MARINESS【ゲリラセール 8760円→7760円※1/26 9:59迄】【1/25は抽選で最大100%ポイントバック※要エントリー】プロテイン ビーレジェンド チョコ ベリー バナナ メロン 抹茶 鬼レモン ピーチ ヨーグルト マンゴー ミックスジュース 選べる2種セット1kg ×2袋 (2kg)総合1位を受賞！＼ご注文殺到中／ プロテイン タンパクオトメ【送料無料】女性用 国内生産 ホエイプロテインとソイプロテインをW配合。タンパク質と25種の美容成分、高タンパク低糖質。プロテイン 女性 プロテイン ダイエット 置き換えダイエット シェイカー 完全栄養食【59％OFF】プロテイン福袋 最大20,420円相当 プロテイン プロテイン 500g×選べる4個＆≪さらに≫シェイカーorプロテイン200g選べるおまけ付き ホエイプロテイン ソイプロテイン シェイカー 女性 ホエイプロテイン ダイエット 安い お試し ビタミン チョコ チョコレートお読みいただきありがとうございました！－SHOPのお知らせー自分を大切にすることで日々を穏やかに過ごてせいます。お薬ではなく、他力ではなく、自分の力で元気に過ごせたらいいですよね。今しんどい思いをしている人も、そんな風に元気になってほしい。そんな想いをこめて雑貨を作っています。オポノポノグッズとしてもお使いいただけます。minnne エコバッグminnne トートバッグ同じように思って頂いたり、応援いただけたら嬉しいです！
2024.01.26
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子育てしてたら活躍のいろいろ
こんにちはmaruulinenshopのまるです。子育て中に使えそうな商品いろいろです。体力がなかったり、体の不調を解消できたらよいなとハーブティー飲んでいました。よく飲んでいたのはマリエン薬局さんのハーブティーです。ドイツから空輸されてくる、天然成分100％のハーブティーパッケージの花柄にも癒されたりギフトにもおすすめです楽天市場ではドロップが取扱いあります【 MARIEN 】 マリエン のど用ハーブドロップ | のど 飴 グミ キャンディー グミキャンディー ドロップ うるおう ハーブ 砂糖不使用 天然植物由来 30粒こちらの国産のハーブティーも気になります。できるだけ地産地消で過ごしたい。携帯トイレ。うちは車に念のためのせていました。ベビーの日々のミルク。おまとめ購入でお得に購入ひえぴた（という響きに安心する）【－99】冷えピタ ベビー用(12枚入)【冷えピタ】冷えピタ 8時間冷却 子供用(16枚入*5箱セット)【冷えピタ】中身がにおわない袋も大活躍！冬は乾燥するので、保湿アイテムは必須ですね。セールでお得、天然素材で高保湿。アロベビーの福袋！ミネラルウォーターはリピ買いシリカウォーターも！【365日出荷】 BIYOUDO シリカ水 2l×9本 美陽堂 ミネラルウォーター 水 軟水 美容ミネラル シリカ 送料無料 九州 熊本産 シリカウォーター 阿蘇山由来 保存料なし 2リットル×9本 備蓄 日本製 保存水今の私には本当に懐かしい色々自分を大切に過ごしてくださいね。大切に過ごすことを実践していたら、自分によいタイミングで情報がきたり、物事が動き出して、今は楽しい日々を過ごしています。-shopのお知らせ-無理をして色々と上手くいかない時もありましたが、今は自分を大切にすることで穏やかに過ごてせいます。お薬ではなく、他力ではなく、自分の力で元気に過ごせたらいいですよね。今しんどい思いをしている人にも、そんな風に元気になってほしい。そんな想いをこめて雑貨を作っています。オポノポノグッズとしてもお使いいただけます。オーガニックコットンのエコバッグ https://minne.com/items/32953121トートバッグhttps://minne.com/items/32953121同じように思う人が増えたり、応援いただけたら嬉しいです
2024.01.20
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筋腫のこと その9
こんにちはlinenshopmaruuのまるです。前回からの続8月に、膀胱にできた腫瘍を切除することになりました。オペの前日に入院しましたよ。その病院には、看護学生さんが実習で入っていて私が軽めの手術だから？実習で看護につかせてくださいと婦長さんからお願いがありました。少し迷いましたが、承諾しお世話してもらいました。勉強はどう？おばあちゃんの痴ほうについて。家族の話。などなどいろいろと二人でお喋りもし、よい思い出です手術の前日、久しぶりに1人っきりだったので調子にのってスマホを見たり本を読んだりしてました。次の日、疲れていて、どんどん頭痛がしてきましたそうこうしていると浣腸されて、お腹が痛くて辛かった。おトイレ終わったら確認しますので呼んでくださいね。と。（えっ！？）そうなんですね。。。間違えて流してしまおうかと何度も思いました。が観念。それから頭痛が収まらず、前日調子に乗ったことを後悔していたのですが、結局は手術の緊張だったようですオペ室に入る時、何か音楽かけますよ。何がいいですか？と聞いていただきkpopをかけてもらいました。（ただ、余裕がなくなり聞けるような状態ではなかった。）手術台へのると、腰のあたりから麻酔をうちました。その後は、本当にまな板の上の鯉状態で、とても怖かった。頭痛がピークになり、嘔吐反射が起きました。自分が追い込まれるとこんなことになるんだと初体験でした。ついてくださった看護師さんが本当に優しくて、声をかけてくれて擦ってくれました。日々の色々なことを思い出し、涙が出ましたそして手術が無事に終わり、腫瘍は病理検査にまわしてもらいました。続く－SHOPのお知らせー無理をして色々と上手くいかない時もありましたが、今は自分を大切にすることで穏やかに過ごてせいます。お薬ではなく、他力ではなく、自分の力で元気に過ごせたらいいですよね。今しんどい思いをしている人にも、そんな風に元気になってほしい。そんな想いをこめて雑貨を作っています。オポノポノグッズとしてもお使いいただけます。minnne エコバッグminnne トートバッグ同じように思って頂いたり、応援いただけたら嬉しいです！
