2012年09月の記事
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禁煙日記 完全禁煙22日目
本日も0本。今日は体を動かしたので、多少楽だった。やはり、禁煙には運動との併用が効果的だ。しかし、夕方以降、結構吸いたくなった。水を飲んだりしながら、時間の経過を待てば何とかなるものの、まだまだだ。以前、禁煙セラピーという本で読んだが、いつまでも心の奥底の小悪魔がいつまでも誘惑してくるとあったが、まさにそんな感じだ。もう一度、この本を読んだ方がいいかもしれない。
2012.09.30
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英語勉強 早く英語終わらせたい 地方の高利回り物件
昨日はネットサーフィンやサッカーゲームなどをしていたら遅くなってしまい、4:30頃就寝。本日は9:00頃起きてしまい、眠れず9:45頃起床。起床後、TVを見ながらソファーでごろごろしたり、新聞を読んだりした。新聞は今日で最後で、購読を打ち切った。全然読む時間が無く、2週間分以上溜まっていて、3日分読んだ。その後奥さんが起きてきたので、朝食にチャーハンを作って食べた。その後もTVを見てダラダラと時間を過ごしてしまった。13:30頃外出し、目黒方面に向かった。今日は結構熱く、汗ばむ陽気だったが、こんなのも今年最後かもしれないと思いながら歩いた。14:00過ぎくらいに、自由が丘で良く行く喫茶店に今日は行ってみた。そこで、英文法と英単語の勉強を実施。2時間半くらいやったが、冷房が冷えすぎていて寒くて耐えられず、リーディングの勉強は見送って、16:30頃店を出た。外に出ると雨が降っていたが、小降りだったので何とか大丈夫だった。東五反田を抜けて、スーパー経由で17:30頃帰宅。その後1時間くらい、ネットサーフィンを実施。19:00頃奥さんが帰ってきたので、ゆうしょくに煮込みラーメンを作って食べた。その後入浴。色々やりたいことが多いが、英語に時間を取られて中々できず、早く終わらせたい。それには集中して、もっと頑張らなければならない。あと、K氏より連絡あり、先日不動産を購入寸前に見送ったが、また新たな案件に取り組んでいるとのことだった。彼が以前いた地方の物件で、土地勘があればこのような高利回り物件が狙えて、羨ましいと思った。来週も顧客対応にリリース対応に大変な一週間だが、何とか頑張りたい。
2012.09.30
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禁煙日記 完全禁煙21日目
本日も0本。今日から、内訳欄と感想欄を廃止。また、タイトルを少し変更。今日はほとんど寝たり、家にいた時間が多かったので、ほとんどストレスも溜まらず、全く問題なかった。今日で禁煙3週間だ。3週間、一本たりとも吸っていない。薬やガムの力を借りたとはいえ、すごいことだ。しかし、まだまだ吸いたくなることも多いので、油断することなく着実に前進していきたい。
2012.09.29
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昼から爆睡でひどい一日 会社の先輩と偶然遭遇
昨日は2:00頃就寝。本日は8:30頃目覚めてしまったがきつかったので二度寝を試みようとしたものの、良く眠れず、9:45頃起床。起床後、TVを見ながらゴロゴロしていた。その後奥さんが起きてきたので昼食。その後、TVを見ながらゴロゴロしていたら、14:00～17:00くらいまで爆睡してしまった。本当に最悪だ。その後、溜まっていた紙ごみの整理を実施。そろそろまた、税理士事務所向け作業を開始しなければならない時期になってきた。ちんたらやっていたら遅くなってしまったが、18:00頃外出し、戸越の喫茶店に行って英語の勉強を開始。すると突然、こんにちはと話しかけられ、誰かと思ったら、何と会社の先輩のI氏(仮名)だった。あまり話したことは無く、廊下ですれ違って会釈する程度の方だったが、非常にまじめで誠実な方という印象だった。奥さん、息子さん、娘さんと4人でいらしていたが、TVで見たラーメン屋に食べに来たが回転がまだということで、時間つぶしに寄られたとのことだった。私の読んでいた英語の本を見られ、良くご存じだった。しかし、家族の団らんの感じが、羨ましかった。私もそろそろ、このような過程を築きたいと思った。先にI氏ご家族が出られた後、19:15頃店を出た。単語もやりたかったが、文法だけしかやらなかった。帰宅後、洗濯をしながら、ダラダラネットサーフィンをしてしまった。21:30頃奥さんが帰ってきたので、夕食を作って食べた。その後入浴した。どうも休みが有効に使えなくなっている。連日の激務からの疲労の蓄積がひどく、体力も回復しない。とりあえず、明日は有意義に過ごしたい。
2012.09.29
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禁煙日記 第27日目 完全禁煙20日目
本日も0本。【内訳】 なし。【感想】今日も結構吸いたくなる瞬間が多かった。仕事のプレッシャーがきつい上、顧客対応もあり、責任が重い。しかし、タバコを吸ったところでどうにかなるものでもない。むしろ吸わない方が体も楽だし、間違いなくうまく仕事がこなせるだろう。こういった状況でもタバコなしで乗り切れるようになった。吸いたいとも思わない瞬間もある。まだまだ先が長いが、瞬間瞬間でタバコからの離脱が進んでいることを感じながら、気長にやっていきたい。
2012.09.28
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大手顧客訪問 きつい一週間
昨日も寝てしまったため遅れて記載。前日は23:30頃就寝。当日は5:00頃目覚めたが二度寝し、寝坊してしまい6:50頃起床。慌てて飛び起き、7:45頃出社。午前は顧客対応とメンバーのフォローに追われた。昼は自席で休憩。午後はIT子会社の訪問を受け、ドキュメントチェックをし、色々伝えた。その後もメンバーのフォロー等に追われた。夕方は、他部署の方3名と、大手ターゲット顧客を3か月ぶりに訪問。取引開始はかなり先になりそうだが、受注の条件となっている件でこちらから提案し、問題ない旨言われてホッとした。あと多少追加してもらいたいと言われ、了解した。とりあえず無事に終わって良かった。その後もメンバーのフォロー等をし、19:15頃退社。19:45くらいから、地元駅構内の喫茶店で英語の勉強を実施。昨日残っていた英文法と、英単語一日分実施。20:45頃店を出て、スーパー経由で21:30頃帰宅。入浴後夕食。その後ソファーでTVを見ていたら、疲れで爆睡してしまった。2:00頃奥さんに起こされ、就寝した。今週も本当に疲れたので、ゆっくり休みたい。
2012.09.28
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禁煙日記 第26日目 完全禁煙19日目
本日も0本。【内訳】 なし。【感想】今日も何度も、吸いたくなる瞬間があった。しかし、吸っているときのような、どうしても吸わずにはいられないという感じではない。一分くらいすれば、吸いたいことも忘れてしまうので、時間が解決してくれる。しかし、いつになったらこの禁断症状から解放されるのだろうか。
2012.09.27
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9/27の日記 ドキュメントチェック 外食 体調不良で早々に就寝
