まやんのしあわせ生活

きょうから、この『聴くだけでツキを呼ぶ魔法のＣＤブック』(観月環・著、マキノ出版)
を使って豊かになる瞑想を20分することにしました。

内容はチャクラに合わせた７種類の瞑想ＣＤと
その体験談＆活用法です。

購入当初は、ベッドのなかでヘッドホンをして聴いて
そのまま眠りの世界に突入してました(^_^;)

著者の声がやわらかく、いかにも眠りを誘うんです！！
音楽も心洗われるようなものばかり。

瞑想は各５分くらい。
通しでしても４０分くらいかな？


特定の効果を出したい人は自分の願望に合わせて瞑想を選ぶといいようです。

→私が選んだのは豊かさを呼ぶ「青の瞑想」♪

いまの自分の状態にかかわらず、
あ～豊かだなぁ～。
と、お金のことを心配しない状態を味わえます☆
これ精神衛生上すごくイイです(^O^)


観月さんによると、氣の波動を上げれば願望はかなうとのこと。

このテのことは信じてるので、青の瞑想に絞ってやってみます。

続ければ外界に変化あるかな？？
楽しみで～す♪

o(^-^)o