2023.12.10
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筋腫のこと その8
こんにちはmaruulinenshopのmaruuです。前回からの続手術が10月に決まり、そこへ向けてレルミナを飲み始めています。その間に、膀胱を診察してもらいました。泌尿器科、初めてです。婦人科では診察の時に下半身の衣類は全部脱ぎますよね。泌尿器科は前部分が空いている紙のズボン履くんです。これ婦人科でも採用してほしいなーと思いました。尿管から膀胱鏡を入れて、私も診察台の上から一緒に映像を見ました。ピンク色の壁の中をざぶざぶと水が動いています。そしてＭＲＩで写っていた影の正体は！！！数ミリの白いブロッコリーみたいな、宇宙人みたいなものがゆらゆら～と揺れていました。自分の体の中に、こんなのが付いてるの？？見た目はとても神秘的で、むしろ綺麗だなと思ったぐらい。この大きさならメスつきの膀胱鏡で切除できるとのことでした。いつにするか？ですが、10月の婦人科の手術が本番だと思って、練習と思って先にしましょう！という先生の提案があり同意しました。8月に膀胱の腫瘍切除手術が決まりました。次回に続きます。－SHOPのお知らせー無理をして色々と上手くいかない時もありましたが、今は自分を大切にすることで穏やかに過ごてせいます。お薬ではなく、他力ではなく、自分の力で元気に過ごせたらいいですよね。今しんどい思いをしている人にも、そんな風に元気になってほしい。そんな想いをこめて雑貨を作っています。オポノポノグッズとしてもお使いいただけます。 minnne エコバッグminnne トートバッグ同じように思って頂いたり、応援いただけたら嬉しいです
2023.12.09
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筋腫のこと その7
maruulinennshopの まる です。ご覧いただきありがとうございます。前回からのつづきです。レルミナを飲み、筋腫をできるだけ小さくしてから腹空鏡手術が決まりました。レルミナというお薬、いろいろな副作用があるらしく不安でした飲み始めて数週が経った頃に副作用が出てきました私の場合は、指の関節が痛い。急に頭が熱くなる。肌が急に赤くなったり少し腫れたりしました。関節の痛みや腫れはブシャール結節、ヘバーデン結節などと呼ばれていますね。車のハンドルを握る、窓のサッシを拭く、洗い物する、フライパンを持つ。。。普段の動作もきつくなってきて、泣けるほど痛い。もちろんバドミントンのラケットも握ると痛かった（でも、してましたが）そんな時、整形外科で鎮静する注射をうってもらうと治まると聞き整形外科へ行ってみました。診察で「レルミナを飲んでいてホルモンを止めたので更年期症状が出てるんでしょうか？」と先生にお話ししたところ「そうかもしれません。でもね炎症が起きてるので鎮静する注射を打てば症状は消えると思いますよ。 痛みを我慢していたから指の関節が曲がりかけています。完全には戻らないかもしれませんよ。 もっと早く来るべきでしたよ。」との事でした。更年期症状なのかな。。。我慢するしかないのかなと考えていたので驚きました。婦人科には婦人科の、外科には外科の考え方があって全然違う意見もあるんですね。目からうろこでした。婦人科では、とにかく鎮痛剤と貼り薬のみでしたので痛みが取れるならと注射をお願いしました。ただ、お医者さんから「すごく痛いので覚悟してくださいね。」と。わりと太めの針で骨にまでグッと差し込んで、そこに留まり注射でした。めちゃくちゃ痛かったです打って暫くは、ジーンとして少し麻痺していました。それでも数日ごとに痛みの症状は軽くなっていき、なくなりました。思い切って注射をして本当によかった！！その後、他の箇所もなったのでまたあの注射に耐えました。2回目の時、痛みを知ってるから体が咄嗟に動いたら危ないからと体を押さえてもらってました。動かなかったですけどね。今は少し第一関節の節が膨らんでしまったようですが、ほとんどわからないし痛みもなく過ごせています。薬局で教えてもらったエクオールも飲み始めて、自分には合っているようです。エクオールは楽天SHOPで購入していて、今では欠かさず飲んでいます。同じような症状の方、合うかどうかいちど試してみてもいいかもしれませんね。《クーポンで150円OFF》【1位獲得】エクオール3ヶ月分1袋 まとめてエコ割 女神のエクオール サプリメント(1袋90粒入) ミューズエクオール ケア 女性ホルモン 更年期 サプリ ファイトケミカル 大豆イソフラボン イソフラボン エストロゲン キレイデラボエクエル パウチ 【正規品】 120粒 × 2袋 大塚製薬 エクオール 2個セット 送料無料 4粒でエクオール10mg 大豆イソフラボン サプリメント【メール便】オリヒロ エクオール＆発酵高麗人参(150粒入)【オリヒロ(サプリメント)】【大特価セール】大豆イソフラボン（約1ヶ月分）送料無料 サプリメント サプリ フラボノイド 大豆ペプチド イソフラボン 美容 健康 女性 大豆 エイジングケア 豆乳 より手軽 エクオール も販売中 _JB_JH-shopのお知らせ-無理をして色々と上手くいかない時もありましたが、今は自分を大切にすることで穏やかに過ごてせいます。お薬ではなく、他力ではなく、自分の力で元気に過ごせたらいいですよね。今しんどい思いをしている人にも、そんな風に元気になってほしい。そんな想いをこめて雑貨を作っています。オポノポノグッズとしてもお使いいただけます。 https://minne.com/items/32953121https://minne.com/items/32953121同じように思って頂いたり、応援いただけたら嬉しいです
2023.03.27
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ドクターシーラボ エッセンス＆メイク落としゲル