昨日はクタクタで早々に寝てしまったため遅れて記載。あまり覚えていないが、覚えている範囲で書きたい。午前はドキュメントのチェックや顧客向け資料作成を継続。昼は久々に、駅の反対側の喫茶店に行ったが、安いパンが無くなってしまったようでエラく高くついてしまった。午後もドキュメントチェックしながら、コメント入力シートに入力。前回は非常に多くのコメントを入れたが、今回もそこそこあったもののそこまでではなかった。あと、IT部門の新担当が高額な見積もりをもってきたので激怒し、ちゃんとチェックするよう指示した。夕方はミーティングがあったが、メンバーに出てもらって私は見送った。その後、経営企画部門の担当の訪問を受け、採用の件で協議。その後メンバーのフォローに追われ、今日も遅くなって19:15頃退社。19:45頃から英語の勉強を始めたが、20:00過ぎくらいに奥さんからTELあり。外食して帰ろうとのことで、中途半端なところで切り上げ、20:15頃店を出た。その後、家近くの中華料理屋で夕食を食べたが、何故か腹いっぱいであまり食べられなかった。薬のお蔭で、最近、朝・昼とちゃんと食べるようになり、やや太ってきたような気がする。食後に薬を飲んだら酔いもあってか、気分が悪くなった。22:00頃帰宅し、そのままソファーで休憩していたら爆睡してしまった。23:30頃目が覚め、そのまま就寝した。
2012.09.27
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禁煙日記 第25日目 完全禁煙18日目
本日も0本。【内訳】 なし。【感想】禁煙ガムを止めて2日目だが、結構つらく、タバコを吸いたくなる瞬間がかなり多かった。しかし何とか、タバコなしで自分をコントロールできるようになりつつある。昨日まで、薬を飲んで気持ち悪くなる瞬間があったが、今日はなるべく多く食べてから飲んで、大丈夫だった。まだまだ先が長そうだが、頑張るしかない。とにかく、何があっても一本たりとも吸わないというルールを順守することが大切だ。
2012.09.26
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参考になった顧客対応のアドバイス 顧客フォロー4社 1社追加訪問 多額の税金支払い
昨日は2:00頃就寝。本日は何故か5:20頃目覚めたが二度寝し、やや寝坊して6:45頃起床。7:35頃出社。今日は比較的暇で、のんびりドキュメントチェックを実施。しかし本当は顧客対応を進めたいところで、非常に心苦しい。あと、隣の部署の良くやり取りするメンバーから、顧客対応についてアドバイスを頂いた。非常に参考になり、中々素晴らしい方だ。彼から今後とも色々と学ばせて頂きたい。昼は自席で休憩。午後もドキュメントチェックや注文のモニターなどを実施。夕方はベンダーの担当二名の訪問を受け、マネージャーと新プロジェクトの件で協議。IT子会社におかしな動きがあり、何とか阻止すべく、このベンダーに知恵をつけた。その後、思い切って顧客4社にTEL。一社目は先日訪問したところで、リリースした機能についてメールを送っておいたが、口頭でもフォロー。二社目は、電話したが忙しそうだったので、改めることにした。三社目は、先日もめた会社で、情報端末で在籍情報を見ると暫く席を外しているようだったが、戻ったと思われる瞬間で電話したものの、すぐ会議とのことで明日またかけて欲しいと言われた。しかし、時間が経って多少雪解けしていたようでホッとした。四社目は、担当が既に帰ってしまっていた。期末なので、顧客対応は大切だ。その後、駐車場代金を振り込んだ後、ゆうちょ銀行に行って不動産4物件の固定資産税を多量に支払った。その後戻って、今日はやることがあまりないので早く帰れたが、電話等でつかまってしまい、結局19:15頃退社。あと途中で、隣の部署の女性担当者が訪ねてきて、何度か訪問した大手顧客に今週金曜行きたいので一緒に来て欲しいとのことで、了解した。この会社に開発力さえあればもっと収益をあげられるのに、本当に残念だ。19:45頃地元の喫茶店に行き、英文法と英単語の勉強を実施。文法の方は順調に進んだが、単語の方が辞書を引きながらなので今日も時間が掛かり、二つで2時間くらい掛かってしまった。力尽きて、22:00前頃店を出た。帰宅後風呂を洗って入浴していたら奥さんが帰ってきたので、夕食を食べた。今週は過ぎるのが早く感じる。あと二日、頑張りたい。
2012.09.26
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禁煙日記 第24日目 完全禁煙17日目
本日も0本。【内訳】 なし。【感想】昨日で禁煙ガムを噛み切ったので、今日はクロレッツで耐え凌いだ。朝、薬を飲むと、いつもの眠気だけでなく、吐き気にも襲われた。昨日も若干の吐き気があったが、今日の方がひどかった。ネットで副作用があるのか調べてみたが、やはり吐き気は出るようだ。早く慣れたいところだ。あと、今日は結構ストレスもたまったので、吸いたくなる瞬間が多かった。しかしすぐにその感じも忘れられ、吸うまでは至らず。だが、飲み会の席とかで、油断すると危うい。もっと、しっかり気持ちを持たなければならない。
2012.09.25
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またも強烈な睡魔と吐き気 IT子会社対策 英語勉強 K氏を銀行に照会
昨日は2:00頃就寝。本日は6:35頃起床。7:35頃出社。今日は朝から、昨日できなかった新プロジェクトのドキュメントチェックを開始。しかし薬の影響で、強烈な睡魔と吐き気に襲われ、ウトウトしてしまい調子が出ず。昼は、給与を生活費を降ろしたり一部MRF移したりした後、自席で休憩。午後はIT子会社の担当2名の訪問を受け、新プロジェクトの先日のドキュメントの修正版の説明を受け、だいたい直っていたのでOKした。あと、今週チェックを始めた別のドキュメントの件で、いくつか指摘して持って帰ってもらった。夕方は、新プロジェクトの件でIT子会社の暴走を止めるべく、マネージャーと二人でIT部門の責任者を訪ねた。彼もあまり把握していないようだったが、概要を耳に入れられて良かった。その後、プロジェクトのIT子会社に修正開発の説明を受けた。その後一件、開発を委託していたはずが何もやっていなかった件が発覚し、至急着手するよう指示。遅いは抜けてるはバグだらけだはで、本当に嫌になってきた。ここまで頑張ってきたが、心身の消耗がさすがに激しすぎ、限界が近づいている。より上位の同業他社に移りたいところだが、英語さえできればというところで、もう少しここで頑張るしかない。その後残務処理やメンバーのフォロー等をし、帰ろうとしたら、コンサル会社のPMに電話でつかまってしまった。彼も最初は見どころがあると思ったが、体勢に流されて今は言うべきことを言えず、残念だ。19:30頃退社。20:00くらいから、地元の喫茶店で、英文法と英単語の勉強を実施。とりあえずこの二つは必ずやり、リーディングは余裕があればにしたい。22:00になってしまい、もうひと頑張りしたかったがさすがに休みたくなり、切り上げた。スーパー経由で22:30頃帰宅し、入浴。その後夕食。あと、昨日友人のK氏を私の知っている銀行に照会し、双方から感謝された。しかし彼はこれから一から始められるので、本当にうらやましい。私もできるものならリセットしたいところだ。
2012.09.25
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禁煙日記 第23日目 完全禁煙16日目
本日も0本。【内訳】 なし(禁煙ガム1個)【感想】今日も、あまりきつくは無かった。ただ、それでもやはり日に何回かは、無性に吸いたくなる。しかしだいぶこの生活にも慣れてきて、これまでタバコを吸っていたタイミングでも特に吸わなくてもいられるようになった。今日で禁煙ガムを全て噛み切った。明日からは完全にニコチンを絶った生活だ。もう、薬が無くても大丈夫そうな気もするが、油断しない方がいい。
2012.09.24
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ドキュメントチェック 悪質なIT子会社＆頼りにならないコンサル会社 英語勉強 不動産色々
