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marygrace
私はエステのキャリアを約27年持ち、女性を癒し、美しく輝く人へと導くことが私の使命です。常に精進し、追求することを大切にしています。私は信念を持ち、「役に立つことが生きる意味」と考えています。子育てしながら自分の会社を創業するまでの過程を経験しましたが、多くの試練を乗り越え、勇気と希望を持って生きています。少しでも皆様のお役に立てるように、そして何かヒントになれば私自身も励まされます。
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2024年09月21日
カテゴリ： カテゴリ未分類
皆様、こんにちは！Marikoのブログへようこそ。
松の魅力を再発見！自然派料理と共に学ぶ松の恩恵
今日は、私たちが普段の生活でほとんど意識することのない、
自然の恵み「松」にスポットを当てたお話をお届けします。
先日、私は一年間興味を持ち続けていた松に関連するイベントに参加する機会に恵まれました。成田市の風情ある古民家で開催された「松の料理教室」に参加し、風楽のオーナEIKOさんが手掛ける自然派料理を堪能してきました。
松の多面的な健康効果
松は、その美しい外見だけでなく、その健康に対する多くの効果が科学的にも支持されています。特に注目すべきは、松笠リグノイドと呼ばれる抗酸化物質。これはカテキンや大豆イソフラボンと同様に強い抗酸化作用を持つ一方、副作用が非常に少ないことが知られています。この素晴らしい成分は、抗がん作用、免疫力の向上、さらには抗炎症作用など、私たちの健康を多方面からサポートしてくれます。
松の料理とそのメリット
教室で学んだ松の料理は、単なる美味しさだけでなく、それを食することによる健康効果も期待できるものでした。松の葉や松の実を使った料理は、自然の風味が豊かで、私たちの体に必要なミネラルやビタミンを豊富に含んでいます。特に松の実は、抗酸化物質だけでなく、心臓病のリスクを下げる効果もあるとされています。
松を取り入れたお料理は、松のこれらの健康効果を活かした新しいライフサポート提案を考えています。
例えば、松の精油を使ったアロマセラピーは、ストレス解消やリラクゼーションに効果的です。また、松の葉のエキスを活用したホームケアーフェイシャルトリートメントも、お肌の若返りや炎症の軽減に寄与することでしょう。
次回のブログでのお楽しみ
次回のブログでは、松のさらなる効能や具体的な健康効果について詳しくご紹介する予定です。
また、これらの情報を基に、MARIKOエステティシャンと開催予定の特別イベントのご案内も行いますので、どうぞご期待ください！
皆様のご応募お越しを心よりお待ちしております。
次回のブログに告知いたしますね♪皆様にお目にかかれたらうれしいです。
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2024年09月21日 22時00分10秒
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