maruulinennshopの まる です。ご覧いただきありがとうございます。寒いですが、この冬もバドミントンに元気に通っています🏸今日はドクターシーラボ、VC100エッセンスローションの追記です。セラミド コエンザイムQ10 aha 女性 プレゼント コスメ ギフト【公式】 ドクターシーラボ VC100エッセンスローションEXR 150mL 化粧水 ローション リニューアル スキンケア ビタミンc コラーゲン エイジングケア 化粧品 基礎化粧品 ヒアルロン酸 セラミド コエンザイムQ10 aha 女性 プレゼント コスメ ギフトVC100エッセンスローション。毛穴の締まりや顔色が明るくなり今ではお気に入りの一本です。その後に一度ほかのものを使用しましたが、またこちらのローションに戻して使用中。冬は肌が揺らぎがちですが調子よく過ごせています。次はポンプタイプの大容量でお得に購入しようと思います【公式】 ドクターシーラボ VC100エッセンスローションEXR 285mL ポンプタイプ 化粧水 大容量 ローション リニューアル スキンケア ビタミンc コラーゲン エイジングケア 化粧品 基礎化粧品 ヒアルロン酸 そして、年末にクレンジングゲルのついたお得なセットが出ていて購入してみました。VC100ホットピーリングゲルEX【公式】 ドクターシーラボ クレンジング 毛穴 VC100ホットピールクレンジングゲルEX シーラボ メイク落とし クレンジングジェル スキンケア 化粧落とし ホットクレンジング ホットクレンジングジェル ジェル 女性 プレゼント コスメ ギフト使用した感想は・・・マナラホットクレンジングゲルを使用した感じに似ています。じわっと温かくなるあの感じ。マナラより少し柔らかく扱いやすいです。色はオレンジ色🍊よく馴染ませてぬるいお湯で流すと、あと残り感もなくつっぱるでもなく、べたつくでもなく汚れ落ちてそうと感じました。ということで、こちらも気に入りました。-shopのお知らせ-無理をして色々と上手くいかない時もありましたが、今は自分を大切にすることで穏やかに過ごてせいます。お薬ではなく、他力ではなく、自分の力で元気に過ごせたらいいですよね。今しんどい思いをしている人にも、そんな風に元気になってほしい。そんな想いをこめて雑貨を作っています。オポノポノグッズとしてもお使いいただけます。 https://minne.com/items/32953121https://minne.com/items/32953121応援いただけたら嬉しいです
2023.01.14
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筋腫のこと その6
maruulinennshopの まる です。ご覧いただきありがとうございます。先週から肩を痛めて🏸お休みして回復中です前回からの続です。市民病院へ転院することが決まりました。規模の大きい病院へ入るとなんだか別世界。コロナでも関係なく毎日こんなにたくさんの方が通院されている。すごいなぁと改めて実感。たくさんの人が何かを抱えて治そうと頑張ってるんですよね。婦人科にて初めての診察。今後どのように治療をしていくのか決定します。開腹して取り出すのか。。。腹腔鏡手術で取り出すのか。。。腹腔鏡には大きすぎるのでホルモン分泌を薬で止めて小さくしてからにするのか。。。次回までよく考えて決めてきて下さいと言われました。色々とネット検索してみると開腹は跡が残るし、しばらく動けなくて大変そうですかなり迷うし、自分で決めろと言われても難しかったです。でもお腹が重く苦しいし、筋腫がつっかえて筋を引っ張っていたのか？足の付け根や前ももを痛めたりしていたので決断するしかない。結局、女性ホルモンの分泌を止めて筋腫をなるべく小さくしてから腹腔鏡手術に決めました。（すぐに切られるのが怖くて先延ばしにしたのです。）レルミナという女性ホルモンの分泌を止めるお薬を処方してもらいました。このお薬ひと月分、保険適用でも1万弱します。なかなか高い飲み始めるタイミングがあり月経がはじまったら飲み始めるようです。毎日決まった時間に1錠ずつ。そこから月経は来なくなります。（この後一生月経はこないことになります。）筋腫が少しでも小さくなりますように！！不安はありますがそんな思いでお薬治療をスタートしました。経過はまた次回です無理をして色々と上手くいかない時もありましたが、今は自分を大切にすることで穏やかに過ごせています。お薬ではなく、他力ではなく、自分の力で元気に過ごせたらいいですよね。今しんどい思いをしている人にも、そんな風に元気になってほしい。そんな想いをこめて雑貨を作っています。オポノポノグッズとしてもお使いいただけますhttps://minne.com/items/32953121https://minne.com/items/32953121応援いただけたら嬉しいです
2022.11.02
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筋腫のこと その5
maruulinennshopの まる です。ご覧いただきありがとうございます。今日はバドミントンへ行ってました🏸前回からの続き子宮筋腫のMRIの結果が出ました。筋腫自体はやはり直径10数センチになっていてネガを見たら背骨のカーブに沿うように丸い塊が写っていました重いはずだよな。。。ウエスト大きくなるはずだよな。。。取ったら少し体重減るかも。。。ここ数年履けていたパンツやスカートが入らなくなってたんです。そして先生から「それと、、、。」と話しが続き、膀胱にも影が写っているから婦人科の治療が終わってからでもいいので泌尿器科を受診したほうがよいとのことでした。えっ影！？不安になりますよね。泌尿器科の非常勤の先生がその日出勤されていて膀胱も診てもらうことになりました。先生って聞くと身構えてしまうのですが、その先生は笑顔で説明してくれたので安心しました。膀胱鏡というカメラがついた管を尿管から入れて膀胱を実際に見るのですが、転院先の病院のカメラのほうが痛みが少ないとの事で転院先での診察となりました。