昨日は1:30頃就寝。本日は6:30頃起床。7:20頃出社。朝は、色々不具合が多発して2か月くらい遅れた機能のリリース。若手に隣の部署を回ってもらい、とりあえずリリースは無事に終了し、いくつか使って頂けた。その後、新プロジェクトのドキュメントのチェックを開始したら、隣の席のメンバーから機能のドキュメントチェックの依頼を受けた。これは最重要機能で、とにかく急がなければならないので、急きょこちらを先にやることにした。昼は自席で休憩。午後もドキュメントチェックを継続。途中で、昨日の不具合のような事象があがって焦ったが、問題なく安心した。しかし予断は許さない。何とかドキュメントチェックを終了させ、隣のメンバーにいくつか指摘。その後、プロジェクトと新プロジェクトの進捗会議に参加。しかし、新プロジェクトの方でおかしな動きがあり、どうもIT子会社があらぬ方向にデザインを持っていきたいようで、参っている。こちらの上層部がうまいこと言いくるめられているようで、非常にまずい。これは何とか阻止しなければならない。しかし、大手ITコンサル会社がついていながら、なんでこんなことになるのだろうか。彼らは本当に当てにならないと、改めて感じた。席に戻り、今日は早帰りデーなので、18:30頃退社。19:00頃最寄駅に着いたが、突然の大雨で、急きょ一駅戻って、駅構内の喫茶店で勉強することにした。今日は2日さぼってしまったので、何とか頑張って、英文法・リーディング・英単語の3つをやり切った。しかし、リーディングが難しくて想定以上に時間が掛かってしまった。3時間も勉強してしまい、22:00頃店を出た。週初だから何とかなったが、このペースでは週なかくらいで力尽きてしまうかもしれない。しかし、早く英語を何とかしなければならないので、やるしかない。だがまだまだ分からないところが多く、先が長い。22:15頃帰宅すると、奥さんが夕食を作ってくれていたので助かった。入浴後、夕食を食べた。その後メールをチェックすると、昨日送った中野物件の管理会社さんから返信あり。単に更新条件OKというだけの話だが、特にこの9月は退去もなさそうで、安心だ。あと、友人のK氏の件で、付き合いのある銀行マンに紹介したい旨昨日送ったが、返信あり。あす、直接K氏より連絡してもらう。
2012.09.24
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禁煙日記 第22日目 完全禁煙15日目
本日も0本。【内訳】 なし(禁煙ガムも無し)。【感想】今日は外出もせず、ほとんど寝ていたようなものなので、特に大丈夫だった。15日まで来たが、一日ずつ着実に進んでいても、ゴールが見えない。というか、ゴールがあるのかも、良く分からない。一つのゴールとしては、薬を止めても吸わずに済む状況になることだろう。しかし、タバコのことを考えている時点で、ダメなのかもしれない。だがあまりそのようなことを考えすぎても悪影響につながるだろうから、あまり気にしすぎない方がいいと思う。
2012.09.23
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終日ゴロゴロしたひどい一日
昨日はネットやサッカーゲームなどをやっていたら遅くなってしまい、6:00過ぎ頃就寝orz本日は12:00頃起床。朝食を食べた後、疲れが残っていて、ソファーでごろごろしながら長時間TVをダラダラ見てしまった。更に、16:00～17:30くらいに爆睡してしまった。その後、洗濯などをしたり、少しネットを見たりした。途中で、友人のK氏よりTELあり、不動産の件で相談に乗った。せっかくいい物件を買えそうだったのに、自ら断ってしまいもったいなかったが、まだいくらでもチャンスがあるだろうから頑張ってもらいたい。その後奥さんが帰ってきたので、夕食。その後スーパーに行って、入浴、今日はひどい一日だった。勉強も掃除もできず。来週は頑張りたい。
2012.09.23
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禁煙日記 第21日目 完全禁煙14日目
本日は0本。【内訳】 なし(禁煙ガム1個)【感想】今日は近くでタバコをプカプカ吸っている夫婦が焼肉屋でいて、結構吸いたくなった。しかし、10秒くらい耐えれば、タバコを吸った後の気持ち悪さなどを想像して、何とか抑えられた。今日で2週間禁煙が続いた。次の一週間も頑張りたい。禁煙ガムはあと一個となったので、来週からはガムなしで頑張る。
2012.09.22
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実家に母の祝いで帰る 初の電気自動車 KH氏との会合 焼肉梨華閉店にショック
昨日は1:00頃、ソファーで寝てしまった。今日は8:00頃目覚め、ベッドで二度寝しようと試みたが良く眠れず、10:30頃起床。起床後朝食を食べ、その後TVを見ながらダラダラしてしまった。その後14:15頃外出。昨日、母の誕生日だったので、奥さんにお菓子を買ってきてもらい、届けに向かった。今日はいつもの場所のカーシェアリングが予約できず、三菱の電気自動車のi-MiEVに乗った。電気自動車はおろか、ハイブリッド車すら乗ったことが無かったのだが、あまりの静かさに驚いた。エンジンが掛かったことすら感じられなかった。どれくらい走るものか不安だったが、フル充電されていたので一応出発。パワーもそこそこあり、実用に十分耐えうる。また、家を出る前に調べたが、新車価格が200万円台後半～300万円台後半もする、高級車だ。15:15頃実家に到着し、母親に菓子を渡し、少し家に入った。あと、服を少し持っていこうかと思ったが、食材等を色々くれて重かったので断念。10分くらい滞在し、母と別れ、家を出た。その後中原に向かい、16:20頃到着。久々にここに来たが、KH氏と合流し、ファミレスでお茶を飲みながら近況などを語った。その後、久々に焼肉レストラン梨華に向かった。しかし到着すると電気が消えていて、休みかと思ったら、何と一昨日に閉店したとのことで張り紙があった。今日はこれを楽しみに来ただけに、ショックだった。10年来通っていた店だけに、非常に悲しかった。超低価格で食べ呑み放題で、財布に優しいだけでなく味もまぁまぁだった。またいつか再開されることを願いたい。これは想定外だったので店が中々みつからず、ホルモンやや他の焼肉屋なども見たがどこも満員で、元住吉の方へ向かった。駐車場に車を止めて商店街を見て回ったが、ここもまたどこも満員で、参った。一か所、脇道にそれたところにやや古い焼肉屋を発見し、値段も安い上席が空いていたので入ってみた。肉やごはん類含めて、ほとんど500円前後で、味もまぁまぁで良かった。いい店を見つけた。その後、また安いファミレスに行って、色々と語った。遅くなってしまい、1:00を回ったので、KH氏の最寄駅付近まで送って別れた。2:00過ぎ頃帰宅し、入浴した。
2012.09.22
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禁煙日記 第20日目 完全禁煙13日目
本日も0本。【内訳】 なし(禁煙ガム1個)【感想】今日は結構、吸いたくなる瞬間が多かった。まだガムが残っているので、とりあえず噛んでおいた。しかし、これが悪いのかもしれない。あと2個になったので、早く噛み切りたい。別に捨ててもいいのだが、貧乏性がややあって、噛み切らないと気が済まないｗ
2012.09.22
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夏が長く、秋が短く？
最近、夏が長くなり、その分空きが短くなっているような気がする。昨日の昼までは猛烈に熱かったが、夜から急に涼しくなり、ようやく秋の感じになった。
2012.09.22
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久々にのんびりした一日 顧客へのプロモーション活動 勉強もう少し頑張りたい
