潤風満帆☆ごきげん号!!

潤風満帆☆ごきげん号!!

January 25, 2014
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日中最高気温14.3度だったそうな。


おかげさまで、
早めのパブロンゴールドで
すっかりひき始めの風邪も退散!

ゆったりながらも
歩きに出たり家事したり
普通に過ごせることができました。

最近実はジーンズに歩数計つけてるんですね。

iPhoneいつも携帯してないし
アプリによってはその日その日に
スタートボタン押さないとカウント始まらなかったり
不具合も多かったので
しまいこんでいた歩数計ポケットに入れてます。

連日1万歩超えてるんですよね。
無意識に余分に歩けてるみたいで。
足腰強く保ちたいし
普段スポーツしないので
これからも歩く歩数
増やしていきたいです。


寒くなるみたいですけど(´・_・`)





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最終更新日  January 25, 2014 07:33:40 PM


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