その日に紹介状を用意して頂き、予約を取りました。その泌尿器科の先生は、私が転院する先の病院の泌尿器科でも勤務されているのです。今思えば、タイミングよく？膀胱の検査についてもトントンと話が進みました。そして転院先の病院で、子宮筋腫の治療と膀胱の治療が始まります。治療費がここからどんどんかかってきます県内でいちばん大きな病院と、家の近所にある市民病院が選択できましたが、家族もいるので近所の市民病院にしました。この続はまたです。無理をして色々と上手くいかない時もありましたが、今は自分を大切にすることで穏やかに過ごしています。お薬ではなく、他力ではなく、自分の力で元気に過ごせたらいいですよね。今大変な思いをしている人にも、そんな風に元気になってほしい。そんな想いをこめて雑貨を作っています。オポノポノグッズとしてもお使いいただけます。https://minne.com/items/32953121https://minne.com/items/32953121応援いただけたら嬉しいです
2022.10.24
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筋腫のこと その4
バドミントン、韓国ドラマ、手芸Over The Sunも大好き、maruuです。ご覧いただきありがとうございます🤗前回からの続きです先生に、筋腫を切りたいと伝えたので手術を行える病院を紹介してもらいMRIにて筋腫の大きさなどを詳細に調べることになりました。MRIも初めてでした。狭いところは大丈夫ですか？と聞かれて意識しだすと何だか圧迫感があって逃げ出したいような気持ちもしてきて、、、でも大丈夫でした。いざとなったら、人を呼べるブザーのスイッチもありましたし私の調べる位置が下腹部なので顔はMRIの筒から上にでていたのでセーフヘッドフォンから音楽も流れていました。こういうの、やっぱり苦手な人もいますよね。そして結果がでました。続きは次回へ今日はここまでです。お寄りいただきありがとうございました。
2022.09.28
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筋腫のこと その３
maruulinennshopの まる です。ご覧いただきありがとうございます。前回のつづきです。大きな子宮筋腫のせいか、日々の生活や、大好きなバドミントンをする時に支障がでてきました。通っている婦人科の診察を受け相談しました。しんどいので、とにかくどうにかしたい。先生の治療方針は、やはり閉経まで待つ。経過観察で持ち込むのがよいとの事でした。でも切り取りたいならそれも治療のひとつです、あなたが切りたいなら手術ができる病院を紹介しますと。切らなくてもいいし、切ってもいいと言われたら、自ら切りますと、なかなか決められないですよね。手術こわいです。とても悩みましたが、その時のしんどさから解放されるならと切りたいですと先生に伝えました。つづく
2022.09.23
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筋腫のこと その2
maruulinennshopの まる です。ご覧いただきありがとうございます。前回からの つづき です。12年前にエコーで見つかった子宮筋腫。そこからは数年に1度、検診を受けて経過観察していました。子宮筋腫は良性なので、閉経まで経過観察というのが一番ベストみたいです。閉経後はホルモンの分泌の加減でほとんどが小さくなるそうです。何年後かに、じゃがいも くらいの大きさと言われました。そのせいで太っているなら嫌だな、くらいで特に悪さもしておらず経過観察を続けていました。PMSも強くなったので、漢方薬を処方してもらっていました。イライラに効くように加味逍遥散。飲まないときより楽だったと思います。 加味逍遥散ドラッグストアやネットでも購入できますが、内科で処方してもらうのもお得です。そして、また何年かして明らかに足の付け根を圧迫されているような感覚がする。時々痛みもでてきて、妊娠しているようなお腹の重み。エコー、MRIで診てもらい直径13センチほどになっていました。つづく
2022.09.22
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筋腫のこと その1
バドミントン、韓国ドラマ、手芸Over The Sunも大好き、maruuです。ご覧いただきありがとうございます🤗自分を大切に過ごしていますか？私が自分を大切に過ごそうと思うまでの話のひとつ。12年前に子宮筋腫が見つかり、その時は数センチの小さなものでした。そこから12年。これからどうすればいいか？治療法は？手術は？たくさん悩みました。他の方のブログを拝見して、とても参考になったので私も書きます。つづく
2022.09.21
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VC100エッセンスローション
maruulinennshopの まる です。ご覧いただきありがとうございます。前回の続き、VCエッセンスローションの使用した感想です。とろとろしたテクスチャーです。柑橘系、オレンジの癒される香がします。500円玉くらい手のひらにのせて馴染ませてから肌にのせます。眉間や、ほうれい線、シミ、気になる部分にもう一度のせます。とろみがあるので肌に入りずらいかな？と思うのですが少したつとすぐに吸収されて、肌の中にしっかり入っていく感じがします。1週間ほど経過しました。自分でも肌の調子がいいなと感じましたが、週に1度会う人から、「今日は肌が明るくて体調もよさそう。」と言われました。嬉しい！！実感としては、毛穴が閉まった肌が明るくなったツヤがでた柑橘系の香が好きな方には、とってもお勧めの商品です。追加してドクターシーラボの美白ゲルも購入しました！楽しみ。ドクターシーラボ オールインワン 薬用アクアコラーゲンゲル美白EX今日はここまでです。自分を大切に過ごしてくださいね。オーガニックコットンエコバッグmaruu linenshop
