2017.11.02
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久しぶりの好天気に仕事で汗をかいた。此処しばらくは一日が終わっても水筒に麦茶が残っていたが、今日は早くも空っぽに。キツかったがむしろ身体はスッキリしてる感覚。
昼休みもたっぷりと太陽の光を浴びて身体はポカポカ、昼寝とはいかないが午後からも身体が良く動いた。先日から出ていた軽い痛風の痛みもスッと収まった気がする。
それと気が付けば食欲もアップして来ている。昼食はコンビニのおにぎり２個とバナナ１本と決めているが、夕方にはお腹が減って自転車で帰宅する間はグーグー鳴っている。
だからと言って食欲に任せて大食いすると、また恐怖の痛風が悪化するから気をつけないと。不思議なのは風が吹いても痛いはずが、じっとしてれば大して痛まないこと。
昼休みもたっぷりと太陽の光を浴びて身体はポカポカ、昼寝とはいかないが午後からも身体が良く動いた。先日から出ていた軽い痛風の痛みもスッと収まった気がする。
それと気が付けば食欲もアップして来ている。昼食はコンビニのおにぎり２個とバナナ１本と決めているが、夕方にはお腹が減って自転車で帰宅する間はグーグー鳴っている。
だからと言って食欲に任せて大食いすると、また恐怖の痛風が悪化するから気をつけないと。不思議なのは風が吹いても痛いはずが、じっとしてれば大して痛まないこと。
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