昨日は寝てしまったので遅れて記載。前日は1:30頃起床。当日は6:30頃起床。7:35頃出社。今日はあまりやることがなく、久々にのんびりした。メンバーのフォローなどをやりながら、ドキュメントや資料を読んだりして過ごした。夕方は一昨日に訪問した顧客にTEL。一つの機能に興味を持って頂いていて、そちらをリリースしたいと伝え、OK頂いた。他にも色々リクエストを頂いているが、とにかく開発力が無いのが辛い。そうは言ってもプロモーション活動を進め、少しずつうちの機能を浸透させたいが、他社に比べて圧倒的に遅れているうえに開発も遅いので、まめにコミュニケーションをとっていくしかない。来週は、他の顧客に、わずかだができた機能を進めて行きたい。その後、新プロジェクトのミーティングに参加。19:30頃退社。20:00～22:00前くらいまで、地元駅の喫茶店で英語の勉強。これまでは単語・文法・リーディングの順でやっていたが、今日は時間が掛からない順で、文法・リーディング・単語の順でやった。結構時間が掛かってしまい、また力尽きてしまって、途中でやめてしまった。もうひと踏ん張りが足りない。10:15くらいに帰宅して、入浴後夕食。その後TVを見ていたら、そのままソファーで爆睡してしまった。8:30頃目覚めたが二度寝して10:00頃起床した。
2012.09.21
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禁煙日記 第19日目 完全禁煙12日目
本日も0本。【内訳】 なし(禁煙ガム1個)【感想】今日も終日、特に問題なかった。昨日は夜、薬を飲み忘れたのだが、その影響もほぼなし。ガムがまだいくつか残っているので何となく噛んでしまうが、無くなったら普通のガムでも、フリスクでも、あるいはなくても、もはや大丈夫そうだ。しかしまだまだ油断せずに、引き続き頑張っていきたい。
2012.09.20
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久々忙しい一日で睡魔に襲われず 二日連続顧客訪問 少し早目にあがる 英語久々しっかり勉強 DUOの素晴らしさ 素晴らしい書籍で相乗効果 車はやはり必須アイテム
昨日は1:30頃就寝。本日は6:35頃起床。7:35頃出社。今週は毎日睡魔に襲われ続けてきつかったが、今日は忙しく、特にならなかった。朝は、顧客向け資料を加工するために担当部署まで行った。やや高いが、きれいに仕上がった。しかし、半日くらいかかるのかと思ったが、空いていたからか、5分くらいで仕上がった。その後、昨日訪問した顧客訪問レポートを書いた。昼は自席で休憩。午後は週間報告を書いたり、夕方の顧客訪問の準備をしたりした。夕方はプロジェクトの機能開発に関する、IT子会社からの費用に関する説明を受けた。抗議したところでどうにもならないので、早く終わらせた。その後、チームのメンバーと隣の部署のメンバーと3名で、国内大手顧客を訪問。タクシーで行き、あっという間に到着。その後、2名の女性担当とあったが、以前から名前だけ知っていた男性は出てこなかった。資料を渡し、ざっと説明だけして、5分くらいで終了。16:35頃その会社を後にし、2人は銀座に飲みに行くとのことだったが、私は勉強したかったので帰ることにした。こういう時に行ける精神的ゆとりを、早くつけたいところだ。しかし、時間的に早すぎるが、普段きついのでたまにはいいだろう。東京駅まで歩き、17:20頃地元の喫茶店に到着。今日はチャンスと、3時間くらいみっちり、英単語と英文法、リーディングを勉強。どうも、単語に時間が掛かり過ぎるので、勉強する順番を、文法・リーディング・単語の順にしたい。しかし、いずれも素晴らしい本で、相乗効果を大いに発揮している。以前、今単語を勉強しているDUOをやっていた時、何となく単語を覚えるだけにしか使っていなかった。しかし今読むと、様々な文法ルールが散りばめられ、非常に奥が深い本だ。これらを暗唱できるようにして、その上で載っている派生語も覚えられれば、相当な力が付くだろう。ある程度文法を勉強した後に、DUOをやるのは非常に効果的だ。逆に、文法力がないままやると、理解が進まず、表面的にしか身に付かず、力が付かないだろう。20:30頃帰宅すると、奥さんが既に帰宅していて、入浴後夕食を食べた。その後はTVをのんびり見た。今週も長くきつかったが、後一日頑張りたい。明日は母親の誕生日だが、明後日友人と会う前に自宅に立ち寄って、プレゼントを渡してきたい。早く車が帰ってくれば、気軽にあちこち行けるようになるのだが。自宅もそうだし、友人とも疎遠になってしまう。やはり、行動範囲を狭めないために、車は必須アイテムだと、改めて実感した。
2012.09.20
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禁煙日記 第18日目 完全禁煙11日目
本日も0本。【内訳】 なし(禁煙ガム1個)【感想】今日は、昨日・おとといと比べると、だいぶ楽だった。ほとんどタバコを吸いたいと思わず。会社の仲間が喫煙所で吸っているのを見ても、吸いたいと思わなかったのは大きな進歩だ。ただちょこちょこガムを噛んでしまうのがまずい。手元に残っているので、何となく噛んでしまう。もう少しでなくなるので、早く噛み切りたい。まぁ、導入初期ということで、禁煙失敗するよりは、良かったかもしれない。何事もポジティブに考えた方がよいだろう。
2012.09.19
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強烈な睡魔に襲われ続けまずい 前職来の大手顧客初訪問 別の顧客訪問確定 厳しい開発力の無さ 英語もうひと頑張り足りない
昨日は1:30頃就寝。本日は6:35頃起床。7:35頃出社。今日も強烈な睡魔に襲われ続け、ひどかった。寝不足というのもあるが、禁煙薬の影響が大きいかもしれない。午前は顧客向け資料の確認等をしようと思ったが、眠くて仕事にならず。一件、上司に頼まれ、関連業社に二件確認の電話をして、まとめて関係者に展開し、少し目が覚めた。昼は自席で食事をして少し休憩。そのまま、昼休み終了後も30分くらい机で寝てしまった。管理職に囲まれている状況で、ひどすぎる。その後、資料の準備等をした。あと、急きょ経営部門の方が訪ねてきて、採用の件で色々話した。しかし今一つ進展がみられず、あまり期待できないかもしれない。ただ、親会社から来ている人なので、重要な社内人脈ということで、大事にしたいと思う。夕方は、隣の部署の担当と、チームのメンバーと3人で、外資系顧客を訪問。以前、私が一瞬勤務していた会社と同じビルにあり、懐かしかった。タクシーで、10分くらいでついてしまい、二人はタバコを吸うということで、喫煙所につきあった。煙いので外で待っていたが、以前なら人が吸っているのを見て吸いたくなるものだったが、今日は全くそういう風にもならず。あと、メンバーが別の担当に電話し、急きょ明日別の顧客を訪問することになった。顧客訪問はどんどんしたいのだが、肝心の開発が全く進まないので、本当に厳しい。その後、やや約束より早かったが、顧客会社に行った。前職でも大きな注文を頂き、担当の方の名前は存じていたが、お会いするのは初めてだった。お会いすると、イメージと全く違う方で、非常におきれいな方だった。優しい感じで、話も良く聞いてくれた。一通り、こちらの機能を説明し、色々と要望も聞かせて頂き、貴重な意見も頂いた。しかし、この業界は横のつながりが広く、色々な人同士が繋がっているのが分かり、奥が深い。まだまだ私は経験値が浅い。思ったより長く話を伺え、17:15頃終了し、ビルの前で二人と別れた。運動がてら、浜松町まで歩こうと思ったが、ホテルオークラを上手く抜けられず、新橋から返った。18:20頃から、地元の喫茶店で、英単語と英文法の勉強を実施。20:00頃力尽きてしまい、今日もリーディングができず。もうひと頑張りが足りない。スーパー経由で、20:45頃帰宅。暫く休憩していたら奥さんが帰ってきたので、入浴して夕食を食べた。今週は一日少ないが、早くも疲れ切っている。しかし、この睡魔をどうにかしないと、まずい。
2012.09.19
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禁煙日記 第17日目 完全禁煙10日目
本日も0本。【内訳】 なし(禁煙ガム1個)【感想】今日は久々の会社で結構つらく、タバコを吸いたくなる瞬間が結構あった。それでも大丈夫そうだったが、一応手元にあった禁煙ガムを噛んでおいた。あと、この薬を飲むと、強烈な睡魔に襲われるので辛い。先生はしばらくして慣れるとのことだったが、厳しい。