2022.09.10
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ビタミンC化粧水
maruulinennshopの まる です。ご覧いただきありがとうございます。最近すごく気になっているのが、ビタミンCがたくさん入っている化粧水です。特に気になった2つがこちらです。ビタブリッドジャパンこちらは、ハイブリッドビタミンCを豊富に含みしっかりと肌へ浸透していきます。ハイブリッドビタミンCは酸化しにくく、浸透性・持続性が非常に高いそうです。お手持ちの化粧水などと混ぜるだけで12時間パックを実現。朝・夜使えば24時間持続！今使用している化粧水を変える必要がないので取り入れやすいですね。毛穴対策、つやつや、ハリ感アップ、透明肌に。 ビタブリッドCフェイスもう1つ、最近よく見かけて気になっているのが、ドクターシーラボの化粧水です。史上最高濃度配合でアップグレードして新登場。高浸透持続型ビタミンCを新配合、長く肌にとどまりアプローチ。おすすめするのはこんな方、うるおいで満たし、毛穴・キメを整えたい。ハリ、艶感が欲しい。美容液レベルの化粧水を探している。肌を柔らかく、なめらかに整えたい。柑橘の香り。 VC100エッセンスローションEX今回は VCエッセンスローションEXにしました！つづく今日も自分を大切に過ごしてくださいね。バドミントン、韓国ドラマ、手芸Over The Sunも大好き、まる でした。
2022.09.08
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子育てのはなし
maruu linenshopの まる です、ご覧いただきありがとうございます。夏休みもあけて、子供さんは順調にスタートしていますか？うちは。。。ふと子供の顔を見たら、口の周りが赤くなっている。聞いてみたらコップを口にあてて思いっきり空気を吸ったそうです。それで次の日は黒くなり、どろぼうメイクに。私が笑ったのがいけなかった。恥ずかしくて絶対学校行けない！！って。子供の通う塾で、玉井満代先生のオンライン講演会の案内がありました。子育ての何かヒント頂けたらいいなと参加しました。質問は事前に提出してあり、回答を頂けました。質問：うちの子供は競う、最後までやり抜く力が足りないように思います。 今後どのように関わるとよいでしょうか？先生のご意見はこうでした。それは、親のエゴです。誰でも何かしらの強みを持っています。競う気持ちがなくても、きっと他にいいものを持っている。それをのばしてあげてください。また、外で頑張っているのだから家はリラックスする場所です。家でダラダラするのは当然、というお話もありました。うちの子たち、かなりダラダラしていますのでリラックスできる場所ではあるのかな！？また、なぜ勉強をするのか？へのお話もあったり、アンガーマネジメントなど役立つお話たくさん聞けて気持ちが明るくなりました。その時はわかるんですけど、いざ向かいあうとなると難しいですね。日々、修行でがんばります。世界に出ても負けない子に育てる小学生までに育みたい自己肯定感今日も自分を大切に過ごしてくださいね。バドミントン・韓ドラ・Over The Sun大好き maruu でした。
2022.09.07
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スプラトゥーン3
バドミントン、韓国ドラマ、手芸Over The Sunも大好き、maruuです。ご覧いただきありがとうございます🤗 スプラトゥーン3スプラ3，もうすぐ発売されますね。家族で楽しみにしています。コロナ過に、まさかの私もはまってしまって、私も楽しみです。最初した時、視界や動作が早すぎて酔ってしまってたのに。慣れました！三半規管鍛えられた！？髪型や服の設定は済ませましたよ。日曜日は前夜祭ですね。ぼこぼこにやられてしまうんでしょうけど、参加してみます。ランク60ですが。。。コツコツしてたら上がるので上達ぶりはどうだか。午後3時くらいまでは、小学生が多いのかな？私でも勝てることが多いですけど、夜はきつい！！出会ってしまったらインクかけますけど、基本塗り担当での気持ちでいます。 スプラトゥーン3今日はここまでです。お寄りいただきありがとうございました。明日も自分大切に過ごしてくださいね。では、またです！
2022.08.26
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夢のはなし
バドミントン、韓国ドラマ、手芸Over The Sunも大好き、maruuです。ご覧いただきありがとうございます🤗先日、友人のお父さんが亡くなられました。お通夜の日、予定があいていたので電車で3時間弱、友人に少しでも気持ち届られたらいいなと思い向かいました。私の父の時も、来てくれて姿を見た時に、ふっと 安心したのを覚えています。お寂し見舞いに前日行った別の友人の話では、おじさんの好きだった居合の胴着を着て、刀も置いてあったそうです。大好きなビールのグラスも。粋な計らい！私も子供のころから遊びに行っては、夕飯も頂いたりしてお世話になりました。いつも笑顔で「いらっしゃい。ゆっくりしてってね。」と声をかけてくれました。直接お顔を拝見して、挨拶することができてよかった。その日の夜、見た夢です。一階建ての家の玄関で、眼鏡の男の人がニコニコと挨拶してくれてその人はその後、家の奥にたくさん部屋があって扉をあけてはどんどん奥へ入っていってしまいました。その後、その家の裏手に丘がありトロッコのようなものでグーンと頂上へ上りました。その時の景色、青空と雲、日差し、空気が澄んでいてクリアーですごく気持ちよかった。後ろを振りかえると、家がみえたのですが、その一番奥に立派な武道館がみえました。起きてすぐはわからなかったけど、よく考えてみたらあの家は友人の家に似ていたし、おじさん挨拶に来てくれたのかな？奥の武道館で好きな居合を思う存分しているよ。ってことかな？ と思えてきました。とにかく気持ちいい夢でした。私の想像が作った夢かもしれないですけど。おじさん、本当にお世話になりありがとうございました。これからも、いざと言う時、友人の力になれる存在でいますね。今日も自分を大切に過ごしてくださいね。お寄りいただきありがとうございました。
