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ｒｉｋｏ51
日々の出来事や、思った事・感じた事ｅｔｃ・・・ まったりのんびりと書いていこうと思います。
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今夜は(^o^)/
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やんちゃまさん
つれづれなる徒然奇行 ＜てとら＞さん
気楽な奴だな。 咲月晴れさん
上達したい！大人の… バド研マスターさん
ETERNAL HEART eternal♪さん
poohの日記 pooh5949さん
心に太陽を 唇に歌… kouichiloveさん
☆ばどはうす☆ Moyuさん
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2025.07
2011.03.25
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(566085)
カテゴリ： ダイエット
火曜日から3日連続でジムに行ってきました
火曜日はアクアビクス・水曜日はステップのクラスは休んで、筋トレマシーンをやって
ルームランナーでウォーキング
昨日は滑り込みでＺＵＭＢＡのクラスに入り、終わってから筋トレと有酸素運動のクラスに入り
終わってから筋トレ。
なのにっ！！ここのところ体重が微々上昇中～
体のサイクル・女性特有の都合だから仕方ないんだけどね（＾＾；）
また暫くしたら減るさっ
ジムが入ってる建物に映画館があるんすが、1週間に何回も行ってるけど
今気になってるのはジョニーデップの【ツーリスト】とディズニー映画の
【塔の上のラプンツェル】が観たい。
でもジムを休んでまで観なくても良いかな～と思ったり(￣▽￣;)ォィォィ
ディズニーリゾートも３連休・春休みに閉園になったまま、なかなか再開できないみたい・・・
火曜日はアクアビクス・水曜日はステップのクラスは休んで、筋トレマシーンをやって
ルームランナーでウォーキング
昨日は滑り込みでＺＵＭＢＡのクラスに入り、終わってから筋トレと有酸素運動のクラスに入り
終わってから筋トレ。
なのにっ！！ここのところ体重が微々上昇中～
体のサイクル・女性特有の都合だから仕方ないんだけどね（＾＾；）
また暫くしたら減るさっ
ジムが入ってる建物に映画館があるんすが、1週間に何回も行ってるけど
今気になってるのはジョニーデップの【ツーリスト】とディズニー映画の
【塔の上のラプンツェル】が観たい。
でもジムを休んでまで観なくても良いかな～と思ったり(￣▽￣;)ォィォィ
ディズニーリゾートも３連休・春休みに閉園になったまま、なかなか再開できないみたい・・・
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