2012.09.18
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懸案の機能がようやくリリース またも強烈な睡魔 ようやく顧客要件送付
昨日はネットを見ていたら遅くなり、2:00頃就寝。本日は6:35頃起床。7:30頃出社。3連休明けで頭がボケて、しばらく調子が出なかった。朝は、昨日テストに参加した若手からの報告で、一個追加で不具合が見つかったとのことだった。しかしあまり影響がない部分だったので、そのままリリースすることになったとのことだった。朝は、1か月半ほど遅れた一つの機能のリリースで、若手社員にサポートを依頼した。あと、開始前後は厳戒態勢だったが、無事に問題なく動いてくれてよかった。しばらく中止したが、大丈夫そうだったので、業務に戻ることにした。しかし、薬のせいか、強烈な睡魔に襲われ、体に力が入らず。昼はアパートローンを振り込んだ後、コンビニで食料を買って席で食べた。午後は新プロジェクトの件で、IT子会社の担当2名の訪問を受け、ドキュメントチェックの続きを実施。しばらく間が空いてしまったのでかなり忘れてしまったが、大丈夫そうだったので一部を除いてOKした。夕方は、マネージャーから、来月数名来る新規参加メンバーの扱いについて相談を受ける。私は即開発に入らせ、その中で必要な環境設定やツール導入などをするのが、業務にもなれるし効果的だと伝えた。大筋で合意を受け、何をやらせるか考えて欲しいと言われ了承した。夕方はプロジェクトと新プロジェクトの進捗会議に参加。しかしいつもながら、何でもかんでも勝手に線を引きなおして、順調順調の連続であほらしく、また非常に眠かったので爆睡してしまった。その後、若手のフォローを実施。3週間ほど前に訪問した顧客の要件がようやくまとまり、メールで開発担当へ要件を伝えた。しかし場合によっては、新しく来るメンバーにやってもらうかもしれない。あと、ドキュメントのチェックなどもおこなった。少し早目に18:40頃退社。19:10～20:40くらいまで、地元駅構内の喫茶店で単語と文法の勉強を実施。今日はうまく進み、リーディングもいけそうだったが、近くの安いスーパーが21:00に閉まってしまうので泣く泣く切り上げた。スーパー経由で、21:15頃帰宅。帰宅後少しTVを見てのんびりしていたら奥さんが帰ってきたので、入浴して夕食。明日は色々、しっかり頑張りたい。
2012.09.18
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禁煙日記 第16日目 完全禁煙9日目
昨日書き忘れてしまい、遅れて記載。本日も0本【内訳】 なし(禁煙ガムも無し)【感想】今日は初めての車を運転したり、渋滞でイライラしたりで、結構タバコが吸いたくなった。しかしどうしても吸わずにはいられない程ではなく、心を落ち着かせれば大丈夫だった。まだまだタバコを忘れられるまでは時間が掛かりそうだ。だがもうタバコは吸わなくても行けそうだ。あとは、ちょっとした油断でもらいタバコをしないことだけ気を付けたい。
2012.09.17
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緊張の高級スポーツカー初運転 整備入庫 ドアを傷つけ痛い 良さげなショップ 英語新たな書籍開始 3連休で体力回復
昨日は3:00頃就寝。本日も早めに目覚め、9:30頃起床。今日も溜まっている新聞を読みまくった。その後奥さんが起きてきて、昼食を食べた。12:30頃外出。今日は車を整備入庫させるために、友人がもともと購入した先である、某有名中古車ショップへ向かう。ここは旧車が得意なので、近隣であればここしかないと判断した。初めてこの車に乗るので、非常に緊張した。最初、エンジン始動するまで少し手間取ったが、何とかスタート。もの凄い爆音とともに動き出した。左ハンドルは約10数年ぶりくらいなので、心配だったが、特に問題なかった。目の前が国道の大通りなので、運転はしやすかった。すぐに運転は慣れ、非常に快適だった。スーパーカーというよりは、のんびり流すタイプで乗る車だ。途中まで順調に、楽しく運転していたが、環八に入って急に混みだした。特に水回りの整備で依頼にもっていくだけに、心配だった。案の定、水温計がジワジワ上昇し始め、100℃を超えてきたときは焦った。しかし途中で流れだし、何とか水温も戻り始めた。予想よりやや時間が掛かり、14:30頃店に到着。一台分、駐車スペースを空けておいてもらった。しかし、ここはいつ来ても、超高級車が所狭しと並べられ、壮観だ。担当の方はちょっと出ているとのことで、少し待たせてもらった。10分後くらいに、担当のA氏(仮名)が到着。書類に少し記入した後、実写を見てもらった。水回り以外に、ボンネット、助手席側のドアロックも直してもらいたいと伝えた。その後、開けっ放しにしていたドアが風で開き、隣に止まっていた高級車にぶつかってしまい、焦った。A氏にみてもらったところ、そちらはコンパウンドで磨けば大丈夫だろうとのことだったが、私の方の車の塗装が若干剥げてしまい、ガックリきた。その後、店の売り物の超高級車で駅まで送ってもらった。内装も仕上げたくなり、社内でA氏に見積もりだけ取ってもらえるように依頼。外装は高いので、来年にする。駅で別れ、京王線に久々に乗った。すると運悪く、人身事故が発生。明大前や笹塚で、かなり待たされた。ようやく運転再開し、地元に戻ったときは16:30くらいになっていた。その足で喫茶店に行き、英単語と英文法の勉強を実施。今日からそれぞれ、DUOと英文法ナビゲータを開始した。DUOが思ったより手間取り、二冊を一日分終えるのに2時間かかってしまった。ビジュアル英文解釈は今日は見送ったが、ちゃんとやらないといけない。今日は奥さんは友人と食べてくるとのことだったので、面倒なのでやよい軒で食べて帰った。19:15頃帰宅し、ネットを見ながらmixiのサッカーゲームに熱中してしまい、2時間半くらいやってしまった。奥さんが帰ってきたので、入浴した。明日からまた大変だが、この3連休はのんびりできて体力が回復したので、また頑張りたい。禁煙開始初期なので、あまりイライラしないよう、気を付けたい。
2012.09.17
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禁煙日記 第15日目 完全禁煙8日目
本日も0本【内訳】 なし(禁煙ガムも無し)【感想】今日も途中で何度かタバコを吸いたくなった時があったが、吸った後の血管が締め付けられてクラッとするる感覚を思い出して、すぐに思い直せた。基本的には、特に問題なかった。ダイバーシティに喫煙ルームがあって、試しに開けて見たが、非常に煙くてとても中に入ろうとは思えなかった。毎日こんな空間にいて、自分の肺を痛めつけていたかと思うと、本当に恐ろしい。禁煙開始から一週間が経過し、タバコを吸わない生活にも慣れてきた。これまでは何かしようと思う際、たとえば電話するのも、パソコンを立ち上げるのもそうだが、一々タバコを吸って気分を高めてからでないとできなかった。しかしそんなこともなくなった。この調子で、次の一週間頑張って乗り切りたい。
2012.09.16
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ダイバーシティに行ってみた 英語勉強法検討 雑誌大量購入