2022.08.23
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自分を大切に トートバッグできました！
バドミントン、韓国ドラマ、手芸Over The Sun大好き、maruuです。ご覧いただきありがとうございます🤗自分を大切に過ごしてほしい、そんな思いをこめたグッズができたので紹介します。オーガニックコットンを使用きなり色生地は自立するくらいの厚さがあります。小物をいれるお弁当をいれるちょっとそこまでのお出かけにもまた、オポノポノグッズとしても使って頂けそうです。カードをおつけします。手帳やデスクなどに入れて思い出すきっかけにしてください。minne取扱いページへロゴを見たら思いだしてください。あなたに必要な言葉は何ですか？Thank youLove myselfForgive meTake good care ......他にもたくさんありますね。自分を大切にするそして周りの人を大切にする自分を大切に過ごしてくださいね。お寄りいただきありがとうございました。
2022.08.17
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自分を大切に バッグできました！
バドミントン、韓国ドラマ、手芸OVER THE SUN大好き maruu です。ご覧いただきありがとうございます🤗なかなかお話できていないのですが、、、（徐々にまた）今までの体験と思いを経て 〝自分を大切に過ごそう〟 と日々思っています。自分だけではなく、周りの人もそうでいて欲しい。その思いを伝えていきたいと思いアイテムを作っています。まずはエコバッグできました。オーガニックコットンを使用した肌触りよい、生なり色の生地オリジナルのロゴを入れています。ロゴを見たら思いだしてください。自分を大切にしよう！今日も大切に過ごせたかな？無理していたな。。。今日もありがとうメッセージカードついていますので、手帳やデスクなどに挟んで思い出すきっかけにしてください。私はそうすることで、以前より気持ちよく日々過ごせるようになりました。他力ではなく、自分の力で元気に過ごせる。そんな嬉しいことはないですよね。そんな気持ちで過ごせる人が増えますように。コツコツとお伝えして、アイテムも増やしていこうと思います。minne、メルカリshop にて取り扱いしております。ぜひ覗いてきてください。minneリンク先今日はここまでです。では、またです！
2022.08.03
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ホームベーカリーで低糖質パン
バドミントン、韓国ドラマ、手芸OVER THE SUN大好き、maruuです。ご覧いただきありがとうございます🤗今日は楽天市場でも取り扱いのある 低糖質パンミックス 紹介します。すこやか商店さんナッツや、おからクッキーなど体によさそうな商品を大容量で販売されてます。［お買い物マラソン 10%OFFクーポン］すこやか商店 おからパウダー 超微粉 おから 国産大豆 100％ 150メッシュ 400g 無添加 遺伝子組換えではない 料理やお菓子に そのままでも 送料無料 小麦粉みたいな おからパウダー 魔法のひとふり やせる名称：パンミックス原材料：植物性たん白、大豆粉、澱粉、ぶどう糖、食塩、植物油脂、パン酵母 / 加工でん粉 増粘多糖類、乳化剤、甘味料（スクラロース）成分 ：熱量271kcal、たんぱく質35.5g、脂質5.5g、糖質9.4g、食物繊維37.8g、食塩相当量1.9g （100gあたり）裏面にあるレシピを使ってホームベーカリーにセット。材料 ：パンミックス150g 無塩バター30g 卵Mサイズ1個 水110g ドライイースト2.7g☆卵と水を足して160gとなるのが好ましい焼けました！弾力のあるパンです。豆腐の風味が少しします。美味しくいただきましたよ。次は配合を少し変えて、もう少し柔らかく焼けるか挑戦です。でも低糖質なのにパン食べられるのはありがたい。こちらも美味しかったのでご紹介を腹もちよかったです［お買い物マラソン 10%OFFクーポン］すこやか商店 おからクッキー おやつ クッキー クッキー オカラクッキー お菓子 豆乳 700g ダイエット 訳あり 3種類 オレンジ ココア プレーン 少量で満腹 管理栄養士監修 ダイエットクッキー 大容量ヘルシー 焼き菓子［お買い物マラソン 10%OFFクーポン］すこやか商店 飲むおから おからパウダー 置き換えダイエット おから スムージー 食物繊維が豊富 乳酸菌100億個 粉末タイプ カレンダー付き 個包装［お買い物マラソン 10%OFFクーポン］すこやか商店 おからクッキー プレミアム クッキー オーツ麦 豆乳 600g 無選別 3種類 生姜 ゴマ プレーン 個包装 少量で満腹 1粒ずっしり 贅沢な味わい 個別包装 ダイエットクッキー 大容量 スイーツ ヘルシー［お買い物マラソン 10%OFFクーポン］まとめてお得 2袋 すこやか商店 グラノーラ シリアル オートミール 400g みりん粕 おから配合 アーモンド 無添加 食物繊維たっぷり そのままも牛乳でも 糖質オフ豆 グラノーラ＆ナッツ ダイエットに最適低カロリー［お買い物マラソン 10%OFFクーポン］まとめてお得 2袋 すこやか商店 グラノーラバー グラノーラ シリアル おから配合 オートミール グルテンフリー 12本 フルーツ ココア オーツ麦 食物繊維いっぱい 2本包装 糖質オフ 大豆 グラノーラ＆ナッツ 無添加今日も自分を大切にして、過ごしてくださいね。お寄りいただきありがとうございました。では、またです！
2022.07.29
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すてない暮らし トットコさん
