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高齢者対象の健康体操に参加
正確には、会場準備、受付のお手伝いなどでの参加
前日の解けた雪が凍り付いて、ツルツル路面の朝
参加者さんの中には、杖を片手に歩かれているかたも・・・
久しぶりに会った保健師は妊婦さんで
お互いのおなかを比べて
「私のほうが妊婦っぽい」と自虐トーク
そして猛反省
７０代、８０代のご婦人がインストラクターに合わせて
軽やかで、柔らかく、そして何より楽しそうで
それを横目に、肩を回しただけでゴリっと鳴りそうなガチガチなわたし
イスを利用してのスクワットなど余裕・・と思いきや
翌日筋肉痛
「寒いとか、痛いとか言ってたってなんにもならんよ」
とおっしゃた言葉がわが贅肉に包まれたハートにグサリ
長生きしたいとは思わないけれど、生きている間は健康でいたいと思うなら
日々の過ごし方が大事なんだと、あらためて学んだのでした
「キャプテンサンダーボルト」
これは、阿部和重さんと伊坂幸太郎さんの合作で話題となった１冊
小説を二人で書くというのは
どういう感じなのでしょう
かつては岡嶋二人という名で徳山、井上コンビが多くの名作を出しているし
最近では女性２人で降田 天という名前で
「このミス」で作品が話題となっていた
「キャプテンサンダーボルト」に話は戻るけれど
阿部和重さんの作品は、実は読んだことがなく
青春時代少年野球で共に過ごし、大人になって再会した男２人が
得体のしれない敵を相手にお宝争奪戦に挑むといった話
カーリーコーテッド レトリーバーの「ポンセ」という犬の存在が
刺身のつまのような・・
相変わらずの伊坂節ともいえる会話のセンス、言葉
「ゴールデンスランバー」のようなテンポの良さ
「ありえない」と思うとことも多々あったけれど
楽しく読めた
接すると恥をかくことありまする
最近の７０代 ８０代は前しか向いていない
高齢者という呼び方を変えなくてはならないわね（笑）
伊坂さん少々遠ざかっております
作家さんも進歩している？
(2015.01.30 22:17:58)
＞漫才みたいなボケと突っ込みコンビ？
＞…なわけ、ない？
自分の子供と同じような年齢のかわいい子です。
いじられているのか、いじっているのか。。。
＞あたしｎちさん達にかまってもらって
＞体を楽しく動かせて 皆さん 幸せですね。
ちがいます、かまわれているのはわたしたちかも。
年齢は関係ないとしみじみ・・
みなさん、元気ハツラツでした
(2015.01.31 06:34:09)
＞そうそう
＞長生きしたいとは思わない
＞生きてる間
＞元気で走り回るのが理想
それが、究極の願いです。
願っているだけでは何も始まらないので、テツままさんのように、いろんなことに興味をもって、いろんなことに積極的にと思います。
＞杖ついてこられても
＞体操参加するんですね
はい。その人、その人に合わせて、無理なく体を動かせるよう、インストラクターさん、工夫されてます。
(2015.01.31 06:37:28)
＞うっかり高齢者だと決め付けて
＞接すると恥をかくことありまする
＞最近の７０代 ８０代は前しか向いていない
＞高齢者という呼び方を変えなくてはならないわね（笑）
年齢で、先入観持ってはいけないですよね。
わたしより、ずっと体がやわらかい人たちばかりでした。
そして、ハツラツとしています。
みなさん、病気の一つ、二つ抱えていられても、気持ちは健康。
＞伊坂さん少々遠ざかっております
＞作家さんも進歩している？
２人で一つの作品を作り上げる・・ってどんな感じなのかしらね。
阿部さんの作品はどんな感じかわからないけれど、伊坂作品と言われてもなんら違和感なかったです。
(2015.01.31 06:41:57)
わがスポーツジム 杖をついて歩き 筋トレなんかに励む人がいます
やる気の問題ですね
今年は１０ＫＧ減量を目指してがんばれ (2015.01.31 08:11:56)
＞ほんまに 最近の若いもんは・・・
はい、同じセリフ、昨日、仲間とつぶやくわたし
＞わがスポーツジム 杖をついて歩き 筋トレなんかに励む人がいます
＞やる気の問題ですね
ほんとうに、そうです。
筋肉はいくつになっても鍛えることで、育つのだとか
前向きな人たちステキです
＞今年は１０ＫＧ減量を目指してがんばれ
昨日、春までに３Ｋｇ宣言を仲間にしました。
(2015.02.01 08:32:18)
