まったりずむ　

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昨日はジムに行ったんですが、最初の測定を見てビックリ！！

入院前のインボディーのときより、２キロほど増えてる～～～～（Ｔ▽Ｔ）ガビーン

運動しないのに食欲旺盛ですから当たり前なんですけどね・・・

まずはＴＶ目当てにバイク漕ぎ～

ザ！世界仰天ニュースを見ながら、トータルで50分漕いで２３０カロリー消費

ＴＶの内容なんですが幸せスペシャルパート４というやつで

ある会社で、ある人形を持っていると次々と結婚が決まるというお話・・・

予告ＣＭでチラッと映った人形が、ナント、習字の先生のお家にあったのと同じなんです！！

先生もＣＭを見たらしく、そのぬいぐるみが我が家にお泊りにきています(*≧ｍ≦*)

ひきゃくくん.jpg

いっぱい写メ撮って待ち受けにして、毎日ナデナデしていますよ(￣∀￣*)

先生の家にも私よりお姉さんがいらっしゃるので、もう直ぐ返さないといけないけど

効果はないのかなぁ(´・ω・`)

そもそもお姉さんが要らないって放棄したから、玄関に飾ってあったそうなんですよ。

でも事が事だけに、大事にするんですって(*≧ｍ≦*)

私らの間では、ココペリというウサギの人形がブームでして＾＾；

来月早々、そのお店に行く予定何にでも肖りたいのさっ

バイク漕ぎをした後、スタジオレッスンに復活してみました！！

一応インストラクターさんには「病み上がりなんで～」と伝えましたが、

やってみたら全然きつくないんです

入院する前はものすごくきつくって、ウォーミングアップでダウンして

最後までやったらヘロッヘロ。。。

自分の身が重いからきついんだと思って、途中で挫折しました

体はなんともなかったんですよ

手術した事によって、貧血の値が正常に戻ったんでしょうね～

ただ上がって下りるだけですが、速度は速いしノンストップなので汗がボタボタと・・・

久しぶりに大汗かいて、気持ちよかったです

これで間違わずに出来たら、さぞや気分爽快でしょうね～

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