バドミントン、韓国ドラマ、手芸、Over The Sunも大好きmaruuです。ご覧いただきありがとうございます😊奈良県、御所にある 量り売りのお店トットコさん へ行ってきました。粒胡椒の塩づけ、カレー粉、地元のお醤油、お酢などなどが量り売りされています。持参した容器に好きなだけ入れて、重さを量ってもらって、料金が決まります。子供のときのお菓子の詰め放題じゃないけど、選んだり、容器に入れる作業はテンション上がります。容器の分、安くしてもらえて助かりますね。ゴミも減らせてエコです。毎日の食事や生活に、美味しくて体に優しいもの取り入れる。とっても嬉しいこと。私が今回いただいたのは・粒胡椒の塩づけ・カレー粉・御所の片上さんの、お醤油・当帰とよもぎの入浴剤（乾燥させた葉）・卵朝食に卵かけご飯していただきました。卵と甘めで旨味ある醤油、ペッパーのアクセント。美味しかったー！私の息子海苔かけてごちそうさまでした。今日も自分大切に過ごしてくださいね。羽生選手も自分大切に！と言ってましたね。では、またです！
2022.07.28
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少し前みていこう
バドミントン、韓国ドラマ、手芸Over The Sun大好き、maruuです。ご覧いただきありがとうございます🤗最近忙しくてバドミントンに行けてなかったけど今日は今からいってきます！少し前をみていこう私は狭い道路の運転が苦手で、対向車が来たらどうしようと不安です他の人はそうでもなさそうなのに、なんでかな？考えてみたら、不安が先走って目の前しか見てなかったようです。狭い道路の手前では、少し先をよく見て、対向車きてないかな、、、あそこにすれ違うことができるスペースあるなと確認することにしました。そうしたら、困ることが減って運転が楽になったんです。（皆さんはすでに出来ていることかもですが。。。）これって人生も同じだなと、ふと思って。少しだけ先をみてスケジュール管理したり、必要なお金を把握しておいたり、やらなくちゃいけないことをギリギリで仕上げるより少し余裕をもって取り組む。その先にはきっと大きな差が生まれますよね。またひとつ人生を楽に過ごせるようになれて嬉しくなりました。自分を大切に、今日も過ごしてくださいね。今日のバドのお供のお茶はこれ↓1.5ｇ×100個いりコップ、マグにひとつ入れるとちょうどいい！黒豆のイソフラボン、ポリフェノール、アントシアニンが体をサポートしてくれます今日はここまでです。お立ち寄りいただきありがとうございました。では、またです！
2022.07.07
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【見積り】ニット 修理 セーター
大好きなニットを着ようと思ったら穴があいていてショック！なんてことありますよね。あの虫の正体は カツオブシ虫 だそうです。気になる方は検索してみてくださいね。大体が外出中に衣類にくっついて自宅に入り込み、洗濯などせずに保管してしまうと冬の間に服を食べられてしまうそうです。お手入れはしっかりして保管したいところですが、ついうっかりということもありますよね。あいてしまった穴は、次の季節までに修理しておきたいですね。こちらのSHOPさんではお見積りして頂けるそうです。画像つきでお直しの工程もUPしてくださってます。見ているだけで頭が痛くなりそうな細かい作業です。こんなにきれいに直せるのすごいですね。思い出のニット、お気に入りのセーターのお修理・お見積りいかがでしょうか？【見積り】ニット 修理 セーター
2022.06.30
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蓮・安産・晴れ祈願のお寺 生蓮寺
バドミントン、韓国ドラマ、手芸Over The Sun大好き、maruuです。ご覧いただきありがとうございます🤗6月某日 晴れ祈願のお寺 生蓮寺へ行ってきました！ 晴天！！空がとっても澄んでいて、遠くて、夏がきたなと思わせてくれた。蓮がたくさんあります。葉っぱも大きくて、花の色がきれいなピンクと紫で癒されます。 友人が、てるてる坊主を自分の分と私の分と2つ、朝から作って持ってきてくれました。ありがとうお寺のてるてる坊主たちには、ウクライナ世界平和 コロナ退散 健康 が祈願されているそうです。 世界が晴れやかになることあなたの心を快晴に直接行って、てるてる坊主を納める、また直接行けない場合は、郵送にても受けつけされているそうです。ご興味のある方は、てるてる坊主の作り方、郵送先ご住所、締切などご確認くださいね。寄足山 生蓮寺さん裏手には墓地があるのですが、上まで登ると五條を一望できると看板に書いてあるので暑かったけど登りました。遠い空と雲と、山々のみどり色が爽やかすぎる。お参りして、御朱印も頂きました。小サイズは売り切れていたので大サイズを。セルフ購入になってます。また訪れたい場所が増えました。教えてくれた友人にも感謝です。晴れな一日をありがとう。ではまたです。今日も、自分を大切に過ごしてくださいね。御朱印帳カバー使おうか考え中です。かみもん[クリアタイプ]御朱印帳カバー Mサイズ 3枚入り 11×16cm用 大 透明非転写ビニール 11cm 当店御朱印帳Mサイズ(大)対応 柄がはっきり見える ブックカバー ご朱印帳 御朱印帖 ホルダー 光沢 お寺 神社 令和 ケース あす楽@御朱印帳カバー ご朱印帳カバー Mサイズ 11×16 大 ケース ビニールカバー ブックカバー クリア 透明 御朱印 ご朱印帳 御朱印巡り 神社 寺院 参拝 【送料無料】御朱印帳カバー 【 蛇腹式専用 ポケット付 小判サイズ 】カバー/御朱印帳/ごしゅいんちょう/朱印/御朱印/納経帳/朱印帳/御朱印帖/集印帳/さんぽ/御城印/寺/神社/出雲/蛇腹式専用/便利/
2022.06.29
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【接触冷感】マスク 2枚セット 立体 夏 ひんやり 涼しい 優しい 呼吸しやすい 抗ウイルス…
