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カテゴリ: ダイエット
今日から4月ですね~

昨日は早くジムに行けるように1人で棚卸を始めて、上司も早く戻ってきたので

結構早く終わって、月末の残務も結構進みましたよ


急いで晩ご飯を食べてジムに行きましたが、トレーナーさん2人と話してて

10キロ減ったと話したら、驚かれました( ̄□ ̄;)

『毎日会ってると分からないですもんね~』と言ってたけど、

あるトレーナーさんは母に『最近スッキリされましたね~』と言ってたよ。

毎日会ってるのに?数字は減ってないのに?


10キロ減っても誰も気付いてもらえない・・・他人に変わったと気付かれないんだったら

しょんぼり

きっと上半身の筋トレが足らないんだろうけど・・・


なんだろ、何か妙にピリピリ・イライラしてる感覚・・・

ジムに行って楽しく減ったとはいっても、凹みます(´・ω・`)

自分では頑張った!痩せた~!!と喜んでるのは間違いで、

まだまだ頑張りが足らんっ!!そんなんじゃ痩せたうちに入らんっ!!と言われてるような

気持ちになっています。誰も何もいってないのにね。

減ったと言っても標準体重には程遠く、世間から見ればまだまだデッカイ人です


この前のダイエット番組で長与千種が『竹刀や缶で殴られるより、ダイエットは辛かった』

と涙流しながら言ってたのをみて、何か分かる気がしました。

その分彼女は、めちゃくちゃキラキラしていてすっごく女性らしくなっていました

私も頑張らないとな。



もちろん数字も気にしつつ、当面は見た目重視で頑張ろうと思います。

モムチャンダイエットでも見た目のこと書いてあったし。

数字なんて公表して歩かないけど、見た目はそのものズバリだからねっ!!!


今日から、ダンベルとチューブのクラスをしていたトレーナー君が

ヨガのクラスをやることになったので楽しみです♪



体型はこんなんですが、体は柔らかいのですよ( ´艸`)


楽天&リアル友だちのてとらさんも、今日からジムデビューします

初めてのスタジオがヨガだから大丈夫だと思うんですが・・・

私はその前の時間にあったら、40分のエアロにも入れたらいいな


よしっ!!気持ち切り替えて、明日はバスツアーだし、パワー充電してくるっ!!












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Last updated  2011.04.01 15:31:29
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