昨日は3:00頃就寝。本日は9:30頃起床。起床後、溜まっていた新聞を、4日分くらい読んだ。その後TVを見てのんびりしていた。昼前くらいに奥さんが起きてきたので朝食を作って食べた。その後奥さんが支度をしている間、新聞を更に読んだり、明日からの英語の勉強をどうするか考えたりした。ALL IN ONEを再開しようかと思ったが、もう一度DUOを行うことにした。単語力がやや衰えてきているので、再度鍛えたいと思う。あと、英文法ナビゲータと、ビジュアル英文解釈PART2の合わせて3冊を毎日やることにする。あと、リスニング力も衰えてきつつあるので、DUOのCDをIpodに入れて再度聞き始める。夕方16:00くらいに、奥さんと外出。大崎からりんかい線に乗り、ダイバーシティに行ってみた。しかし、りんかい線ができたおかげでお台場方面に行きやすくなったが、行くのは何年かぶりだ。入ってすぐのところにOLD NAVYがあり、ジーンズが2,990円で安かったので買おうかと思ったが、とりあえず一周してから考えようと思って見送った。その後奥さんが化粧品を買って、H&Mに行き、奥さんがシャツと帽子を購入。私はMen'sコーナーを見たがあまりいいのが無かったものの、一個だけホリゾンタルカラーで白地にブルーのストライプの良さげなシャツがあったので、それだけ購入。しかし3つ買って5,000円台で、激安だ。その後ZARAに行ってみて、良さげなフェイクレザースリーブブルゾンがあったので着てみたが、何となくフィットしないので断念。他にも色々見て、おしゃれなデザインなものが低価格で売られている印象で、H&Mやユニクロなどとは異なる感じがした。遅くなって腹が減ってきたので、成城石井でチーズケーキを買った後フードコートで食べようかと思ったが超満員で席が無いので断念し、地元に帰った。中華料理屋で味噌ラーメンを食べた。その後書店に寄り、奥さんがファッション雑誌、私はファッション雑誌一冊と車の雑誌2冊を購入。あと喫茶店でお茶を飲んで、23:00頃帰宅し、入浴した。今日は歩きすぎて疲れた。明日はついに、先日届いた高級スポーツカーを始めて運転する。しかし早速業者に入院予定で残念だが、非常にいいショップなので、ついでに内外装もきれいにしてもらおうと思う。
2012.09.16
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禁煙日記 第14日目 完全禁煙7日目
本日は0本。【内訳】 なし(今日はガムも無し)【感想】昨日、うっかり寝てしまったので、薬を夜の分飲み忘れたが、特に影響なし。一個半端になってしまうので、今日も大丈夫そうだったので飲まず調整した。しかし、これで一週間禁煙が継続。薬の力に頼っているとはいえ、多少の意思の力はいる。永久にタバコは止められないと思っていたが、最後にこれに賭けて良かった。タバコを止めたいのにどうしても止められない方へ、是非禁煙外来をお勧めしたい。なかなか一人では止められないので、医者がついているのは心強い。失敗してもアドバイスを受けて、再開できる。
2012.09.15
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禁煙外来二回目 美容院 英語勉強集中
昨日は1:00頃就寝。本日は7:30頃目覚めてしまい、二度寝を試みたが良く眠れず。10:00前頃起床。起床後TVを見て、奥さんが起きてきたので朝食。その後11:00頃家を出て、禁煙外来に向かう。予約の11:30より若干遅れてしまった。この前に引き続き今日も非常に混んでいて、1時間近く待たされた。その間、一酸化炭素の濃度を測ってもらったが、何故か先週の倍の濃度になっていて、看護婦に心当たりはないか聞かれたが、特に思い当るところは無いと伝えた。ここ一週間、一本も吸っていないのに、不思議だ。長時間待たされ、ようやく女性医師に問診を受けたが、近況などを聞かれたのと、その調子で頑張れ程度のコメントしかなかった。これで3700円超とは、いい商売だ。その後薬をもらったが、既に13時を過ぎていた。次回は勉強道具でも持ってきたい。13:15頃帰宅し、少しTVを見たり、ネットを見たりしていたらあっという間に16時近くになってしまった。急いで家を出て、今度は美容院に向かった。16:20頃原宿に着いたが、竹下通りがもの凄い混雑していたので、わき道を通って何とかピッタリ到着。しかし店内も混んでいて、いつもはこんなことないのだが15分くらい待たされて、ようやくシャンプー台に通された。その後も待ち時間が結構あったりした。いつもより30分くらい余計にかかり、18:00頃店を出た。いつもは渋谷まで歩いて、色々な店を見るのだが、時間がもったいないので今日は原宿から乗って帰った。18:30頃地元に戻り、書店でファッション雑誌や車の雑誌をチェックし、二冊ほど買おうかと思ったが今日のところは止めておいた。18:45～21:30くらいまで、喫茶店で英文法とリーディングの書籍を勉強。しばらくぶりだったので頭が若干錆びついており、最初は苦労したがすぐに慣れた。今日は禁煙席で、快適に勉強できた。また、英文法の書籍が何回目かの終了を迎え、もう一周しつつも、別の書籍に取り掛かろうと思った。新たに英文法ナビゲータという書籍にも取り組みたい。そろそろこのレベルも卒業だ。今日は奥さんが友人と食べてくるとのことだったので、スーパーで惣菜や弁当などを買って帰宅。入浴後、TVを見て酒を飲みながら夕食。今日はのんびりできて、多少疲れが取れた。まだあと二日休みがあるのがうれしい。
2012.09.15
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禁煙日記 第13日目 完全禁煙6日目
本日も0本【内訳】 なし(禁煙ガム1個)【感想】昨日は、タバコを吸ってしまう夢を見てしまったｗひどく罪悪感に駆られたｗ今日も特に問題なかったが、途中でやや喫煙欲求に駆られたので、またガムを噛んだ。とりあえず、一週間、会社で結構きつかったにもかかわらず吸わずに乗り切れたのは大きい。ここまで来れたのは久々だ。この調子で頑張りたい。しかし、もっと早く禁煙外来に行けばよかった。
2012.09.14
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強烈な睡魔 担当との関係修復 英語資料作成 またも勉強できず
昨日はクタクタで寝てしまったため、遅れて記載。前日は1:00頃就寝。当日は6:30頃起床。7:35頃出社。久々に落ち着き、午前は強烈な睡魔に襲われ、きつかった。来週の顧客訪問2社に向け、少し顧客向け資料のアップデートに着手。昼は自席で休憩。タバコを止めたことで、金があまり減らない。あと、トイレで、ここ暫くもめてた顧客の隣の部署の担当と会い、お互い頑張っていきましょうと話せてよかった。ちょっとしたコミュニケーションが大切だ。午後も顧客向け資料の、今度は英語版の方のアップデートに着手。口頭英作文は練習しているが、いざ書くとなるとより正確性を求められるので、結構細かいところが自信ない。いくつか怪しいところがあり、できる人に聞いたりした。夕方はプロジェクトのミーティングに出たが、爆睡してしまった。その後若手メンバーのフォローに追われたが、19:15頃退社。スーパー経由で20:15頃帰宅。少し休憩後、奥さんが帰ってきて入浴し、夕食。その後TVを見ていたらそのまま寝てしまい、1:00頃奥さんに起こされ、ベッドで就寝した。今週は本当にきつかった。3連休は色々やることがあるが、しっかり体を休めたい。あと今日も勉強できず。やはり強制的に、会社帰りにどこかに寄るしかないかもしれない。
2012.09.14
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禁煙日記 第12日目 完全禁煙5日目
本日も0本。【内訳】 なし(禁煙ガム一個)【感想】今日は、午後開発の件でIT子会社の顧客無視の対応に非常に腹が立ち、コンサル会社やIT部門に激怒し、非常にストレスが溜まってかなりタバコが吸いたくなった。しかし何とかこらえ、ガムを噛んで何とか凌いだ。ガムがかなり余っているので、ついついガムを噛んでしまっている。あまり良くないと思うが、吸ってしまうよりはましだ。ただいつまでも噛み続けるのは良くないので、中々無くならないようならもったいないがどこかで捨てようと思う。
2012.09.13
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顧客との問題一件落着 喫茶店行かなくなる 新顧客2社 素早いレスポンス ようやく懸案の機能リリースへ 体調回復 今日も勉強できず