暑い夏、肌がゆらぐお年頃の私にはもってこいのマスク。表はサラッとしたきれいな生地、裏面はメッシュ。耳のゴムにはアジャスターがついており調整が可能なため、耳が痛くなりません。またジャージー素材で動きやすい。4色より2色選べます。マスクと検索するとたくさん出てきて迷ってしまいますが、お勧めのマスクです。どのお色でも、女性にも、男性にもお使い頂けると思いますよ。サイズをお間違えないように！！【接触冷感】マスク 2枚セット 立体 夏 ひんやり 涼しい 優しい 呼吸しやすい 抗ウイルス 大人 子供【着後レビューで特典あり】
2022.06.29
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ものづくりって楽しい
バドミントン、韓国ドラマ、手芸OVER THE SUNも大好き、maruuです。ご覧いただきありがとうございます🤗前々回の記事で書きましたが、自分のメッセージを伝えるための雑貨作りの話です。ココナラを利用してみたいなと思っていたのでメッセージカードの作成をお願いしました。見本イメージ画像を見て、自分のイメージに近い方に決めました。もちろん金額面も考慮しました。何度も何度も訂正をお願いしましたが、完了まで丁寧に応対していただき、気持ちよく作り終えることができました。製作楽しかったと言っていただきましたよ。ココナラ面白かったです。---かかった費用まとめ---基本の作業依頼カード名刺サイズまたは正方形 (100枚)両面印刷 ￥5,500追加した作業依頼 (おひねりより支払い)ロゴのデータ化 ￥4,000 印刷代 追加100枚分込み ￥1,810 (代引きにて支払い)楽天市場でも同様なサービスあるんですね。次回あればお願いしてみたいです。ものづくりはやっぱり楽しい！！ 【送料無料】名刺 用紙 作成 印刷 正方形名刺 カード印刷で他とは違う名刺に！ 丸くてかわいいスマイル名刺
2022.06.27
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シックをつけて長持ち！
バドミントン、韓国ドラマ、手芸Over The Sunも大好き、maruuです。ご覧いただきありがとうございます🤗シック、ハートシックを知ってますか！？私は知りませんでしたパンツの股部分に縫いつける布パーツです。股部分の痛みを防げるそうですよ。とっても経済的ですね。元気な息子さんに！股部分の擦れやすい方に！自転車通勤している方に！おしゃれな方もお勧めします。おうちで自分でつける。ショップに送ってつけてもらう。両方ありますよ。【股 シック・ハートシック】【バラ売り・部品販売】スラックス メンズ パンツ 股ズレ防止 補強 布【股 シック付け・ハートシック付け】スラックス メンズ パンツ 股ズレ防止 補強 布
2022.06.27
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続 自分を大切にする
バドミントン、韓国ドラマ、手芸Over The Sunも大好き、maruuです。ご覧いただきありがとうございます🤗前回の続きです無理した結果、去年は手術を２回受けました。まだ不安はありますが以前よりも無理せず過ごせています。自分を大切にすると行動したらその先が変わると実感がわいてきて(まだ勇気がいりますが)楽しいことを選んで過ごせています。その楽しいことの１つ。思いを伝えたくてオリジナルのロゴ入りトートバッグとエコバッグを作りました。日常で使えて、お手頃な価格で、シンプル。メッセージカードもついてきます。栞として、また手帳やデスクに挟んで使ってください。ロゴを見たら自分を大切にすること、いま自分に必要な言葉を思いだして欲しいです。あなたとあなたの周りの人がより幸せにいられますようにと、心をこめて作りました。今回はカードのみ紹介しますね。空と海です。 ここまでお読み頂きありがとうございました。では、またです。
2022.06.23
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自分を大切にする
バドミントン、韓国ドラマ、手芸そしてOver The Sun大好き、maruuです。ご覧いただきありがとうございます🤗私の生きるテーマは！自分を大切にすることそして周りの人を大切にすることそうすることで、自分の味方が常に自分の中にいるような感覚がします。安心できたり、寂しくなくなったり、決断が早くなったり、楽しいことを優先できたり、気持ちに余裕がうまれたのです。色々な方法があると思いますが、私の場合は自分の中の自分？を意識して、本当はどう思う？と問いかけてみます。オポノポノ実践されている方は、この感覚わかりますよね？以前は周りのことを考えて、自分を後回しにして、無理していました。求められてないレベルまで動いてしまい、自分で自分を苦しめていたのです。とても小さな行動かもしれませんが、自分がそうすることで家族や周りの人へよい影響を与えていきたいのです。ここまで、お読み頂きありがとうございました。続きはまたです。毎日を幸せにするホ・オポノポノ手帳【3000円以上送料無料】ウニヒピリのおしゃべり ほんとうの自分を生きるってどんなこと？ [ 吉本 ばなな ]
2022.06.22
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- φ(._.)主婦のつぶやき☆
- 7日20時 99％OFFスタイルオンバッグ/…
- (2026-09-07 19:40:04)
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- コストコ行こうよ～♪
- 【コストコ】ネスレ ミロ、いや、こ…
- (2026-09-03 21:55:52)
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- １００円ショップ
- マスキングテープミニ 東欧
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