2006年04月01日
カテゴリ： アスリートライフ
穏やかな４月の始まり(^^)
４２・１９５ｋｍ～♪ コダワリのサブスリー連続完走１３回目に向かってますが、現状の調子ではどうなることやら(^^ゞ
◎今日の走り
２０ｋｍ ９０分程
メイン練習は４００ｍ×１０本のプチスピード走
…今二つスピードが上がらず…脚が重く…
プチッと○休養が必要かもね(^^ゞ
４２・１９５ｋｍ～♪ コダワリのサブスリー連続完走１３回目に向かってますが、現状の調子ではどうなることやら(^^ゞ
◎今日の走り
２０ｋｍ ９０分程
メイン練習は４００ｍ×１０本のプチスピード走
…今二つスピードが上がらず…脚が重く…
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世界一ついているア… 世界一ついてるアイデアマンさん
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