まったりずむ　

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仕事は相変わらず忙しいけど、先週までの忙しさからするとかなり落ち着きました(*^_^*)

引っ越し・月末・月初トリプルで大変だったなぁ（Ｔ▽Ｔ）

昨日はめずらしく時間内に終わったので、ちゃっちゃっと片付けて

６時２０分に上がったんです！！

この数ヶ月で奇跡的な時間ですよ～

チョット時間が早いだけで、道が混んでましたけどね。

ご飯を食べてからジムに行き、いつもならＲＰＢを受けるためだけに行ってたんですが

昨日はバイク漕ぎを３０分やりました！

負荷４～５で３０分漕いで、１５０カロリー消費

ケンミンショーを見ながら漕いだんですが、来週･再来週の転勤先は、長崎ですよ～♪

今回はどこに行くのかな？？

ＲＰＢでは、かなり頑張りました！！内側から燃えろ～～～と刺激して

そのせいか新聞一枚のスペースの動きなのに、汗ダクダク

襟足のとこなんて、ビショビショヾ(;´▽｀A``アセアセ

イントラさんに、ロングブレスと比べてどうかと尋ねたら、やることは同じことだと。

すんごい顔してやるより、ニコニコしながらやった方が、女性にはいいじゃない♪と。

やってる最中にイントラさんが「口角上げて～笑顔で～」と言うんだけど

みんな真剣にやってるが故に、顔が怖いらしい＾＾；

そうそう！母がジム内でよく見かける方に声を掛けられたらしく、

その方は５０代らしく、自分より少し上かな～娘さんたちも、うちの子よりチョット上で

２０代後半ぐらいかな～と思ってたそうです。しかも私の方が妹で、妹が姉だと（＾＾；）

ん～いつものパターンですねぇ＾＾；

アラフォーなのにアラサーに見えるって、嬉しいですね♪

ん？？単に童顔一族なだけ？？（笑）

こういう風に声を掛けてもらえると嬉しいですね♪

見ず知らずの人でも、同じジムに通う者同士挨拶できるようになるといいですね(*^_^*)

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