昨日は1:30頃就寝。本日は6:35頃起床。7:30頃出社。午前は、昨日のマネージャーのメールについてまた昨日に続いて苦情があったとのことで、隣の部署より連絡があったとのことだった。この件は私も多少関係しているが、私というよりはマネージャーと顧客間のやり取りの件なので良く分からないため、もうお任せすることにした。夕方マネージャーが顧客と話をするとのことになったが、色々ご相談に乗った。その後、メンバーのフォローや週間報告の作成などを実施。今週からタバコを吸わなくなったので、喫茶店に行かなくなり、少し時間ができたので、多少席で寝るようにしている。午後も週間報告やメンバーのフォローに追われた。あと、隣の部署より、新たな顧客にリリースしたいので同行して欲しいと言われ、調整してもらい、来週訪問することになった。あと、もう一つ別の顧客と来週くらいに取引開始するとのことで、そちらも近々訪問の要請を受けたが、こちらはもう一人のメンバーをメインにし、私はサブに回ることにした。前者はまた外人の顧客もおり、いい加減英語を何とかしなければならない。あと、よく注文を頂ける顧客から、来週一週間休暇で別の担当が注文するので、設定をお願いしたいと来た。すぐに担当に確認したら既に設定済みだったので、その旨伝えたら痛く感謝された。素早いレスポンスが大切だ。夕方、マネージャーから顧客に電話して、何とか話は収まったようだ。その後メールも送ってもらい、とりあえず一件落着か。その後、懸案だった不具合続きの機能について、今日の改修版で不具合が出なかったため、週明けリリースする方向になった。まだ潜在不具合があるかもしれないが、とりあえず一歩前進できてよかった。その後メンバーのフォローなどし、今日はやや遅くなり、19:30頃退社。20:15頃帰宅し、少し休憩。おくさんが帰ってきたので、入浴して夕食を食べた。今日は朝は体調が悪かったが、徐々に回復し、夜にはほぼ問題なくなった。あと、今日も英語勉強できず。明日こそは何としてもやりたい。
2012.09.13
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禁煙日記 第11日目 完全禁煙4日目
本日も0本。【内訳】 なし(禁煙ガム1個)【感想】今日は色々あって、精神的にもきつかった。いつもならタバコなしでは耐えられないシチュエーションだが、ガムを一個使ったものの、今日は特にタバコが吸いたいと言う気にはならなかった。当初、この禁煙外来の薬の効果に疑いを持っていたが、日を追うごとに効いてきているような気がする。このような場面で吸わないですまなければ、後は飲み会の席で耐えられれば問題ない。月末にG氏(仮名)が来るようで、その場が試金石になるだろうが、ここで耐えられればもう大丈夫だ。
2012.09.12
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顧客対応で大わらわ 厳しい信頼回復への道
昨日は12:00頃ベッドに入ったが中々眠れず、1:00頃就寝。本日も寝坊し、7:05頃起床。さすがに今日は休めず、慌てて飛び起き、何とか7:55頃出社。出社後、周りのメンバーに昨日の休暇の件を詫びて回った。しかし、依然として若干熱っぽい上に吐き気や寒気があって、調子が出なかった。朝一で、隣の部署の担当から、近日リリース予定の大手顧客から苦情が来ているということで、その件で一日追われてしまった。その後、マネージャーや隣の部署の担当と相談し、状況報告のメールを送信。あと、電話で追って詳細を説明すると伝えた。その後は体調不良で辛く、今一つ調子が出なかった。しかし、メンバーのドキュメントをチェックして要件をITに送付させたり等をいくつか行った。夕方、隣の部署の担当から、現状の説明をして欲しいとのことで、私も良く理解できていない部分があったので、マネージャーに詳細をヒアリングして伝えた。しかし、この件は私に直近まで話が無く、全く知らず、てっきりリリース可能と思っていたところに突然降ってわいたような話なので、どうにも納得できない。その後、マネージャーから顧客にメールしてもらい、その後私が担当なので連絡したが、そのメールの内容がご不満だったようで、色々言われた。上司のせいにするわけにもいかず、私がかぶった。中々失った信頼を取り戻すのは厳しいが、誠実に対応し続けることで信頼を回復するしかない。その後メンバーのフォローなどをしたが、また熱っぽくなったので、少し早目に18:15くらいに退社。スーパー経由で、19:15頃帰宅。帰宅後、体力の消耗が激しく、1時間くらいソファーに横になってTVを見た。その後奥さんが帰ってきたので、入浴して夕食。その後もソファーに横になってTVをダラダラ見てしまった。今日も英語の勉強ができず。明日こそはしっかりやりたい。多少体調は戻ってきた。
2012.09.12
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禁煙日記 第十日目 完全禁煙三日目
本日も0本。【内訳】 なし。【感想】今日はのんびり過ごせ、ストレスも無かったので、特に問題なかった。何はともあれ、3日も禁煙続けられたのは本当に久しぶりだ。今回は自分だけでなく、医者が付いているので、何となくいい加減にできない点がいい。自分に負けないように、引き続き頑張りたい。
2012.09.11
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PC壊れる！？
あと、書き忘れたが、突然PCがフリーズしてしまった。強制シャットダウンすると、その後画面が何度トライしても立ち上がらず。最悪今週末に修理かと思ったが、1時間程度待っていたら起動準備が始まった。その後何とか起動したので、良かった。
2012.09.11
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体調不良で久々の有給休暇 のんびりした一日
昨日は0:00頃就寝。本日は寝坊して7:10頃起きたが、熱っぽくて体がだるく、また多少吐き気もしたので、休むことにした。マネージャーにTELし、ビタミン剤を飲んで安静にして早く復帰してくださいと言われた。忙しい時期なのに、本当に申し訳ない。しかし疲れが溜まっていたので、この休暇は有難い。朝食を軽く食べたり、少しTVでワイドショー見たりし、10:00くらいから寝だした。12:30くらいに呼び鈴が鳴ったが起きられなかったものの、それで起きてしまった。その後はソファーでごろごろしながら、TVで映画を見たり、ワイドショーやニュースを見たりした。今日は久々にのんびりできて良かった。しかしまだ体調は本調子でない。明日は何とか行かなければならない。もう一日休めると楽になるのだが。。。あと、英語をここ2日ほど勉強できていない。明日から再開したい。
2012.09.11
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禁煙日記 第九日目 完全禁煙二日目
昨日書き忘れたので、遅れて記載。本日も0本。【内訳】 なし【感想】体調がいまいちだったのが奏功し、あまり吸いたい気持ちにならなかった。しかし所々ストレスが溜まる場面があり、残っていた禁煙ガムをかんでしのいだ。とりあえず、禁煙後の出勤初日を乗り越えたが、まだまだ危うい。
2012.09.10
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夢のスーパーカーが到着 体調不良 強烈な睡魔
昨日は体調不良で寝てしまったため、遅れて記載。終日体調がきつく、若干熱っぽかった。しかも薬のせいか、強烈な睡魔に襲われ続けた。あと、テストの結果また不具合が発覚し、リリースが伸びそうになった。他の、顧客との回線の件でも不具合があるようで、どうしたもんだろうか。夕方はプロジェクトと新プロジェクトのミーティングに参加したが、ただ座っていただけで、コメントしたいところが色々あったが特に何も言わなかった。今日は車が到着する予定だったので、18:00前くらいに退社。名古屋から友人の会社の後輩が、名義変更とトラックに積んでの陸送をやってくれ、助かった。18:30ちょっと過ぎに待ち合わせ場所の駐車場付近に着いたが、遠くから車が見えたときはドキドキした。その後、知人と合流したが、車を積み下ろすのに少し手間取っていて、15分くらい待った。その間に、ジュースを買ってきてあげた。その後無事に車を降ろせ、駐車場まで動かしてもらった。やはり非常に格好よく、音も最高だった。駐車場入れるのは初めてだったが、すぐあけられた。あと、その知人にバッテリーのナットを緩めるなど、注意事項などを聞いた。その後その知人と別れた。せっかく車が来たので少し乗ろうかと思ったが、暗いし、水漏れも多少あるので、今日は止めておいた。しかし、こんな誰もが夢見るスーパーカーを手に入れられて、信じられない。可能な限り、頑張って維持して、楽しみたい。19:15頃帰宅したが、非常にだるい上、熱っぽくてつらかった。入浴後すぐに夕食を食べた。その後、そのままソファーで、20:30～23:00くらいまで寝てしまった。少しTVを見た後、23:30頃就寝した。
2012.09.10
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禁煙日記 第八日目 完全禁煙初日
本日は0本！【内訳】 なし【感想】今日から強めの薬を飲み始めた。一日の大半は、吸いたくないどころか、むしろ煙を避けたい気分だった。禁止されている歩きたばこをしている人や、喫煙所で吸っている人の近くを通ると、煙の臭いが非常に嫌に感じた。しかしそうは言っても、ところどころで吸いたくなる瞬間があったが、何とかなり、耐えられない程ではなかった。だが、ここ10何年も吸ってきているので、特に今日は坂を長いことあがったりしたが、肺のダメージを感じる。問題は明日以降の会社で耐えられるかだが、あまりイライラしないようにしたい。明日は車が納車になるので早く帰らなければならないので、早く帰って早く寝るようにしたい。
2012.09.09
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睡眠時間取れず 久々の禁煙席 外食 夢の車到着前夜 オーバーローン
昨日は4:00頃就寝。本日は8:30頃に車の件で知人からTELあったが、眠くて電話を取れず。またその後に友人K氏からもメールあり、目覚めてしまった。その後二度寝を試みるも、良く眠れず、10:00頃起床。起床と朝食を食べ、TVを見てゴロゴロしていた。あと、新分野が12:00頃集金に来るとのことだったが、来なかった。13:00頃外出し、お金を降ろして、あと薬局で色々買って、一旦帰宅。13:45頃再度外出し、禁煙を開始したのでタバコが吸えないところでいいので、久々に目黒の喫茶店に行った。運動も兼ねて歩いて行ったが、暑くて汗だくになってしまった。たまたま目黒さんま祭りがやっていて、人が多かった。禁煙席だったので空気が良くて快適だったのと、頭も切れて、そこそこ集中できた。しかし部屋が寒すぎて参ったが、何とか頑張って、文法1.5日分とリーディング0.5日分やった。早く文法の本を終わらせて次に行きたいが、もう一周やって定着させた方がいいかもしれない。17:30頃店を出て、久々に東五反田の高級住宅街を散歩して戻った。その後奥さんからTELあり、奥さんとその友人と、近くの中華屋で食べた。途中でK氏よりTELあり、融資の件で相談を受けた。このご時世にオーバーローンができそうとのことで、非常にうらやましいが、見せ金としての自己資金が多少必要とのことで、それをどうするかだが、あまり無理しないように伝えた。その後スーパー経由で帰宅し、疲れでソファーで爆睡してしまった。その後入浴した。いよいよ明日、車が来る。約4年ぶりの自家用車だ。しかも誰もが夢見るスポーツカーだ。本当に維持できるか、不安ではあるものの、頑張って維持したい。しかし来ても、すぐに来週末に工場入りだ。仕事も来週は佳境を迎えるが、頑張って乗り切りたい。
2012.09.09
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禁煙日記 第七日目 喫煙最終日
本日は13本。【内訳】 昼 …4本 喫茶店…9本【感想】今日は喫煙最終日。しかし、昨日夜に買ったタバコが残り13本もあり、吸い切れないと思い、ハイペースで吸いまくった。途中から吸いたくなくなり、気持ちも悪くなった。半分くらいで消したりもしながら、16:00くらいに吸い切った。その後は、薬の影響もあるのか、それほど吸いたいと思わない。体の疲れも取れてきて、楽になってきた。改めて、タバコは疲れを増幅するものだと実感した。明日はいよいよ禁煙初日だが、何とか頑張りたい。今回は医者が着いているので、相談しながら何とか乗り切りたい。今日が、人生最後の喫煙日であったことを願いたい。
2012.09.08
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朝までソファーで爆睡 やや二日酔い 駐車場代毎回振込？ V氏との会合 禁煙間近 少し歩く
昨日は就寝時間不明。たぶん1時過ぎくらいに、ソファーで寝てしまった。本日は7:30頃目覚め、その後ベッドに移ったが良く眠れなかった。結局11:00頃起床したが、眠りが浅くて疲れが取れず、またやや二日酔いで辛かった。本当に、体力の衰えを実感する。起床後昼食を食べ、洗濯しながら駐車場会社から来た契約書にサインしたり、ダラダラTVをっ見たりした。駐車場代を毎月27日に振り込むよう書いてあったので、口座振替にしてもらえないか、管理会社の担当へメール発信。その後14:45頃外出。15:15頃自由が丘に到着し、いつもの喫茶店に到着し、少し英文法の勉強を実施。16:00過ぎくらいにV氏が到着し、勉強会を実施。近況や英語等の話を実施。その後18:00前くらいに店を出て、書店やユニクロ経由で、いつもの安い居酒屋に行った。途中から料理の出が遅くなってきたが、結構食べて飲んで、V氏に携帯でクーポンを表示してもらったというのもあるが、2人で4,000円を切って、非常に安かった。その後またいつものように散歩し、喫茶店に戻って、車や時計等の話を実施。23:00に店を出て駅で別れた。いつもは途中の旗の台で乗り換えて池上線に乗るのだが、禁煙間近で運動しようと思い、今日は大井町線をそのまま行って一番近そうな駅で降り、少し歩いて、スーパー経由で0:00前くらいに帰宅。その後風呂を洗って入浴。明日からいよいよ禁煙だが、頑張りたい。
2012.09.08
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禁煙日記 第六日目
本日の本数は不明（たぶん15本くらい）【内訳】 昼 …2本 夕方…2本 夜 …不明（たぶん10本くらい）【感想】今日は何とか朝吸わずにいられた。しかし夕方余計に吸ってしまった。飲みの場ではかなり吸った。まだあまり薬の効果が実感できず、本当にあと2日後に禁煙できるか、非常に不安だ。
2012.09.07
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顧客対応 車整備日程確定 急きょ会合
昨日は爆睡してしまったため遅れて記載。前日は2:00頃就寝。当日は寝坊し、6:55頃起床。7:45頃出社。終日、新プロジェクトやメンバー作成のドキュメントチェックに追われた。またテストのフォロー等も実施。夕方は顧客にTELし、昨日お送りした資料や、リリース予定機能を確認。概ねOK頂いてホッとしたが、これから急ピッチで準備しなければならない。あと、返信の無い中古車屋に連絡したが、予定通り17日整備で持ち込むことで、向こうも準備しているとのことだった。来週いよいよ車が来るが、本当に楽しみだ。その後、急きょ前職の友人と会うことになり、19:15頃店を出て、新橋に向かった。久々にしゃぶしゃぶ屋に行こうと思ったが満席で、近くにあった広島お好み焼きの店で食べ、近況などを語った。その後店を変えて、居酒屋に行って色々と話した。体がお互い厳しい年齢になりオールは回避し、23:30頃店を出て駅で別れた。0:00過ぎに帰宅し、入浴後ソファーで横になっていたが、そのまま朝まで爆睡してしまった。
2012.09.07
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